تعتبر كلاً من بذور الكتان وحب الرشاد من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات اللازمة للجسم وأهمها أوميجا 3، والتي تُستخدم منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، ويعتقد البعض أن بذور الكتان هي نفسها حب الرشاد، ولكن هناك إختلاف كبير في الخواص والإستخدامات العلاجية، ولذلك نوفر لكم في هذا الموضوع فوائد هذه الأعشاب؛ … اقرأ المزيد
مع دخول فصل الشتاء تنتشر العديد من الأمراض والفيروسات المزعجة مثل الزكام والحكة وغيرها ويلجأ الأشخاص إلى تناول بعض الأغذية التي تعزز من المناعة وتقويها حتى تحارب هذه الأمراض وتساعد في الحد منها وكذلك من أعراضها. ما هي مضار نقص المناعة في جسم الإنسان؟ في البداية يجب تعريف جهاز المناعة ووظيفته التي يقوم بها حيث … اقرأ المزيد
يعتبر الروماتيزوم واحداً من الأمراض التي تكثر لدى الناس بشكل عام، وتُطلق تسميته على الآلام التي تُصاب بها المفاصل والعضلات، والأمراض الروماتيزمية شائعة بشكل كبير وتتعدد أشكالها وأنواعها. ما هي فاعليات اليوم العالمي للروماتيزم؟ وكيف يُحضَّر لها؟ قال “د. عبد الوهاب العلاف” الاستشاري الأول في أمراض الروماتيزم بمؤسسة حمد الطبية. فعاليات اليوم العالمي لأمراض الروماتيزم … اقرأ المزيد
ما هي الأطعمة التي تحفز تواجد وانتشار الخلايا السرطانية بالجسم؟ قالت “جانين عواد” اختصاصية التغذية. لا يمكن القول بأن مشكلة الإصابة بالأورام السرطانية تنحصر في أصناف الغذاء وحسب، بل إنها أعقد وأشمل من ذلك، حيث إن التأثير المباشر في تكاثر الخلايا السرطانية ينتج عن النمط الغذائي والحياتي السيئ المتبع ككل، فيتدخل في الإصابة بالسرطان قلة … اقرأ المزيد
يعرف العديد منا أن مناعة الإنسان تقل في الشتاء، لذلك نلجأ إلى تناول العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين c كما أننا نلجأ أيضا إلى أخذ الإبر ببعض الأمراض الرئوية مثل الإنفلونزا وغيرها.. ما هي أسباب ضعف جهاز المناعة عند الإنسان؟ قالت “د. خلود جوينات حداد ” خبيرة التغذية. في فترة الانتقال بين مواسم وخاصة بين … اقرأ المزيد
ما هي أهمية تناول الحمضيات للجسم؟ قالت “د. ربى مشربش” أخصائية التغذية. يعتبر أهم ما يميز الحمضيات هو أنها تحتوي على فيتامين C الذي به مواد مضادة للأكسدة مما يعني أنه يحمي من المواد الضارة للجسم. يعمل فيتامين C كذلك على التئام الجروح وزيادة مادة الكولاجين في الجسم بجانب أهميته للمناعة وتقوية الجهاز المناعي مع … اقرأ المزيد
مرض حساسية القمح يصاب العديد من الأشخاص حول العالم بمرض حساسية القمح أو ما يعرف باسم مرض “السيلياك”، وهو من الأمراض المناعية، ويحدث ننتجه إفراز الجسم مواد مضادة تهاجم بعض الأعضاء، والأنسجة الموجودة بالجسم، وتدمرها، وذلك بسبب تحسس الجسم لنوع معين من الأطعمة، ومادة الجلوتين المسببة لمرض حساسية القمح توجد في العديد من الأطعمة التي … اقرأ المزيد
مرض حساسية القمح يحدث مرض حساسية القمح للإنسان نتيجة حساسية الجسم من الأطعمة التي تحتوي على القمح، وهناك العديد من الأطعمة التي يدخل القمح في تصنيعها، ويجب الابتعاد عن تناولها لأن هذا النوع من أمراض الحساسية يكون علاجه الوحيد هو تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على القمح، وقد يصف الطبيب الأدوية للمريض بحساسية القمح عند … اقرأ المزيد
مرض حساسية القمح يُعرف مرض حساسية القمح باسم مرض السيلياك، وهو من الأمراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي، ويتحول بعد ذلك إلى مرض مزمن، وذلك نتيجة صعوبة امتصاص الأمعاء لمادة الجلوتين الموجودة بالقمح، وهذا المرض يصيب جميع الفئات العمرية، وخاصةً الأطفال، ويحدث نتيجة للعامل الوراثي، ولعدة أسباب أخرى سوف نوضحها لكم من خلال المقال التالي. … اقرأ المزيد
ما هي الغدة الدرقية؟ وما هي أهميتها في جسم الإنسان؟ قالت “د. هناء أبو السعود” أخصائية التغذية عن مرضى الغدة الدرقية هناك العديد ممن يعانون من زيادة في الوزن بسبب وجود مشكلة في الغدة الدرقية. تعتبر الغدة الدرقية هي غدة موجودة في مقدمة العنق على شكل فراشة كما أنها تعتبر صغيرة جدا في الحجم ولكن … اقرأ المزيد
ما هو هرمون الحليب؟ وما أهميته؟ قالت الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية: الكل يعتقد أن هرمون “البرولاكتين” (أو هرمون الحليب) موجود فقط عند السيدات المرضعات، وهو إعتقاد صحيح في جزء منه، فهو فعلًا الهرمون الذي يساعد الأم في إرضاع طفلها طبيعيًا، ولكن الجزء الغير معلوم لكثير من الناس هو أنه من الهرمونات التي قد ترتفع … اقرأ المزيد
لا يعتبر مرض وهن العضلات مرض واحد بل هو مجموعة من الأمراض تؤثر على المنطقة الموصلة للعضلات اللاإرادية مع العصب الحركي، ويحدث مرض وهن العضلات بسبب خلل في الجهاز المناعي الذاتي، ويصاحب هذا المرض ألم مزمن في العضلات، ويمكن علاج مرض الوهن العضلي عن طريق بعض الأدوية، والعلاجات الطبيعية التي سوف نتعرف عليها من خلال … اقرأ المزيد
يعتبر فيروس نقص المناعة البشري(الإيدز) من الفيروسات التي تتسبب في إضعاف الجهاز المناعي لجسم الإنسان، وبالتالي لا يقدر على محاربة الجراثيم، والشفاء من الأمراض، وينتقل فيروس الإيدز من الشخص المصاب للشخص السليم عن طريق السوائل الموجودة بجسم الشخص المصاب، وتنقسم أعراض مرض الإيدز إلى ثلاثة مراحل سوف نتعرف عليها من خلال المقال التالي أعراض مرض … اقرأ المزيد
مرض السل أو ما يعرف باسم التدرن الرئوي يعد من الأمراض المعدية، ويحدث بسبب انتقال الجرثومة المسببة للسل من الشخص المصاب إلى الشخص السليم، وأحياناً تظل بكتيريا السل كامنة في جسم المصاب، ولا تظهر عليه أي أعراض، وهذا النوع الكامن من مرض السل يمكن أن يعالج بسهولة، ولكن النوع المُسبب للعدوى هو النوع النشط من … اقرأ المزيد
مرض السل من الأمراض الخطيرة التي تُصيب الرئتين والجهاز التنفسي، وخاصةُ الحويصلات الهوائية، وعدوى مرض السل تحدث بسبب جرثومة تنتشر في الغُدد الليمفاوية، وتنتقل إلى الدم ثم تنتشر في جميع أجزاء الجسم، ويعتبر مرض السل من الأمراض التي يصعب اكتشافها في البداية، وعدم التأخر في علاجها قد يعرض حياة المريض للخطر لذلك سوف نقدم لكم من … اقرأ المزيد
لقد قام العلماء بعدة دراسات للتعرف على أسباب مرض الإيدز، وطبيعة فيروس العوز المناعي المتسبب لمرض الإيدز، والذي يدمر مناعة جسم الإنسان، ويجعله عرضة لمهاجمة الأمراض، والفيروسات، وينتقل فيروس نقص المناعة المكتسبة من إنسان إلى آخر عن طريق السوائل الموجودة بجسم المصاب، ومن خلال المقال التالي سوف نتعرف على ما هي أسباب مرض الإيدز، وطرق … اقرأ المزيد
مرض الدرن أو ما يعرف بمرض السل من الأمراض المعدية الخطيرة ، والتي تسببها جرثومة مُسماة بعصيات الدرن، وتنتقل عن طريق الغدد الليمفاوية، وتنتشر بمجرى الدم ، والرئتين، ومن الممكن أن تنتقل الجرثومة المسببة لمرض الدرن إلى الدماغ، والعمود الفقري، وهناك العديد من أسباب مرض الدرن سوف نتعرف عليها من خلال المقال التالي. أسباب مرض … اقرأ المزيد
ترجع اسباب مرض الذئبة الحمراء إلى حدوث خلل في الجهاز المناعي بالجسم مما يؤدي إلى هجوم كرات الدم البيضاء على أعضاء الجسم لمقاومة المرض فيصاب معظم أجزاء الجسم بالالتهابات، والذئبة الحمراء مرض جلدي يسبب ظهور بقع حمراء -، وتقرح بالجلد، وقد يصاب المريض بالذئبة الحمراء نتيجة تعرضه لبعض الضغوط النفسية أو نتيجة أسباب وراثية، وهناك … اقرأ المزيد
اكلات تقوي جهازك المناعى: 1. الفواكة الحمضية: معظم الناس يذهبون الى تناول فيتامين ( ج ) بعد اصابتهم بدور برد هذا لانه يساعد على تقوية الجهاز المناعي. كما يعتقد ان فيتامين ( ج ) يساعد على زيادة كرات الدم البيضاء التي تحارب اي عدوى قد يصاب بها الجسم. ومن امثلة الفواكة الحمضية: • الجريب فروت. • … اقرأ المزيد
في فترات الحمل تعاني المرأة من صعوبات عديدة وخصوصًا في بدء الحمل، التعب والإرهاق والثقل والغثيان المستمر وآلام البطن كلها أعراض تلازم المرأة في الحمل وتكون تلك الاعراض أشد في أوله. في أول الحمل، الجنين بالنسة للجسم هو شيء جديد أي جسم خارجي داخل جسم المرأة وذلك لا يعد بالأمر الهين أو السهل فبجانب التعب … اقرأ المزيد
مشكلة الهالات السوداء يعاني منها الجميع في مختلف الأعمار في الرجال والنساء ولكنها تزيد مع تقدم السن وقلة كفاءة الجسم بسبب التغذية أو الإجهاد، تتسبب وجود الهالات السوداء بغياب الثقة بالنفس والشعور بالتوتر والقلق على المظهر الخارجي وفي بعض الأحيان قد يسبب ذلك مشاكل نفسية. أسباب وجود الهالات السوداء 1) السهر هو السبب الأساسي والمعروف … اقرأ المزيد