الصحة هي التاج حقاً، ومن هذا المُنطلق نحن هنا في قِسْم طب وصحة كي نُضيف إليك معلومات طبية صحية هامة إلى عقلك، مُستعينين بخبراء الصحة والأطباء حول العالم في معلوماتنا.
مشكلات داء السكري الشائعة يُمكن أن نُعنصرها فيما يلي من عناصر فقرات. ما هي أسباب انخفاض مستوي سكر الدم يعتبر الخفاض مستوى سكر الدم (وهو انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم بشكل ملحوظ)، واحدا من أكثر الأعراض الجانبية شيوعا بين مستخدمي الإنسولين. وينتج عن: 1. عدم تناول الطعام أو تأخير الوجبات الغذائية. 2. تناول جرعة زائدة … اقرأ المزيد
ماذا تعرف عن داء السكري الإنسولين عبارة عن هرمون يفرزه البنكرياس، وهو غدة كبيرة توجد بالقرب من المعدة. ويعد هذا الهرمون ضرورياً حتى يتمكن الجسم من الإستفادة من الطعام، وخاصة السكريات، على النحو الصحيح، تحدث الإصابة بداء السكري عندما تضعف مقدرة البنكرياس على إفراز انسولين يكفي للوفاء باحتياجات جسمك. كيف نُسيطر على مرض السكر؟ وللسيطرة … اقرأ المزيد
ما هي أهمية إنقاص الوزن للإنسان؟ إن إنقاص الوزن والاحتفاظ بالوزن المثالي، على سبيل المثال من خلال تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني قد يساعد في تقليل خطر التعرض للمشكلات الصحية الخطيرة كما يساعد على تحسين مستوى الصحة. معلومات مفيدة حول النظام الغذائي والسعرات الحرارية ونسبة الدهون المثالية يجب عليك إتباع نظام غذائي منخفض السعرات … اقرأ المزيد
فهم أهمية المقادير المثالية من السعرات الحرارية والدهون تعتبر السعرات الحرارية مقياسًا للطاقة التي يحتاجها الجسم. فأحيانًا يطلق عليها الكيلو سعرات أو كيلو سعر. يمكن أيضًا قياس الطاقة بالكيلو جول، والتي يمكن أيضًا ملاحظتها على البطاقات المرفقة بالأطعمة. ومستوى السعرات الحرارية المثالي هو أقصى عدد من السعرات الحرارية التي ستتناولها كل يوم. انظر الجدول التالي … اقرأ المزيد
نُسلّط الضوء الآن على خطة رائعة لتبدأ بها مشوارك سواء كانت المُخاطب رجل أو امرأة للحصول على وزن مثال، وإنقاص الوزن الزائد وتعلّم التخسيس الصحيح والمدروس بطريقة علمية، والتعامل مع الدهون بشكل إحترافي. اختيار يوم البداية • اختر اليوم الذي ستبدأ فيه برنامجك قبل الموعد المحدد. • قبل البدء بتناول، ابدأ حميتك المنخفضة الدسم والسعرات … اقرأ المزيد
استئصال الزائدة الدودية هو عملية جراحية لإزالة الزائدة الدودية. والزائدة الدودية هي عبارة عن آيس صغير ينفصل عن الأمعاء الغليظة. تنسد الزائدة الدودية أحيانًا وتصبح ملوثة ومتورمة. تشمل أعراض الزائدة الدودية الملوثة ألم البطن في الجانب السفلي الأيمن والحمى وفقدان الشهية والغثيان والتقيؤ. إذا انفجرت الزائدة الدودية، فإنها قد تجعلك مريضا جدا. طرق جراحة استئصال … اقرأ المزيد
إذا تعرضت أنت أو طفلك للعض أو الخدش من قبل أحد الحيوانات، فقد يتعرض الجرح للعدوى. احرص على تنظيف الجرح على الفور والحصول على المساعدة الطبية بأسرع ما يمكن. ينبغي عليك اتباع الخطوات التالية حتى لو كان الحيوان من الحيوانات الأليفة للأسرة: 1. اغسل الجرح جيدًا بالماء والصابون. 2. اضغط على المنطقة لإيقاف النزيف. 3. … اقرأ المزيد
الذبحة الصدرية هي آلام في الصدر أو ضغط ناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب. وقد تشعر بالألم أيضًا في الذراعين والفك أو أعلى الظهر. والألم هو إشارة إلى أن قلبك لا يحصل على ما يكفي من الأوكسجين. وهو علامة على أنك بحاجة إلى علاج لتجنب حدوث أزمة قلبية. قد تحدث الذبحة الصدرية في أي … اقرأ المزيد
يكون عدد كرات الدم الحمراء لدى الشخص الذي يعاني من فقر الدم أقل من المستوى الطبيعي. وتتمثل وظيفة كرات الدم الحمراء في حمل الأكسجين إلى كافة الخلايا بالجسم. لذا، عندما يقل عدد كرات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي، تكون كمية الأكسجين التي يحملها الدم أقل. أعراض فقر الدم قد لا يظهر على المصاب بفقر الدم … اقرأ المزيد
تحدث حساسية عندما يتفاعل الجسم مع أحد المواد. وقد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلة خفيفة أو خطيرة. وهناك أنواع مختلفة من الحساسية. وأكثر أنواع الحساسية شيوعًا بسبب: الأشياء الموجودة في الهواء مثل حبوب اللقاح أو العفن أو وبر الحيوانات الأليفة أو الغبار. الأشياء التي تلمسها مثل المعادن أو المطاط أو المواد الكيميائية. الأطعمة التي تأكلها … اقرأ المزيد
ما هو الإلتهاب الكبدي الوبائي بدأ الطفل في رفض الأكل بشكل تام وكُلما نظر إلى طعام تقيأ، ولديه خمول، إذاً هُناك إحتمال كبير أن الطفل مُصاب بمرض الإلتهاب الكبدي الوبائي، والمُسبب في ذلك المرض هو فيرس A وهو يتواجد في الماء والطعام المُلوّث، لكن جدير بالذكر أن فترة حضانة الفيرس هي أربعون يوماً أي أن … اقرأ المزيد
طريقة إكتشاف تكيس المبايض يُمكن اكتشاف تكيس المبايض بالتشخيص، وأول وسيلة للتشخيص هو السونار، ويُمكن معرفة أعراض تكيس المبايض أو بالأحرى علامات تكيس المبايض وجود شعر بكثافة غير طبيعية أو في أماكن غير معهودة للسيدات، ثم الشك في وجود تكيس المبايض فهو بالتأكيد تأخر الحمل. ثُم التحاليل الهرمونية، ومن الجدير بالإهتمام أن تكون التحاليل في … اقرأ المزيد
يبدأ بعض الأطفال عند سن ثلاثة أو خمس سنوات بشراء بعض الأطعمة الخارجية مثل الساندوتشات والآيس كريم وغيرها، ثم تبدأ مُعاناة الطفل مع الإسهال والترجيع، ويتميز إسهال هذا الطفل برائحتهُ الكريهة جداً وبشكل ملحوظ من جميع من حولهُ، ومن المُمكن أن يكون الإسهال عند الطفل مُدمم “به قطرات من الدماء”، ويتسم الطفل بالتعب والهذيان منذ … اقرأ المزيد
الكثير من الأسئلة في العالم وخاصةً في الوطن العربي تسأل عن مرض تكيس المبايض الذي تعاني منهُ الكثير من السيدات حول العالم. يُجيب د. أحمد خيري مقلد “أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم” بأنهُ عدم إنتظام التبويض – عِلماً بأنهُ يُخالف ما يعتقدهُ بعض الناس بأن هُناك أكياس في المبيض -. وتكمن مُشكلة عدم الإنجاب في … اقرأ المزيد
الكثير من الأشخاص الذين يُعانون من السمنة ويُريدون أفضل وسيلة لإنقاص الوزن أو لا يتبعون نظام غذائي صحي أو اولئك الذين يودون الحفاظ على أوزانهم، هؤلاء دوما يسألون على دايت صحي و وجبات من شأنها خسارة المزيد من الكيلو غرامات من أجسادهم، نحن هُنا الآن من أجل ذلك. اتبعنا في الأحرف القادمة: كيفية انقاص الوزن … اقرأ المزيد
تُعد زيادة الوزن هي المُشكلة التي تشغل بال الملايين حول العالم، ويسأل مُعظمهم أو جميعهم، ما السبب في زيادة وزني، ما الذي جعلني أصل لتلك المرحلة من الترهلات والدهون والخمول؟. في ذلك الشأن يُجيب الدكتور فادي ناجي “خبير السمنة والتغذية العلاجية”، ويوضح إجابات لتلك التساؤلات. فيما يلي أسباب زيادة الوزن سلباً 1. تناول أطعمة ذات … اقرأ المزيد
يرغب الكثير من الناس وخاصة السيدات اللواتي يرغبن في بطن مشدودة بدون ترهلات، يتحدث بهذا الصدد د. عمر رشاد “إستشاري جراحة التجميل” حيث أخبر أن البطن تتكون من ثلاثة أشياء. أولاً: عضلات البطن / جدار البطن، وهو ثلاث طبقات من العضلات من أجل جعل جدار البطن قوي ويحافظ على ما تحويه البطن من أعضاء مثل … اقرأ المزيد
تحدّت الدكتور إيهاب سعد عُثمان “أُستاذ طب وجراحة العيون” عن أهم النصائح للذين يفكرون في إجراء عملية الليزك لتصحيح الإبصار، وبدأ بالسيدات الحوامل حيث نصح بعدم ضرورة إجراء عملية الليزك لسيدة حامل نظرا لما قد يطرأ على صحّتها أثناء فترة الحمل من كثرة السوائل أو إحتمالية الإصابة بسكر الحمل وغيرها مما قد تتعرض له الحوامل … اقرأ المزيد
عند الذهاب إلى طبيب العيون للكشف عن مشكلة الإبصار لدى شخص ما، لا يعرف الكثيرون ما الأمر، ما هو التشخيص أساساً. الحقيقة أن هُناط طول نظر و قصر نظر والإستجماتيزم، وسوف نوضح الفرق بينهم، وهذا بُناء على ما ذكرهُ د. إيهاب سعد عثمان أستاذ طب وجراحات العيون. ما هو الإستجماتيزم بدايةً فإن الإستجماتيزم Astigmatism هو … اقرأ المزيد
أضحى أمر نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم واحداً من أهم الموضوعات الطبية حول العالم، هنا سنُلقي نظرة عن كثب ونُبحر بمعلومات قيّمةً عن نسبة الكوليسترول المرتفع، ونقول: الكوليسترول Cholesterol هو نوع من الدهون الموجودة فى الدم. الكوليسترول له مصدرين اما انتاج الجسم ذاتة او يتم تناولة من خلال الغذاء. 1. الكوليسترول الكلي يتكون من البروتين … اقرأ المزيد
عندما يتم إصدار لعبة كـ بوكيمون جو في السادس من يوليو 2016، وفي وقت قليل لا يتجاوز بضع أيام تُصبح اللعبة موجودة على 60% من أجهزة الأندرويد في الولايات المتحدة الأمريكية، وبمتوسط استخدام للعبة 43 دقيقة لكل شخص، أي ما يكاد يُعادل أو يُقارب متوسط استخدام الفيسبوك، إذاً فإن الأمر جدُّ خطير ويحتاج إلى مزيد … اقرأ المزيد