هل تسأل عن كيفية تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة، حسناً، الكل يعتقد ان عملية تنظيف الأسنان عملية سهلة ولا تحتاج الى تعلم ولكن على العكس فهي عملية صعبة تماما وتحتاج الى معرفة وتعلم كيفية تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة.
فمن الممكن ان يقوم أي شخص بتنظيف أسنانه وبعد الإنتهاء من تنظيف الأسنان بالطرق العادية أي بدون معرفة جيدة يمكن ان تكون أسنانه غير نظيفة بالمرة.
طريقة تنظيف الأسنان بالفرشاة
١. وضع الفرشاة على الأسنان “بزاوية ٤٥”.
٢. تحريك الفرشاة بوضع دائرى ابتداء من اللسة الي اخر الاسنان.
٣. الغسل جيداً الجزء الأعلى والأسفل ومن الداخل.
كيفية جعل الأطفال يُقبلون على غسل أسنانهم
يكون ذلك بالتعويد على غسل الأسنان أيضاً رؤية الأب والأم يقومون بغسل الأسنان أمامهم، فالأطفال كما هو معلوم يحبون التقليد.
ويجب أيضاً تعويدهم على غسل الأسنان بالطريقة الصحيحة حتى يبقون على فعل ذلك بالطرق الصحيحة.
أفضل وقت لغسل الأسنان
يجب غسل الأسنان ثلاث مرات يومياً.
١. أول مرة تكون عند الاستيقاظ من النوم.
٢. والثانية تكون بعد الغداء، يفضل غسل الأسنان بعد الغداء حتى يتم غسل الأسنان من بقايا الطعام بعد الأكل.
٣. وثالث مرة قبل النوم بذلك يحافظ الإنسان على أسنانه خلال اليوم الوحد وهكذا.
متى يجب زيارة عيادة طبيب الأسنان ؟
بعض الأشخاص يصيبهم بعض القلق من زيارة عيادة طبيب الأسنان ولكن ذلك مهم من أجل المتابعة وأيضاً الاطمئنان على حالة صحة اسنانك.
والبعض يسأل على مواعيد تلك الزيارة ؟
تكون تلك الزيارة كل ستة أشهر تقريبا وفي حالة تنظيف الجير يكون ذلك في العيادة طبعاً وايضاً في حالة الإصابة بألم فيجب التوجه في الحال الى زيارة الطبيب.
• ملحوظة: بعض الطرق الخاطئة أو الإعتقادات الخاطئة وأكثرها شيوعاً وهي تنظيف الأسنان بقوة والضغط القوي على الأسنان وذلك طبعا غير صحيح، “بل يؤثر سلبا على اللثة”.
أخيراً يجب أن تُغسل الأسنان بطريقة صحيحة وأيضاً ثلاث مرات يومياً ويجب زيارة الطبيب كل ستة شهور وأيضا التغذية الجيدة.
اترك تعليقاً