حمية العصائر

يعتبر رجيم العصائر هو طريقة سهلة لتغيير العادات الغذائية وتنقية الجسم من السموم المتراكمة وتحسين عملية الهضم، وخلال هذه الفترة نستخدم عصائر من الفواكه والخضار الطازجة التي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. ما هي رجيم العصائر ؟ ذكرت خبيرة التغذية الدكتورة ” غوى حداد ” أن حمية العصائر … اقرأ المزيد