free counter
صورة , الحب , التعلق , كلام الحب

ما الفرق بين الحب والتعلق

هناك فارق كبير بين حب شيء وبين التعلق به بشكل مرضي حيث أن الحب أمر طبيعي بل وصحي أيضاً لأنه يساعد الإنسان بالاستمتاع بحياته وبالشيء نفسه، بينما التعلق الشديد بالشيء من الممكن أن يجعل الحياة جحيماً نتيجة لأننا لا يمكننا الوصول لهذا أو الشخص الذي نتعلق به وفي نفس الوقت لا يمكن الاستغناء عنه. لماذا نتعلق بالأشياء أكثر من اللازم؟ ذكر الدكتور أحمد عمارة ” استشاري الصحة النفسية ” أن سبب التعلق بالأشياء أكثر من اللازم يعود لأنه يصعب علينا …

اقرأ المزيدما الفرق بين الحب والتعلق

رسائل فرحة, رسائل جديدة, فرحة جديدة

رسائل فرحة جديدة

حيث نبدأ في الإحساس بشعور قد يُعكر صفو حياتنا، فإن من البديهي استبدال الحال، أو على الأقل المحاولة، وهنا نضع بين يدي الجميع رسائل فرحة جديدة يُمكن أن تسهم في الأمر، وتكن جزءاً من محاولاتك في الحصول على بسكة وبهجة قد تُنعش حياتك. أجمل رسائل فرحة جديدة للجميع لكل شخص سعادته فقد تكون سعادتك تعاسة بالنسبة لغيرك لذلك لا تجعل الهم طريقك وسيكون هذا المبدأ مفتاح سعادتك. ماذا جنينا من الهم والحزن؟ هل صنعنا مجدنا؟ هل وصلنا لمبتغانا؟ افرح فهذه …

اقرأ المزيدرسائل فرحة جديدة

صورة , الحب , الزواج , السعادة , رجل , ا

كيف تجعلين رجلا يلاحقك ويحرص على وصلك

العلاقات السوية لا تحتاج إلى ملاحقات لأنه من المفترض أن الطرفين تتفق رغباتهما ولا تتعارض، فكل منهما يحرص على وصل الآخر وكل منهما يحب الآخر ويحرص على إسعاده أيضًا، ولكن في الواقع العلاقات لا تسير على هذا النمط بل غالبًا ما يوجد طرف يحب الأخر أكثر، وطرف يجهل قيمة الأخر ولا يجيد تقدير مشاعره، والواقع الأمر أن الاستغناء عن تلك العلاقات أو الخروج منها أمرًا ليس سهلًا وخيارًا ليس مطروحًا، لأننا ببساطة لا نعثر كل يوم على من يحرك قلوبنا …

اقرأ المزيدكيف تجعلين رجلا يلاحقك ويحرص على وصلك

صورة , الزواج , الزوج النكدي , وردة

أفضل طريقة للتعامل مع الزوج النكدي

من أصعب ما قد تبتلى به الزوجة أن ترزق بزوج نكدي يكدر عليها صفوها ويعكر لحظات السعادة طوال الوقت، ويجعلها دائمًا في هم وكرب، ولكن يجب على المرأة إذا وجدت نفسها أمام هذا الابتلاء أن تتحايل عليه وتبحث عن وسيلة مناسبة تجعلها تتخلص من هذا الحزن الجاسم على حياتها وتقلله إلى أدنى حد ممكن. وهنا سوف نبحث معًا عن أفضل طريقة يمكن أن تتيح للزوجة التعايش السلمي مع زوج نكدي دون أن يضيع عمرها هباءً، ولكن قبل أن نطرق باب …

اقرأ المزيدأفضل طريقة للتعامل مع الزوج النكدي

صورة , منزل , غرفة , الطاقة السلبية

نصائح ذهبية لتخليص المكان من الطاقة السلبية

الأماكن التي نتواجد فيها تسهم بشكل كبير جدًا في تشكيل طاقاتنا ومشاعرنا وحالاتنا النفسية، فكما أن هناك مكان يسبب لك السعادة وانشراح الصدر والسكينة، فهناك مكان آخر يسبب لك انقباض ومشاعر سلبية وضيق غير معروف السبب، ومن الأماكن التي تنعكس طاقتها علينا بشكل قوي المنزل الذي نسكن فيه، فنحن نقضي فيه معظم وقتنا ونتأثر بطاقته بصورة مباشرة وغير مباشرة. وترجع طاقة المكان إلى عدة عوامل خاصة بالتصميم والبناء نفسه وألوان الجدران والدهانات والأثاث المتواجد في المكان، وغيره ،وعوامل خاصة بمدى …

اقرأ المزيدنصائح ذهبية لتخليص المكان من الطاقة السلبية

صورة , الحب , السلام , العلاقات الاجتماعية

أهمية العلاقات الاجتماعية في حياة الإنسان

تنقسم حاجات الناس إلى قسمين أولها الحاجات الجسدية والروحية كما يوجد هنالك الحاجات الاجتماعية، لذلك فكما يحتاج الإنسان للأكسوجين ولا يمكنه العيش بدونه فيمكننا القول كذلك أننا لا نستطيع العيش بمفردنا بدون الناس. هل يبدأ الحب بحب الذات ثم الآخرين أم العكس؟ قالت “د. أماني جوزع” مدربة مهارات حياتية وعلاقات اجتماعية. يمكننا القول أننا نتطلع إلى حبنا لذاتنا وتعاطفنا مع أنفسنا وهنا يمكننا تطوير ذاتنا من خلال زيادة الوعي ونستطيع مسامحة أنفسنا وتقبل شكلنا وحياتنا ثم بعد ذلك نستطيع تقبل …

اقرأ المزيدأهمية العلاقات الاجتماعية في حياة الإنسان

صورة , رجل , الحب , السعادة , الرضا

كيف تجذب السعادة

السعادة ومشاعر الرضا هي الغاية العظمى التي يسعى لنيلها كل البشر، على اختلاف طباعهم وثقافتهم ورغباتهم، فالكل ينشد السعادة بطريقته الخاصة، ويربطها بهدف معين، البعض يراها في المال فيجري خلفه بكل قوته، والبعض يراها في الشهرة، والبعض الآخر يراها في السلطة، أو في الصحة أو الأبناء أو في الحب أو غيره، يختلفون في طرق البحث عنها ولكن يتفقون في أنهم جميعًا يسعون لتحقيقها. ولكن في الواقع ثبت أن السعادة الحقيقة والدائمة هي ما تنبع من داخل الإنسان وأن الرضا ليس …

اقرأ المزيدكيف تجذب السعادة

صورة , النجاح , الحسد , الحقد

كيف تعرف أن شخصا ما يحقد عليك أو يحسدك

كيف تعرف من يحقد عليك، سؤال يهم كثيرين، فكل شخص في هذه الحياة مهما كانت مكانته أو ظروفه لديه من الأحبة والخلان من يتمنى له الخير، ويفرح لفرحه ويتألم لألمه، بل لديه من يضحي لأجله ويؤثر سعادته وراحته على سعادة نفسه وراحتها، وعلى اقل تقدير فإن من له ام واب فهو محظوظ بهذه المشاعر، وهذا الحب والاهتمام الرائعين، ولكن لا تخلو حياتنا باي حال من الأحوال من شخص حاقدٍ أو حاسدٍ أو ناقمٍ علينا، يكره لنا السعادة ويؤلمه راحتنا، ويرضيه …

اقرأ المزيدكيف تعرف أن شخصا ما يحقد عليك أو يحسدك

صورة , قلب , الحب , الفراق , الأزمات العاطفية

كيف تتغلب على أزماتك العاطفية

الحب والعثور على شريك الحياة المناسب نصف السعادة في هذه الدنيا، واستمرار العلاقة ووصولها إلى بر الأمان بدون صفعات أو صدامات ولا محطات فراق هو النصف الآخر من السعادة، لكن لأن الرياح غالبا تأتي بما لا تشتهي السفن فإنه من النادر أن تمر علاقة بدون صعوبات أو أزمات ومن النادر أكثر أن تصير الأحداث كما توحي بها البدايات، فالأزمات العاطفية التي نتعرض لها على مر مراحل حياتنا المختلفة جزء من متاعب الحياة وكبدها. ولكن مهما تكن قسوة الأزمة فهي حتما …

اقرأ المزيدكيف تتغلب على أزماتك العاطفية

صورة , الحب , رسائل الحب , المحبوب , هدايا الحب

كيف تعرفين أن شخصا ما يحبك

الحب أجمل ما في هذه الحياة وهو جنة الدنيا ونعيمها، وهو المعين الأول على تحمل كبد الحياة ومشقاتها، وقد تكون شخصًا محظوظا ومتألقا تتمتع بحب الكثير، أو يدعي حبك الكثير ممن حولك، ولكن قليل هم من يحملون تجاهك مشاعر حب حقيقية، وقليل هم من يتحملون تبعات الحب ويقفون وراءك ويساندونك ويدعمونك حتى في أشد حالات ضعفك وحتى حين يخفت البريق الذي يحيط بك، قليلٌ جدًا. والحب يشمل حب الأهل والأصدقاء ويشمل كذلك حب الجنس الآخر وهو ذلك الحب الأكثر لمعة …

اقرأ المزيدكيف تعرفين أن شخصا ما يحبك

صورة , الشوكولاتة , المزاج , أطعمة

هل الشوكولاتة تعكر المزاج

تأثير الشوكولاتة على المزاج قال الإعلامي “أيمن بن حمزة” دائمأ ما نلجأ إلى تناول الشوكولاتة والحلويات بحثاً عن تحسين المزاج ولكن علمياً هل تعتبر تلك الظاهرة صحيحة؟ هذا السؤال تم طرحه من قبل وتم إجراء دراسة كاملة وتم إثبات العكس حيث كشفت الدراسة أن الحلويات لا تعمل على تحسن المزاج وما هي إلا خرافة بل إن تناول الحلويات والسكر يسيء من المزاج بدلاً من تحسينه. تأثير السكريات على الحالة المزاجية وأضاف الإعلامي ” أيمن بن حمزة” حسب ما ذكرته صحيفة …

اقرأ المزيدهل الشوكولاتة تعكر المزاج

صورة , مسلم , الدعاء , شهر رمضان

الدعاء في رمضان استثمار العارفين

شهر رمضان هو شهر الخير الكثير والعطاء الجزيل من رب العالمين، شهر تضاعف فيه الأجور وتمتلئ القلوب بالرجاء والأمل، شهر جمع بين بركة المناسبة وبركة التوقيت، ففي وقته بركة وفي أحداثه بركة، وفي كل ما خص به من الفضائل والمزايا من البركة ما يثلج صدور الواقفين بباب الله الراجين لرحمته والمشفقون من عذابه، الطامحين إلى نيل أسباب السعادة في الدنيا والآخرة. إنه شهر رمضان العرض المتميز والخاص جدًا لجبر الخواطر والعفو، لأجل ذلك وأكثر ينبغي أن نسارع إلى جمع أسباب …

اقرأ المزيدالدعاء في رمضان استثمار العارفين

صورة , شهر رمضان , رمضان كريم , الهلال

التعرض لنفحات شهر رمضان المبارك

الله عز وجل كريم، والكرم أحد الصفات الثابتة له سبحانه وتعالى، لذا يجود على عباده الصالحين وغيرهم بفيض عطائه ورحماته ونعمه التي لا تنقطع عنهم أبدًا، ومن كرمه أن أفاض علينا فوق العطايا عطايا وفوق النعم نعمًا اخرى يتعهدنا بها في مواسم معينة وأحايين متفرقة، وهذه هي النفحات التي جاء ذكرها في أحاديث النبي -صلى اله عليه وسلم-، وقد أوصانا باغتنامها والتعرض لها بهدف تحصيل خيري الدنيا والآخرة. وهنا سيدور حديثنا عن معنى النفحات ومفهومها ومواسمها التي على رأسها شهر …

اقرأ المزيدالتعرض لنفحات شهر رمضان المبارك

صورة , رجل أعمال , العمل , المليارديرات

أبرز المليارديرات في العالم

هل المال يجمع السعادة؟ يعتبر المال من العوامل المهمة للسعادة بجانب بعض العوامل الأخرى مثل الرضا والقناعة حيث أن هناك العديد من الناس مما لديهم أموال طائلة ولكنهم دون القناعة والرضا لا يمكننا وصفه بأشخاص سعداء. إلى جانب ذلك، من الضروري أن يقتنع الإنسان بأن المال يمكنه أن يكون سبباً في سعادته إلى جانب راحة البال بالإضافة إلى ضرورة الإشارة إلى قول الله عز وجل ” المال والبنون زينة الحياة الدنيا “. أهم المليارديرات في العالم بين الشباب والشيب يعيش …

اقرأ المزيدأبرز المليارديرات في العالم

صورة , رجل , سعيد , Happiness , السعادة

اليوم العالمي للسعادة

20 مارس هو اليوم العالمي للسعادة والذي يحتفل بيه جميع العالم، وقد اعتمدته الجمعية العامة للأمم المتحدة في دورتها السادسة والستين اعترافًا بأهمية السعي للسعادة أثناء تحديد أطر السياسة العامة لتحقيق التنمية المستدامة والقضاء على الفقر وتوفير الرفاهية. ما هو المعنى الحقيقي للسعادة؟ وكيف تختلف من فرد لآخر؟ تقول الدكتورة “سماح جبر” رئيسة وحدة الصحة النفسية في وزارة الصحة الفلسطينية أن السعادة بالمفهوم السيكلوجي يعتمد على شعور الإنسان ‏بالإمتنان لما هو ‏إيجابي في حياته، هذا بالمعنى النفسي الدقيق، أما بالنسبة …

اقرأ المزيداليوم العالمي للسعادة

صورة , الأسرة السعيدة , العائلة , الأسرة

أسرار الأسرة السعيدة

تعتبر السعادة هدف كبير نصبوا إليه جميعاً ولكن هناك خطوات يجب علينا أن نتبعها وعقبات يجب أن نتجاهلها للوصول إلى تلك المرتبة العالية من السعادة الأسرية بشكل خاص. كيف يمكن تحديد الأسرة السعيدة عن غيرها من الأُسر؟ قالت “د. عواطف المشجري” مدربة معتمدة في التنمية البشرية. في البداية يمكننا تعريف مفهوم الأسرة بأنها مجموعة من الناس تسكن مع بعضها البعض يربطهما صلة دم وصلة قرابة كما أنه قد يكون عدد هذه الأسرة قليل أو عددهم كبير لتصبح أسرة ممتدة من …

اقرأ المزيدأسرار الأسرة السعيدة

صورة , طفل , الإكتئاب , الحزن الكآبة

أعراض وعلاج الإكتئاب عند الأطفال

يعتقد كثيرٌ من الناس أن الإكتئاب لا يُصيب الأطفال، والمراهقين، على اعتبار أنهم لم يوجهوا مشكلات الحياة بعد، ألا أن الواقع عكس ذلك، حيث أن بعض الصغار قد يعانون من أعراض الحزن المُفرط إلى حد الإكتئاب، وهذا الأمر يسبب القلق لدى الأهل. أعراض الإكتئاب عند الأطفال قال “د. عبد العزيز العساف” استشاري نفسي وأسري. نعم يُصيب الطفل بالإكتئاب، ويكون من ضمن أسباب الإكتئاب، والأمراض عند الأطفال، هم الأهل أنفسهم، والإكتئاب هو عكس السعادة، والفرح، والبعد عن مرحلة السعادة، والمرح، والحقيبة …

اقرأ المزيدأعراض وعلاج الإكتئاب عند الأطفال

صورة , عيد الأم , هدايا للأم

في عيد الأم أمهات ولكن

يقول الشاعر محمود درويش في حنينه إلى أمه وكل ما يتعلق بها من الذكريات والتفاصيل: أحن إلى خبز أمي وقهوة أمي ولمسة أمي وتكبر فيَّ الطفولة يومًا على صدر يومِ وأعشق عمري لأني إذا متُّ، أخجل من دمع أمي. فالحنين إلى الأم وذلك الدفء المتفرد الذي نلمسه في احتوائها لنا وحنانها علينا، لا يشبهه شيء، ومع أن الأم هي الأم منذ قديم الأزل وحتى يرث الله الأرض ومن عليها، إلا أن التطورات والتغيرات التي طالت العصر، والمستجدات التي أثرت فيه …

اقرأ المزيدفي عيد الأم أمهات ولكن

تابعنا على فيس بوك ليصلك كل جديد -