نتطلّع هُنا لتقديم قائمة موثّقة من أسماء أدوية التخسيس وإنقاص الوزن (أو ما يُسمّى: التنحيف). حيث أنّ الوزن المثالي موضوع يؤرق كلا الجنسين الذكور والإناث، والحقيقة أنه تعددت الآراء والنظريات والطرق في كيفية حساب الوزن المثالي، وهناك جداول خاصة وتعتمد على الطول والوزن والعمر والوزن وفيها منحنيات تعتمد بالأساس على معدل كتلة الجسم وهي معقدة نوعا ما.
أساليب تغذية صحية تساعد على فقدان الوزن
من حق أي انسان أن يحظى بصحة مثالية بعيدة عن الأمراض؛ ليقوم بأنشطته اليومية على أكمل وجه، وهذا بالطبع يتوقف على اختيارات الشخص وما يقوم به من أفعال وممارسات، فالجسم الخالي من الوزن الزائد والدهون المتراكمة ليس مهماً من أجل الحصول على منظراً جذاباً فقط، بل لتجنب الكثير من الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل: مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب.
وتوجد العديد من الأغذية والممارسات اليومية التي نستطيع من خلالها خسارة الوزن، مثل:
- تناول الفول الغني بالألياف، وتناول البروتينات التي تحتاج إلى وقتاً طويلاً للهضم؛ مما يزيد من الشعور بالشبع لفترات طويلة.
- تناول الحساء: الذي يساعد على الاستمرار بالنظام الغذائي الخاص بفقدان الوزن، فيجب أن تحاول أن تبدأ وجبتك الغذائية بكوب من الحساء؛ مما يجعلك تتناول كميات قليلة من الطعام، ومن الجدير بالذكر أن وجبة الحساء تعطيك ١٠٠-١٥٠ سعر حراري فقط حتى في حال احتوائها على الزبدة.
- تناول الشوكولاتة الداكنة قبل وجبات الطعام: حيث يقلل ذلك من الرغبة في تناول الطعام، كما وقد أثبتت الدراسات أن تناول الشوكولاتة الداكنة تساعد على انقاص الوزن بنسبة ١٠% أسرع في حال تناولها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالكربوهيدرات، كما ساعدت الشوكولاتة على توفير قراءات أفضل لمستويات الكوليسترول في الدم.
- البيض: ويزيد البيض من الشعور بالشبع لفترة أطول؛ حيث أنه غني بالبروتين، فيعمل على تقليل كميات الطعام التي تتناولها خلال اليوم.
فقدان الوزن هو أحد الأهداف التي يسعى إليها الكثير من الناس. لذلك ، بدأت العديد من الأنظمة الغذائية المعقدة في الانتشار مؤخرًا ، ولكن هناك طرق وعادات صحية يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن بشكل طبيعي من خلال ممارسة الرياضة البسيطة.
أسماء أدوية التخسيس
لعلّك سألت الصيدلي يومًا عن أسماء أدوية قاطعة للشهية أو أسماء أدوية التخسيس المتوفّرة لديه، فأخبرك أن القائمة طويلة وهناك شركات مُنتجة متعدّدة. نعم، هذا حقيقي، ونحن هنا لتقديم قائمة منتجات لإنقاص الوزن منها ما هو عالمي ومستورد، ومنها ما هو محليّ الصنع. وكلُ مُنتج مُرخّص وموثّق تماماً.
منتجات التنحيف التي معنا رتّبناها أبجديًّا، لكي يتم الحصول والتعرف على الدواء المناسب بسرعة. وإذا لم تجدوا اسمًا شهيرًا في القائمة أو كان جديدًا حتى فأبلغونا بالتعليقات لكي يتم تحديث القائمة.
- أبل لايت Apple Lite مكمل غذائي أثناء ضبط الوزن، للتخسيس
- أكت لايف Act Life مصدر للكروميوم، للتخسيس
- أللي Alli للتخسيس، إنقاص الوزن، التعامل مع الدهون
- أورجانو أورليستات Organo Orlistat لعلاج السمنة وإنقاص الوزن
- أورلي Orly لعلاج السمنة والعمل على إنقاص الوزن
- اورليستات Orlistat دواء يستعمل لعلاج السمنة
- أورليسمارت Orlismart لإنقاص وزن الجسم الزائد
- بايوكت Bio Cut لإنقاص الوزن الزائد والمحافظة على الوزن المثالي
- بران Bran لتنظيم حركة الأمعاء الطبيعية، برامج ضبط الوزن
- بلفيك Belviq من أجل إنقاص الوزن
- بن تون Pen TON مجموعة من العناصر الطبية لإنقاص الوزن
- توب جينج Top Ging مكمل غذائي أثناء إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
- دلفات Delfat كبسول مكمل غذائي لإنقاص الوزن
- رجيماكس Regimax لعلاج السمنة، مانع لتكسير بعض الدهون
- ريجيتريم Regitrim لعلاج السمنة و إنقاص الوزن
- ساكسيندا Saxenda إبرة لإنقاص الوزن (التنحيف، التخسيس)
- سليم سيف Slim Safe أورليستات لعلاج السمنة و زيادة الوزن
- سيلفستر ١ Sylvester-1 معلومات تهمك
- شاي رويال للرجيم Royal Regime Tea للإمساك المزمن وإنقاص الوزن الزائد والسمنة
- شيتو Chito مُكمل غذائي أثناء برنامج خفض الوزن
- شيتوجريي Chitogree مكمل غذائي أثناء برامج ضبط الوزن
- شيتوكال Chitocal لإنقاص الوزن والحفاظ عليه
- فات أوت Fat Out لحرق الدهون وإنقاص الوزن
- فاتاشي Fattache مكمل غذائي يساعد على انقاص الوزن
- فاتاشي جايد Fattache Guide مكمل غذائي يساعد على إنقاص الوزن
- فاتاشي فورت Fattache Forte مكمل غذائي في برامج إنقاص الوزن
- فيا أناناس Via Ananas للتخسيس، التكتلات الدهنية
- فيتوشيتوزان Vetochitosan مكمل غذائي يساعد أثناء اتباع برامج ضبط الوزن
- كاتي كين Kate Keen مكمل غذائي أثناء برامج إنقاص الوزن
- كروماكس Chromax مكمل غذائي أثناء إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة
- كروميوم Chromium للتخسيس وحرق الدهون
- كسينيكال Xenical لمعالجة المرضى الذين يُعانون من السمنة
- كوبالين Cupaline لتخفيف الوزن/ التخسيس
- كونتراف Contrave لإنقاص الوزن
- كويك سلم Quick Slim لعلاج السمنة
- ليجوفات Ligofat لعلاج السمنة / التخسيس / إنقاص الوزن
- موسيفيتال Mucivital ألياف نباتية للتنحيف
- ميباكو سلم Mepaco Slim مكمل غذائي أثناء برامج ضبط الوزن
- ميرتى Merti كبسولات لضبط الوزن المثالي للجسم
- نيوتراكروم Nutra Chrom للتخسيس وحرق الدهون
- هاي كروم Hi-Chrome لإنقاص الوزن عن طريق زيادة حرق الدهون
- يو بي كت U.P.Cut لإنقاص الوزن والتحكم في الشهية
اترك تعليقاً