طفلي.. متى يجلس وكيف يأكل؟
«أُم ندى» تسأل: ابنتي الأولى عمرها 6 أشهر، أجد في حفاظها عند تغييره إفرازات في البداية كانت صفراء وانقطعت ثم […]
طفلي.. متى يجلس وكيف يأكل؟ Read More »
«أُم ندى» تسأل: ابنتي الأولى عمرها 6 أشهر، أجد في حفاظها عند تغييره إفرازات في البداية كانت صفراء وانقطعت ثم […]
طفلي.. متى يجلس وكيف يأكل؟ Read More »
تفاصيل الاستشارة: ابني عنده سنة والآن يدخل في السنة الثانية، وأرجو منكم توضيح الآتي: النظام الغذائي السليم في هذه السن.
التغذية السليمة لطفل في السنة الثانية من عمره Read More »
يعتبر مرض التصلب اللويحي من الأمراض المناعية التي تصيب الإنسان في مختلف الأعمار؛ حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة غلاف الأعصاب،
ماذا يأكل مريض التصلب اللويحي .. النظام الغذائي المناسب لمرضاه Read More »
متلازمة تسرب الأمعاء ( Leaky gut syndrome) هي عبارة عن نظرية جديدة لتوضيح سبب الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ،
متلازمة تسرب الأمعاء والنظام الغذائي المناسب لعلاجها Read More »
من المعروف أن جسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة من السوائل بشكل يومي للحفاظ على ترطيب الجسم والحماية من الجفاف،
العناية بالأطفال خلال موجات الحر والنظام الغذائي خلال درجات الحرارة المرتفعة Read More »
يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الأنسولين للتعامل مع السكريات والنشويات التي يتم تناولها، ولكن عندما يكون الشخص مصاب بمقاومة الأنسولين. يقوم
صعوبة إنقاص الوزن مع مقاومة الأنسولين … ما هو النظام الغذائي الصحي لأصحابه Read More »
مركز Smart Nutrition هو عبارة عن مركز متخصص يضم فريق كامل من الأخصائيين المحترفين، والذين يتم تدريبهم وتطويرهم باستمرار، ويقوم
الحميات العلاجية في مركز Smart Nutrition Read More »
لماذا كثُر السّعي وراء أي معلومة جديدة عن نظام الصيام المتقطع ! بكل بساطة لأن نسبة السمنة في عالمنا العربي
٣ معلومات عن نظام الصيام المتقطع لخسارة الوزن .. للمبتدئ والمتمرس Read More »
يعاني الكثيرون من مشكلة زيادة الوزن، التي أصبحت من أكثر المشاكل انتشاراً على مستوى العالم، فالسمنة المفرطة تُعد كابوساً يؤرق
بالون المعدة: الأشخاص الأكثر استفادة منه والنظام الغذائي بعد العملية Read More »
الغذاء السليم يساهم في علاج الكثير من الأمراض وهذا ما يجهله الكثير من الناس، والسؤال المُلِح: ماذا يأكل مرضى التهابات
ماذا يأكل مرضى التهابات المفاصل والروماتيزم والتغذية العلاجية المناسبة لهم Read More »
رجيم الوجبة الواحدة هو نوع من أنواع الصيام المتقطع الذي يُمنع فيه تناول الطعام لعدد معين من الساعات ويمنح الحرية
رجيم الوجبة الواحدة لتنزيل الوزن وشروط اتباعه Read More »
يعاني الكثير منا من زيادة الوزن في الشتاء “وغيرها”، فمعدلات السمنة في العالم أصبحت كثيرة، ومع اتباع الانظمة الغذائية الخاطئة
ما سبب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح لتجنبها من د. دعاء سهيل Read More »
يلجأ الكثيرون لاتباع العديد من الأنظمة الغذائية بهدف الرغبة في إنقاص الوزن، لكن قد تكون بعض هذه الأنظمة ضارة وتأتي
كيفية معرفة النظام الغذائي المناسب وحساب السعرات الحرارية Read More »
تليف الكبد يكون عبارة عن تراكم نسبة كبيرة من الدهون على منطقة الكبد تؤدي إلى تليفات في الكبد، وهناك نوعان
ماذا يأكل مريض تليف الكبد والنظام الغذائي الصحي له Read More »