العسل الأبيض هو أحد انواع العسل الطبيعي الذي يتم إنتاجه من رحيق الأزهار، وله فوائد عظيمه للإنسان فهو بمثابة صيدليه متكاملة للإنسان سواء أكانت صحية أو جمالية، ونجده على الرغم من انه طعام وشراب حلو إلا انه لا يسبب أي اضرار لمرضى السكر، حسب ما اقره العلم الحديث في مجله وورلد ويكلى نيوز ١٩٩٥، انه إذا استعمل بمقادير صحيحة لا يضر مرضى السكر.
أولا: الفوائد الصحية
• يستخدم العسل لعلاج الأرق والمساعدة على النوم والإسترخاء.
• يساعد العسل على الحد من اعراض الحساسية، وهو بمثابة لقاح طبيعي لاحتوائه على كميات من حبوب اللقاح.
• يستخدم العسل كمثير طبيعي للشهوة الجنسية، حيث ان تناوله يساعد على زيادة هرمونات الذكورة لدى الرجال وزيادة هرمونات الأنوثة لدى النساء.
• يستخدم العسل كمهدئ للسعال وطارد للبلغم.
• يساعد العسل على تقويه الذاكرة.
• يستخدم العسل في علاج الأنيميا ويعتبر مصدر غنى بالطاقة.
• يساعد العسل على تطهير الجسم من البكتيريا والميكروبات.
• يعمل العسل على تقويه عضله القلب ويقاوم جميع الأورام الخبيثة والشيخوخة المبكرة.
• يقلل من الحموضة وحرقان المعدة.
• يقي من التهاب وتهيج القولون.
• يعمل على تحسين الجهاز الهضمي، ويقي من الإمساك وعسر الهضم.
• يقوى البصر ويقي من تعتم شبكه العين والقرنية.
• يعالج الحروق والجروح البسيطة.
• يعالج الصداع، والصداع النصفي.
• يعالج المثانة الضعيفة.
• يقي من امراض الكلى والحصوات.
• يقي من ارتفاع ضغط الدم، ويعالج ضغط الدم المنخفض.
• يعالج مشاكل الذبحة الصدرية.
• يحسن الحالة المزاجية.
وقد اثبتت الدراسات ان عسل النحل له فوائد عديده للمرآه اثناء الحمل والولادة حيث انه:
• يحمى الجنين من الإسقاط ويساعد على تقليل غثيان الحامل وحمايتها من النزف، ووقايتها من الإلتهابات بعد الولادة، ويقلل من إصابتها بتسمم الحمل ،ويستخدم كعلاج لتسمم الحمل وذلك عن طريق تناول ثلاث ملاعق صغيره قبل الإفطار.
• يسهل عمليه الولادة، ويستخدم شمع العسل في تحضير عنق الرحم للولادة بحيث يجعله أكثر ليونة واقل سمكا وأكثر إتساعا، ويزيد من مقاومة جسم النفساء لحمى النفاس لقتله البكتريا.
• يزيد حليب الثدي ويعطى الرضيع مناعة خاصه.
• يستخدم في علاج التهابات المهبل، وذلك بدهن جدار المهبل وعنق الرحم والأعضاء التناسلية الخارجية لمدة ست ايام متتالية.
ثانيا: الفوائد الجمالية
يستخدم العسل مع الخيار كقناع على البشرة لتخفيف البقع الداكنة بالبشرة وتوحيد لونها، وينصح بتكرار هذا القناع مرتين يوميا، حيث نقوم بهرس نصف خياره على ملعقتين عسل للحصول على هذا القناع ويترك على الوجه لمده ١٥ دقيقة.
يستخدم العسل مع الكركم والحليب، حيث يعمل على ترطيب الوجه وتفتيحه ويجدد خلايا البشرة التالفة، وينصح بتكراره مرتين او ثلاثة
اسبوعيا، وللحصول على هذه الخلطة نقوم بإضافة ربع ملعقة كركم إلى ملعقة صغيره من الحليب وملعقة صغيره من العسل.
يستخدم العسل والتفاح سويا لإزاله حب الشباب والبثور السوداء حيث نقوم بهرس نصف تفاحة وإضافة ملعقة عسل كبيره لها، ويوضع هذا الخليط لمدة ١٥ دقيقة على الوجه.
يستخدم العسل والحليب في تخفيف تجاعيد الوجه، حيث نخلطهم بكميات متساوية للحصول على القناع.
يستخدم العسل وماء الورد لتفتيح الوجه وجعله نضراً، حيث نقوم بوضع ثلاث ملاعق من ماء الورد على ربع كوب من العسل ونخلطهم، ويترك لمده ١٥ دقيقه على الوجه.
يستخدم العسل في إعادة الحيوية واللمعان للشعر التالف.
يعمل العسل على تحسين صحة بصيلات الشعر مما يؤدى إلى زيادة طوله ويزيد كثافته.
يستخدم العسل كمرطب للشعر.
يؤخر ظهور علامات التقدم في الوجه والرقبة.