نهائي دوري أبطال أوروبا بين بروسيا دورتموند وريال مدريد: موعد المباراة والقنوات الناقلة

مسرح ملعب ويمبلي

على مسرح ملعب ويمبلي العريق في العاصمة الإنجليزية لندن، يترقب عشاق كرة القدم من جميع أنحاء العالم المواجهة المرتقبة بين عملاقي أوروبا ريال مدريد الإسباني وبروسيا دورتموند الألماني، وذلك في إطار نهائي دوري أبطال أوروبا لموسم 2024. يشهد هذا الحدث الكروي الكبير صراعًا هائلاً بين فريقين يملكان تاريخًا حافلًا بالإنجازات، حيث يسعى ريال مدريد لتعزيز … اقرأ المزيد

س&ج حول بطولة كأس العالم للأندية 2022 / المغرب 2023

س&ج حول بطولة كأس العالم للأندية 2022 التي تُقام في المغرب

استضاف المغرب الشقيق -تقريبًا- كل شيء في إفريقيا في العام الماضي؛ وهاهُم يبدأون عام 2023 بحَدث كبير آخر وهو بطولة كأس العالم للأندية 2022. لقد استضافوا بالفعل نهائي دوري أبطال أفريقيا 2021/2022، كأس السوبر 2022، كأس الأمم الأفريقية للسيدات، وجوائز CAF 2022. الفرق التي ستلعب هي ريال مدريد وفلامنغو وسياتل ساوندرز وأوكلاند سيتي والوداد البيضاوي … اقرأ المزيد

ما هي أكثر الفرق مشاركة في كأس العالم للأندية؟

ما هي أكثر الفرق مشاركة في كأس العالم للأندية؟

تتبقَّى أيام قليلة حتى انطلاق كأس العالم للأندية 2022، بمشاركة أقوى الأندية التي تمثل مختلف قارات العالم. تنطلق بطولة كأس العالم للأندية 2022 في الفترة من 1 فبراير إلى 11 فبراير 2023، بمشاركة 8 أندية، على أن يستضيف المغرب البطولة. ويشارك نادي الوداد المغربي “بطل القارة الأفريقية وممثل البلد المضيف للبطولة” في النسخة المقبلة من … اقرأ المزيد

كأس العالم للأندية 2022 — معلومات وحقائِق

كأس العالم للأندية 2022 — معلومات وحقائِق

في فبراير 2023، ستبدأ النسخة التاسعة عشر من كأس العالم للأندية 2022. وسيشهد هذا الحدث مشاركة أفضل ستة فرق قارية في نفس العام والدولة المضيفة “المغرب”.  البطولة، التي تقام حاليًا سنويًا، هي بطولة دولية لكرة القدم للأندية، تضم فرقًا من كل من اتحادات كرة القدم الستة في العالم. يقام الحدث على شكل إقصاء فردي على … اقرأ المزيد

ما هي لعبة الشيدوكان؟

ما هي لعبة الشيدوكان؟

إحدى ألعاب الدفاع عن النفس، وتجمع مهارات وفنون ألعاب الكاراتيه والجودو والملاكمة والكونجو فهو والمصارعة خاصة في الحركات المثيرة التي تحتاج لقدرات خاصة وذكاء وسرعة رد الفعل، وفي الوقت نفسه عدم إيذاء المنافس أو التسبب في إصابته… وعلى الرغم من نشأة هذه اللعبة في اليابان منذ مئات السنين فإن عمر الاتحاد الدولي للشيدوكان 35 عاما … اقرأ المزيد

أفضل تمرينات الظهر لبناء عضلاته

أفضل تمرينات الظهر لبناء عضلاته

تعد عضلات الظهر من أهم العضلات التي يهتم بها لاعبو كمال الأجسام نظرا لضخامتها وقوتها وتأثيرها في إظهار تناسق الجسم. ولذلك أفردت إحدى أشهر المجلات المتخصصة حلقة خاصة عن أفضل تمرينات عضلات الظهر مع شرح تفصيلي لكيفية أداء هذه التمرينات حتى يحصل اللاعب على أقصى استفادة ممكنة. التمرين الأول: المرجحة الخلفية هذا التمرين من أهم … اقرأ المزيد

أهم أهداف محمد صلاح على صعيد المنتخبات والأندية.. تاريخ -لازال- يسطر

أهم أهداف محمد صلاح

تتساءلون عن أهم أهداف محمد صلاح المؤثرة في تاريخه الكروي؟ كيف؟ أقرر الرجل الاعتزال أو انتهت مسيرته في الملاعب المحلية والعالمية؟ حسنًا، دعني أُبحِر معكم أعلى العشب الأخضر الجميل لنتطلَّع على الأكثر أهميَّة في أهداف الفرعون المصري الكبير مع منتخب مصر وأنديته التي لعب لها كفيورنتينا، روما، تشيلسي، وأخيرًا ليفربول -حتى وقتنا هذا-. أهم أهداف … اقرأ المزيد

مباراة مصر والأردن في الدور ربع النهائي من كأس العرب – قطر 2021

مباراة مصر والأردن في الدور ربع النهائي من كأس العرب

حجز كلا المنتخبين المصري والأردني مقعدًا في الدور ربع النهائي في بطولة كأس العرب المُقامة على الأراضي القطريَّة في شهر ديسمبر الجاري. وبذلك؛ فقد باتت مباراة مصر والأردن هي أهم اللقاءات الكرويَّة في نهاية العام الجري؛ لا سيما بعد الأداء القوي الذي ظهر به منتخب الفراعنة في مباراة السودان ثم مع ملحمة ضد المنتخب الجزائري؛ … اقرأ المزيد

أبرز ملاعب كأس العالم 2022 في قطر

ملاعب كأس العالم 2022 في قطر , FIFA World Cup Qatar 2022

سأصطحبك صديقي هنا في جولة لتتعرَّف على أبرز ملاعب كأس العالم 2022 في قطر؛ هذا المونديال العالمي والمهرجان الكروي الكبير الذي سيُقام على أرضٍ عربيَّة خليجية، تستقبِل وفود المنتخبات الرياضية من كافة أرجاء المعمورة. ملاعب كأس العالم 2022 في قطر هينا بنا لنجمع ما لدينا من معلومات حول هذه الملاعب الأبرز في العُرس الكروي الكبير: … اقرأ المزيد

كأس العالم ٢٠٢٢ سيكون المونديال الأخير لأساطير كرة القدم حاليا: ميسي ورونالدو

كأس العالم ٢٠٢٢ , FIFA World Cup 2022

على مر التاريخ هناك لحظات لا تنسى قدمتها بطولة كأس العالم من خلال ٢١ نسخة. في كأس العالم الفرحة مختلفة عنها في أي بطولة أخرى؛ فمهما شاهدنا من بطولات يبقى العُرس المونديالي صاحب الريادة. لماذا كأس العالم؟ عند السؤال: لماذا كأس العالم؟ فالإجابة بسيطة جِدًّا. لأننا نتحدث عن ٩١ سنة والكرة تدور. لبطولة نشتاق إليها … اقرأ المزيد

عدلي القيعي: تعرف على الثعلب ومهندس صفقات العيار الثقيل في الأهلي

صورة المهندس عدلي القيعي

الثعلب ومهندس الصفقات ورجل الأهلي الأمين؛ إنه المهندس محمد عدلي محمود رياض القيعي، أو شائِعًا واختصارًا (عدلي القيعي). هو أحد أشهر الأسماء الكبير داخل قلعة النادي الأهلي منذ عقودٍ مضت. ومن الاسم كاملا تعرِف أنه ليس مسيحي الديانة كما يعتقد البَعض. من هو عدلي القيعي هو الاسم والكبير الذي ارتبط بالكثير والكثير من النجاحات؛ بتقلُّده … اقرأ المزيد

سيد عبد الحفيظ.. أيقونة أهلاوية لاعبًا وإعلاميا وإداريًا

صورة سيد عبد الحفيظ , النادي الأهلي

إنه سيد عبد الحفيظ؛ هو واحدٌ من الشخصيات التي حفرت اسمها بأحرفٍ من ذهب والماس، هو رجل المهام الصعبة ومدرسةٌ حقيقية يجب أن يتعلم منها الجميع كيفية إدارة الأزمات بنجاح؛ حتى بات واحدًا من أهم مديري الكرة في مصر على مدار التاريخ. هو أيضًا صاحب بصمة حقيقية في الأهلي، فهو أحد أبناء القلعة الحمراء المخلصين، … اقرأ المزيد

تعرف عن كثب على مهد رياضة الكاراتيه

مهد رياضة الكاراتيه , Okinawa Karate

عندما نتحدَّث عن مهد رياضة الكاراتيه لابُد أن نعود كثيرًا للوراء؛ ونقول أن جزيرة أوكيناوا التي شهدت في القرن الرابع عشر ازدهار مملكة مستقلة تسمى ريوكيو (Ryukyu Kingdom)، ما أجّج أطماع أمراء الحرب في شمال الأرخبيل الياباني لضمها وتوحيد البلاد. وعندما دنت الجزيرة للساموراي فرضوا على أهلها حظرًا على الأسلحة فما كان من الأهالي إلا … اقرأ المزيد

فوائد اليوغا للمرأة والرجل – أنواعها ووضعياتها

اليوغا

إن أهمية وفوائد اليوغا للمرأة والرجل عديدة. وتختلف أنواعها، طبقاً لحالات ممارساتها. فلكل نوع خصائصه التي يتميز بها. وإن كان معظمها يعتمد على وضعية جسدية واحدة. ولكننا لا نعرف أي أنواع اليوغا أنسب لنا. ففي هذا المقال سنتعرف على أنواع اليوجا وكيف نمارسها، وأفضل وضعياتها. فوائد اليوغا للمرأة والرجل تقول “رفاء محمد” مدربة اليوغا: عن … اقرأ المزيد

كأس العالم للأندية: معلومات ومحطات في تاريخ البطولة

كأس العالم للأندية , FIFA Club World Cup

تهتم جميع دول العالم بالمشاركة في كأس العالم للأندية، فما هو هذا العُرس والمحفل الكروي الكبير، وما هي الدول التي تُشارك فيه، وأبرز الأندية التي فازت به؟ سنتعرف على كل ذلك من خلال مقالنا التالي، فتابعونا. كأس العالم للأندية أو FIFA Club World Cup هي بطولة يخرج فيها المغلوب ويشارك فيها الفائزون من الاتحادات القارية … اقرأ المزيد

رياضة الكاليسيثينكس “Calisthenics” وفوائدها

رياضة الكاليسيثينكس

الرياضة هي شيء يجب أن يمارسه كل شخص، لأن الرياضة تعمل على تخفيف الضغوطات والأعباء النفسية وتُساعد على الحفاظ على صحة الجسم والحفاظ على اللياقة البدنية بالإضافة إلى أنها تُمد الجسم بالقوة. وهناك الكثير من الرياضات على مستوى العالم منها رياضات يجب أن يتم ممارستها منذ الصِّغر ومنها رياضات لا يوجد سن معين لممارستها، وهناك … اقرأ المزيد

مقال عن هواية السباحة

هواية السباحة

تعتبر السباحة نوعًا من أنواع الأنشطة الترفيهية والتمارين الصحية، وهي من أكثر الهوايات انتشارًا، كما أنها طريقة رائعة للحصول على اللياقة البدنية، ويمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع بها، فهي تعتبر نشاط مثالي ومناسب لأي شخص في أي مرحلة عمرية، بدء من الأطفال الصغار ووصولًا إلى كبار السن. فوائد السباحة للسباحة العديد من الفوائد المتنوعة، فهي … اقرأ المزيد

مقال عن محمد صلاح

محمد صلاح

يعد محمد صلاح (Mohamed Salah) لاعب كرة قدم مصري محترف، ويبرز محمد صلاح من بين العديد من لاعبي كرة القدم المحترفين الأفارقة الذين يجعلون القارة فخورة بهم في أوروبا البعيدة، وهو يلعب حاليا كمهاجم لفريق ليفربول (النادي الإنجليزي) والمنتخب المصري، وبالإضافة إلى ذلك، فقد أثار هذا الفرعون المصري عقل الكثيرين في الداخل والخارج، كما أثار … اقرأ المزيد

معلومات عن كرة السلة ونشأتها

كرة السلة

تعتبر كرة السلة (Basketball) من أكثر الرياضات شعبية في العالم، ويتم لعبها بين فريقين، حيث يتكون كل فريق من خمسة لاعبين في ملعب مستطيل الشكل، ويكمن الهدف في رمي الكرة في سلة الفريق المنافس، ويبلغ ارتفاع السلة ١٠ أقدام عن الأرض، وتُلعب بكرة مستديرة برتقالية اللون. الهدف من كرة السلة هو تسجيل نقاط أكثر من … اقرأ المزيد

مقال عن الرياضة وفوائدها

مقال عن الرياضة

تشير الرياضة إلى النشاط البدني (يتعلق بالنشاط البدني) أو النشاط الذهني (يتعلق بالنشاط العقلي)، كما يمكن ممارسة الرياضة بشكل فردي أو عن طريق التنافس بين طرفين أو أكثر ضد بعضهم البعض. أهمية الرياضة إن الرياضة جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان، حيث أن لها أهمية كبيرة في جميع مجالات الحياة، حيث تساعد ممارسة الرياضة في … اقرأ المزيد

معلومات عن رياضة الشراع

رياضة الشراع

صدِّق أو لا تُصدّق، أن رياضة الشراع هي اللعبة التي تجعلك قائداّ ومقداماّ لمواجهة الحياة بكل متاعبها؛ وذلك لأنها تجعل كل من يمارسها يعيش أخطار البحر والجو ويواجهها بل ويتخطاها للوصول إلى هدفه، محاكاة لذلك في أرض الواقع فإنها تدفع الشخص إلى الأمام لكي يتقدم ويصل لكل أهدافه، ويتخطى أيضا كل العراقيل مكانة رياضة الشراع … اقرأ المزيد

error: