المشي: مفتاحك السحري للتخلص من آلام أسفل الظهر

المشي: مفتاح التخلص من آلام أسفل الظهر

يعاني الملايين حول العالم من آلام الظهر المزعجة، خاصة مع قلة الحركة ونمط الحياة العصري. لكن أخيرًا، تقدّم لنا دراسة حديثة أملًا حقيقيًا للتخلص من هذه الآلام دون الحاجة إلى علاجات معقدة أو مكلفة. أظهرت دراسة أجريت في جامعة ماكواري الأسترالية أن خطة بسيطة للمشي، مدعومة ببعض جلسات العلاج الطبيعي، فعّالة للغاية في تخفيف آلام … اقرأ المزيد

ما هو الانزلاق الفقاري وما نوعيته الأكثر خطورة

الانزلاق الفقاري

إذا كنت تعاني من آلام شديدة في أسفل الظهر والفخذين ووهن في عضلات الساق يمنعك من السير لمسافات طويلة فأنت مصاب بهذا المرض وهو الانزلاق الفقاري الذي يستدعي منك ضرورة الذهاب إلى الطبيب المختص على الفور. ما هو الانزلاق الفقاري؟ يقول الدكتور بيار الجميل ” أخصائي جراحة العظام والمفاصل “: إن الانزلاق الفقاري هي الفقرات … اقرأ المزيد

أمراض العمود الفقري

أمراض, العمود الفقري, Diseases, the spine , صورة, Backbones

أهم الأمراض التي تصيب العمود الفقري يقول الدكتور محمد شاهين “استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري”، تنقسم أمراض العمود الفقري إلى أكثر من مرض منها الانزلاقات الغضروفية وأمراض المفاصل التي تربط العمود الفقري بالإضافة إلى ضغط الأعصاب وآلام أسفل الظهر. ويعتبر العمود الفقري عبارة عن فقرات كما أنه يحتوي على الغضروف الطبيعي بجانب مجموعة من … اقرأ المزيد

الأمراض الأكثر شيوعا في الظهر والعمود الفقري

فقرات العمود الفقري ، الديسك ، آلام أسفل الظهر ، الشيخوخة

ما هي أكثر الأمراض شيوعا في الظهر؟ وما هي أسبابها؟ بدأ “الدكتور / طوني تنوري – رئيس قسم جراحة العمود الفقري في جامعة بوستن في الولايات المتحدة الأمريكية” أن الديسك هو أكثر المشاكل التي يتعرض لها الظهر حيث يحدث للظهر شيخوخة تسمى شيخوخة الديسك مثلها مثل شيب الشعر والجلد حيث يتعب الديسك أيضا وينبري مع … اقرأ المزيد

أوست ماب – Ost Map | للروماتيزم والتهاب العظام وآلام أسفل الظهر

صورة , عبوة , دواء , كبسولات , أوست ماب , Ost Map

أوست ماب كبسولات جيلاتينية صلبة Ost Map Capsules / اسيميتاسين Acemetacin التأثير الفارماكولوجي: اسميتاسين عبارة عن استر حمض الجليكوليك للاندوميثازين والتأثير الفارماكولوجي ينتج عن وجود كل من اسميتاسين واندوميثازين. إن التأثير الفارماكولوجي للأسميتاسين غير معروف، ومع ذلك وعلى خلاف مضادات الالتهابات الغير ستيرويدية فإن اسميتاثين يعتبر مثبط ضعيف نسبياً للبروستاجلاندين. والبروستاجلاندين معروف أنه مضاد للإفرازات … اقرأ المزيد

error: