الإقلاع عن التدخين… هل من سبيل؟

الإقلاع عن التدخين... هل من سبيل؟

«أويس» يسأل: أنا ولله الحمد ملتزم وأعاني من مشكلة التدخين، حيث إنني تعودت عليه وأنا في الدراسة، المهم أنني أريد أن أترك التدخين، لكن الوحدة تمنعني، علمًا أنني لا أدخن إلا إذا كنت وحدي. فأرجو إفادتي بمركز للمعالجة للإقلاع عن التدخين. ⇐ د. أمل المخزومي «طبيب نفسي» أجابت السائل؛ فقالت: الأخ الكريم.. لا أريد أن … اقرأ المزيد

الوسواس القهري.. ثق بالله ثم الطبيب

الوسواس القهري.. ثق بالله ثم الطبيب

تفاصيل الاستشارة: كنت أعاني من مرض الوسواس بشكل كبير من أسابيع، ولكن بفضل الله عملت “علاج قرآني” لمدة أسبوع وبفضل الله آتى ثماره جيدا الحمد لله. ولكني أريد أن أسأل عن دواء لتمام الشفاء وسمعت عن دواء “موديكس”، فأريد أن آخذه من غير الذهاب للطبيب، فلظروف خاصة لا يمكنني الذهاب للطبيب بأي حال من الأحوال؛ … اقرأ المزيد

طفلي يتلعثم بعد الحمل، هل له علاقة بالحمل؟

طفلي يتلعثم بعد الحمل، هل له علاقة بالحمل؟

تفاصيل الاستشارة: طفلي يبلغ من العمر عامين ونصف، وأنا حامل في الطفل الثالث، ومنذ شهر بدأ ابني يتلعثم في الكلام، يتكلم فتجده يقف عند حرف ويردده كثيرا، وأحيانا يكمل، وأحيانا يقول لا أعرف، هل هذا له علاقة بالحمل أم أنه بحاجة إلى طبيب نفسي أو تخاطب؟ علما بأنه كان يتحدث جيدا قبل هذه الفترة، وينطق … اقرأ المزيد

كيف أتخلص من التفكير في الأسوأ والتوقعات السلبية؟

تفاصيل الاستشارة: أنا شاب في الحادية والثلاثين من عمري، متزوج، وأب لطفلين، وحياتي الأسرية والعائلية والاجتماعية متوازنة وطبيعية، مثقف وأحوالي المادية في أول الجيد؛ حيث يكفي راتبي الأساسيات، ويكفي لبعض المفاجآت إن وجدت. كنت أعتبر نفسي طبيعيا من الناحية النفسية؛ حيث أكاشف نفسي بما أفعله، وأضعه في الميزان دائما، إن كان لي فنعم، وإن لم … اقرأ المزيد

ضغط دم مرتفع أم وسواس قهري؟

ضغط دم مرتفع أم وسواس قهري؟

تفاصيل الاستشارة: عند تعرضي لضغوط أو ضيق أو اكتئاب أشعر بالاختناق، أختنق لدرجة أشعر أني لكي أتخلص من هذا الاختناق أود قطع جانب رقبتي ومعه شريان أو وريد، وأتخيل أن تدفق الدم سيخفف من الضغط الذي أشعر به في رقبتي، أفكر بهذا دائما وأتحسس رقبتي، (إلا أنها فكرة مجردة لا أقصد بها الانتحار أو إيذاء … اقرأ المزيد

كيفية علاج التأتأة عند الأطفال الصغار؟

كيفية علاج التأتأة عند الأطفال الصغار؟

تفاصيل الاستشارة: ابني عمره عامان ونصف، بدأ مؤخرا في التأتأة، وكان يكرر الحرف أو الكلمة مرة أو اثنتين في البداية، ولكن خلال فترة قصيرة أصبح التكرار أكثر من ذلك قد يصل إلى سبع أو ثمان مرات، وفي هذه الحالة يبذل مجهودا في إخراج الكلمة.. ابني هو الثالث في الترتيب، فله أخ عمره 13 عاما وأخت … اقرأ المزيد

التوابع النفسية للحرب.. هل من علاج؟

التوابع النفسية للحرب.. هل من علاج؟

تفاصيل الاستشارة: عندي مشكلة ومش عارفة شو حلها، لي فترة طويلة وأنا فيني هذه الحالة، وأنا صغيرة أيام حرب الكويت كنت أفكر أن أخوي أسير الحرب وبيموت، وكنت أخاف على أمي أن تموت من الحرب، وبعد فترة نسيتها، وبعد كم سنة وفجأة ردت لي الحالة، وأصبحت أخاف أن أكون وحيدة، وأن أهلي يموتون، وعندما أكون … اقرأ المزيد

ما أسباب الشعور بالدونية، وضعف التعبير عند مواجهة مشاكل الحياة اليومية؟

ما أسباب الشعور بالدونية، وضعف التعبير عند مواجهة مشاكل الحياة اليومية؟

تفاصيل الاستشارة: أولا؛ أنا والحمد لله موظف في وظيفة كبيرة نوعا ما، وأمتلك قدرات ومؤهلات جيدة، وأعتبر خجولا إلى حد كبير، أخالط الناس ولكنني غير متكلم، فلكي أتعود على شخص آخذ بعض الوقت. المشكلة في الآتي: أحس دائما أني أقل من الناس. ضعيف التعبير، أي لا يمكنني إلقاء كلمة (فأنا غير معبر)، حتى إن ذلك … اقرأ المزيد

الفيتشية.. سلوك جنسي منحرف

الفيتشية.. سلوك جنسي منحرف

تفاصيل الاستشارة: أنا في البداية أود التوضيح عن نفسي أنني الحمد لله من أسرة معروفه ومرموقة وأنا والحمد لله ناجح ومحبوب ومحترم جدًّا من قبل الجميع، أنا أدرس في سنتي الخامسة في كلية الطب البشري. مشكلتي ابتدأت منذ المرحلة الابتدائية، حيث كان عندي حب شديد لأقدام الفتيات، ولم أكن أعلم سببه، حيث كنت أحلم وأنا … اقرأ المزيد

الوسواس والرهاب.. عندما يجتمعان

الوسواس والرهاب.. عندما يجتمعان

تفاصيل الاستشارة: لم أعلم بأن ما أعانيه هو مرض يمكن أن يصيب غيري من البشر وأنه طبيعي ويمكن علاجه أو الحد من المعاناة التي يسببها إلا من خمس سنوات مضت عن طريق مواقع الشبكة المختلفة. أما بداية المرض فتعود إلى أربعة عشر سنة ولا تستغربوا فالمجتمع الذي أعيش فيه وخاصة في الفترة الماضية محدود الثقافة … اقرأ المزيد

نوبات الفزع: أسباب وأعراض وعلاج

نوبات الفزع: أسباب وأعراض وعلاج

تفاصيل الاستشارة: لقد تعرضت لحادث منذ 4 سنوات، وأنا الآن بصحة جيدة والحمد لله وكان حادث كبير والطقس بارد وبعد ذلك لاحظت على نفسي الآتي: أفزع بشدة وأنتفض بقوة مع الأصوات أو الحشرات غير المتوقعة والمتوقعة أحيانا. أصبحت متردد وأقل قدره علي اتخاذ القرار وأقل فصاحة. أصبحت أكثر شعورا بالبرودة ولم أكن ألاحظ هذه الأشياء … اقرأ المزيد

فتاة تعاني من التأتأة في الكلام منذ سن العاشرة: ما الحل؟

فتاة تعاني من التأتأة في الكلام منذ سن العاشرة: ما الحل؟

تفاصيل الاستشارة: أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة، وأعاني من التأتأة في الكلام ولدي حالة التوقف والإطالة وهذه الحالة ظهرت لدي في سن العاشرة تقريباً. ولقد ذهبت قبل عدة أشهر إلى أخصائية نفسية (نطق وتخاطب) واستغربت مني عندما قلت لها بأن لدي تأتأة وأكدت لي بأني سليمة نفسيا لأن الذي لدي ليس عيبا نفسيا.. … اقرأ المزيد

هل من سبيل لعلاج الوسواس في الدين؟

هل من سبيل لعلاج الوسواس في الدين؟

تفاصيل الاستشارة: أعاني من سنة أو أكثر من وسواس الإمامة، حيث كنت أقوم بإمامة أصدقائي وزملائي بالعمل بشكل ممتاز قبل ذلك الوسواس، ولكن في الفترة الحالية لا أستطيع ذلك، حيث إنني أشعر بأني سأنسى الفاتحة خلال صلاتي كإمام، إذا أصروا على تقديمي كإمام. أقرأ الفاتحة بشكل جيد ثم أكرر السورة الصغيرة التي أريد قراءتها خلال … اقرأ المزيد

الخوف من الاتساخ .. إنه الوسواس القهري

الخوف من الاتساخ .. إنه الوسواس القهري

«أم عبد الله» تسأل: ابنتي آيات عمرها الآن 7 سنوات، وقد أنهت الصف الأول بتفوق الحمد لله، قبل نهاية العام الماضي قررت فجأة أن تترك المدرسة، وبعد محاورات ومداولات اكتشفت أنها لا تحب البنت التي تجلس بجانبها، وبعد محاولات عدة اكتشفت أنها تكرهها؛ لأنها سوداء!! عبثا حاولت إقناعها بأن الله خلقنا بألوان مختلفة، وأنه لا … اقرأ المزيد

هل رعشة اليد تؤثر على الحياة الجنسية؟

هل رعشة اليد تؤثر على الحياة الجنسية؟

«احمد» يسأل: أنا شاب أبلغ من العمر 29 عامًا، عندي حالة رعشة في أصابع اليدين بدأت ألحظها منذ 5 سنوات تقريبًا، وهذه الحالة تزداد في حالة الغضب والتوتر فتمتد إلى أجزاء أخرى من الجسم وكذلك في الصيام، وقد كنت أجريت بعض التحاليل الطبية لوظائف الأعضاء وكانت النتيجة طبيعية، ولا يوجد عندي سكر والحمد لله. وأنا … اقرأ المزيد

ما الأعراض الجانبية لدواء فافرين Faverin؟

ما الأعراض الجانبية لدواء فافرين Faverin؟

تفاصيل الاستشارة: هل توجد أعراض لدواء Faverin (fluvoxamine)؟ حيث إنني أتناول 200 مليجرام يوميًّا.. بداية كنت أتناول 100 يوميًّا، ثم 200، ثم 300، واستمررت على الـ300 ما يقارب الـ5 الأشهر، والآن قال لي الدكتور: ارجع إلى 200؛ لأنني بدأت أحس بزيادة في الوساوس. فهل توجد أعراض لهذا الدواء؟ لأنني أحس بضعف جسدي وجنسي خصيصًا..؟ علمًا … اقرأ المزيد

كيف أتعامل مع أمي التي تعاني من نوبات اكتئاب ووسواس؟

كيف أتعامل مع أمي التي تعاني من نوبات اكتئاب ووسواس؟

«عمرو» يسأل: والدتي عمرها الآن 87 عاما وحينما كان عندها 30 عاما توفيت والدتها وحزنت عليها حزنا شديدا من لطم وصراخ… إلخ، وهي في كل عام تقريبا تشعر بحالة اكتئاب ووسوسة بالأفكار بأنها تريد أن تصرخ أو تضحك أو تجري أو أي شيء غريب.. وذهبنا للطبيب وأصبحت مستمرة معه على جلستي كهرباء أو ثلاثة لمدة … اقرأ المزيد

وسواس قهري.. أم هلاوس سمعية؟

وسواس قهري.. أم هلاوس سمعية؟

تفاصيل الاستشارة: أنا أم لفتاتين الأولى تبلغ من العمر 7 سنوات والثانية 5 سنوات. أحتاج لنصيحتكم فنحن نعيش في كندا، والحمد لله فإن أطفالي مسلمون جيدون، يؤدون الصلاة بانتظام والحمد لله، وقد قمت بإلحاقهم بمدرسة إسلامية. زوجي يقوم بالإعداد لرسالة الدكتوراة، وأنا أعمل صيدلانية. مشكلتي أن ابنتي الكبرى (7 سنوات) التي في الصف الثاني تشكو … اقرأ المزيد

هل الحجامة فعالة في علاج الاكتئاب والرهاب الاجتماعي؟

هل الحجامة فعالة في علاج الاكتئاب والرهاب الاجتماعي؟

«نواف» يسأل: سمعت كثيرا عن فوائد الحجامة في علاج كثير من الأمراض، فهل تفيد في علاج مرض الاكتئاب ومرض الرهاب الاجتماعي؟ الرجاء -إذا كانت الإجابة بنعم- ذكر مواضع الحجامة التي تعالج الاكتئاب والمخاوف، وكم مرة في الشهر نقوم بعملها لعلاج تلك الأمراض. شاكرًا لكم تجاوبكم. ⇐ فريق الاستشارات الصحية تكرَّم بالإجابة على السائل؛ فأوضح: الأخ … اقرأ المزيد

مشكلة الوسواس القهري لدى الأطفال في بيتنا

مشكلة الوسواس القهري لدى الأطفال في بيتنا

«ريم» تسأل: أختي نبراس (6 سنوات) تدرس بالصف الأول الابتدائي ولله الحمد مستواها الأكاديمي مرتفع، وليس هناك إشكال، وعلاقاتها بأقرانها بالمدرسة جيدة أيضًا. المشكلة تتعلق هنا معنا بالمنزل، وبدأت هذه المشكلة منذ شهر تقريبًا، فهي تأخذ كل شيء بالمنزل، وتسأل عن مدة انتهائه. توقعنا أن هذا الشيء عابر، وسرعان ما ينتهي، لكنه استمر معها وتطورت … اقرأ المزيد

كيف أتخلص من الكآبة المسائية بدون أدوية؟

كيف أتخلص من الكآبة المسائية بدون أدوية؟

«ماجد» يسأل: أعاني من حالة نفسية وكآبة مسائية (بعد الغروب) منذ سنتين تقريبا، حيث أشعر بضيق وتوتر شديد، وتصبح الحياة أمامي دون معنى إلى أن أنام وبشكل طبيعي، علما بأنني متدين، وليس لي أية انحرافات أخلاقية، وأخاف أن أذهب إلى الطبيب؛ خوفا من أن يعقد الأمور عليَّ أكثر بإعطائي الأدوية الكثيرة، حيث إنني أفضل العلاجات … اقرأ المزيد

error: