طحالب السبيرولينا: مصادرها وقيمتها الغذائية
تعتبر طحالب السبيرولينا من الطحالب التي تنمو ذاتيًا دون تدخل الإنسان، وعادة ما تنمو فوق سطح البحر، كما أن هذه […]
طحالب السبيرولينا: مصادرها وقيمتها الغذائية Read More »
تعتبر طحالب السبيرولينا من الطحالب التي تنمو ذاتيًا دون تدخل الإنسان، وعادة ما تنمو فوق سطح البحر، كما أن هذه […]
طحالب السبيرولينا: مصادرها وقيمتها الغذائية Read More »
من المعروف أن الغذاء الذي يتناوله الإنسان يصل عبر الدم إلى جميع الخلايا، وأن لكل فصيلة دم Blood type خصائص
العلاقة بين التغذية وفصيلة الدم Read More »
المأكولات التي تحرق الدهون يقول استشاري علاج السمنة الدكتور “أحمد عمر” أن الجسم يحتاج إلى ١٥٠٠-١٦٠٠ سعرة حرارية تقريباً في
قائمة مأكولات تساعد على حرق الدهون Read More »
هناك بعض الأشخاص الذين يضطرون إلى إزالة جزء من الأمعاء لعدة أسباب منها مرض السرطان أو نتيجة تعرض الأمعاء للالتهاب.
أغذية صحية يُنصح بتناولها بعد إزالة جزء من الأمعاء Read More »
ما هي وجه الاستفادة من البروتينات للرياضيين تقول أخصائية التغذية العلاجية “رند الديسي”: أنه بالحديث عن البروتينات التي يستخدمها الرياضيين،
قائمة البروتينات للرياضيين وأنواعها Read More »
تعتبر التوعية بمرض فقر الدم مهم بدرجة كبيرة والتي انطلقت من الجمعية المَلكية للتوعية الصحية وقناة رؤية ومختبرات ميت لاب
دور الطب الوقائي في تجنب فقر الدم Read More »
تشكوا العديد من الفتيات من جفاف وتلف وكثافة شعرهم، لذلك يجب عليهم دوما البحث عن طرق الحفاظ على الشعر. الأغذية
أغذية تحافظ على بروتينات الشعر Read More »
ما هي حمية الاتكنز؟ ومما تتكون؟ قالت الدكتورة “ريما سلمان” أخصائية التغذية العلاجية. حمية الاتكنز هي حمية غذائية ابتكرها الدكتور
فوائد وأضرار حمية الاتكنز Read More »
ما هو اليرقان؟ قالت الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية: مرض اليرقان غير مرتبط بالأطفال فقط بل من الممكن أن يُصيب
أهم الأغذية المناسبة لمرضى اليرقان Read More »
ما مدى الإرتباط بين السعرات الحرارية وخسارة الوزن؟ أجابت الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية بقولها: البعض يعتبر أن خسارة الوزن
السعرات الحرارية وخسارة الوزن Read More »
ماذا عن تناول البيض في الفطور؟ قالت “الدكتورة / ربى مشربش – أخصائية التغذية” أن هنالك فوائد كثيرة للبيض والذي
البروتين في وجبة الإفطار وعلاقته بالوزن Read More »
فائدة وجبة السحور في رمضان قالت “د. هيام الكيلاني” أخصائية التغذية. تعتبر وجبة السحور في رمضان شبيهه بوجبة الإفطار العادية
ما أهمية تناول وجبة السحور في رمضان Read More »
ما تعريف النظام النباتي وما هي أنواع النباتيين؟ يعرف “د. إجلال الجلالي” مدير إدارة التغذية. النظام النباتي (أو الشخص النباتي)
تعرف على فوائد وأضرار النظام النباتي Read More »