التصنيف: رياضة

تستهدف رياضة التجديف الكبار والصِّغار وتُعد واحدة من الرياضات البحرية التي تتضمن العديد من الفوائد وتحظى باهتمام واسع في مُختلف دول العالم كما يمكن ممارسة هذه الرياضة منذ سن الثامنة وحتى سن الأربعين. كما أن هذه الرياضة لا يوجد بها أي خطورة ولكن يجب توافر إمكانية السباحة عند اللاعب والالتزام بقواعد الأمن والسلامة، كما أن…

تعد تدريبات اللياقة البدنية هي أفضل وسيلة يمكن من خلالها تحقيق المظهر المطلوب، وتعتبر الصالات الرياضية هي المكان المثالي الذي يمكن من خلاله إجراء تدريبات اللياقة البدنية، وقد يقع بعض المبتدئين في بعض الأخطاء نتيجة لذهابهم للصالات الرياضية لأول مرة مما يؤدي لإصابتهم بآلام في العضلات، وعدم الوصول للنتائج التي ينتظرون حدوثها؛ لذا من الضروري…

إيطاليا التي كانت جنة كرة القدم، وتراباتوني مدرب كرة القدم قال للاعبي البايرن ميونخ أن اللعب في إيطاليا له مميزات خاصة. حقق المنتخب الإيطالي كأس العالم عام 2006 وبدأ ما يمكن تسميته بالتراجع الخطير في الكرة الإيطالية وصولاً لعام 2011 الذي حقق فيه نادي إنتر ميلان دوري أبطال أوروبا. أسباب تراجع الكرة في إيطاليا والمنتخب…

يرغب الشّباب في أن يحصلوا على جسم قوي، وغالبًا ما يلجئون إلى رياضة بناء الأجسام، ولكن ذلك يتطلب التزامات معينة كي لا تؤثر بالسلب على الصحة مفهوم بناء الأجسام وأهميته بدأ الكابتن علي إبراهيم الحوسني “الحكم والمدرب في بناء الاجسام” حديثه أن بناء/كمال الأجسام كما نسميه هو اللعبة الشعبية عند الكبار والصغار رجالًا وسيدات. فرياضة…

تُعد رياضة كرة اليد من الألعاب الجماعية الشيقة التي لها جمهورها الخاص من جميع أنحاء العالم لما تمنحه للاعبيها من فوائد وأوقات ممتعة. من هذا المنطلق يحرص نادي الشارقة الرياضي على الاهتمام بهذه الرياضة وتوفير كافة الإمكانات للاعبين لتحقيق البطولات الدولية في هذا المجال، وتعتبر هذه اللعبة كذلك من الألعاب التي تحتاج إلى مهارات خاصة…

رياضة ركوب الدراجات الهوائية هي رياضة مهمة للغاية وتعتبر من أهم الرياضات التي تلقى شعبية واسعة في مختلف دول العالم، وهذه الرياضة تعد وسيلة سهلة للحصول على اللياقة البدنية كما تضفي على محبيها سعادة واسعة، دعونا نتعرف أكثر عن هذه الرياضة في المقال التالي. رياضة ركوب الدراجات الهوائية بدأ الأستاذ سالم بوشليبي “عضو لجنة الالعاب…

ما يميز رياضة الفروسية يقول مسؤول التطوير والاستثمار في نادي الشارقة للفروسية والسباق الأستاذ “سالم السويدي”: أن رياضة الفروسية هي رياضة الملوك والأمراء والشيوخ كذلك، ويستطيع أي شخص البدء في ممارسة هذه الرياضة بعد عمر العشر سنوات، وتحتاج رياضة الفروسية من ممارسها أن يحافظ على وزنه المثالي، وأن يكون لديه قدرة على الحفاظ على توازنه.…

لعبة الشطرنج هي لعبة الملوك والذكاء وهي رياضة ذهنية من الرياضات التي يفضلها العديد من الأشخاص في مختلف الفئات العمرية؛ لهذا يبحثون عن الطرق التي تساعدهم في الكسب على الخصم وتحقيق الفوز. كما أن هذه اللعبة تتطلب الذكاء فيفضلها الكثير من الأشخاص لأنها تعمل على تنمية ذهنهم بشكل كبير. ما يميز لعبة الشطرنج أوضحت الأستاذة…

تعتبر رياضة كرة القدم رياضة شيقة وممتعة ولها جمهور واسع من كافة الأعمار، كما تُعد هذه الرياضة هي الأولى عالمياً لما فيها من متعة ومنافسة وتحدٍّ كبير. كرة القدم هي رياضة عالمية تخفي بين ثناياها أسرار كثيرة وتمنح لاعبيها فوائد لا حصر لها، لذلك فإن هذه الرياضة تعتبر أهم رياضة في المعمورة ولذا يتم التسليط…