كيف يؤثر الغضب الشديد ومشاكل العمل على الجلطات

صورة , الغضب الشديد , الجلطات , السكتة القلبية
الغضب الشديد

كيف يؤثر الغضب الشديد على الانسان؟ وكيف نستطيع التعامل معه ؟

قال “د. خالد النمر” استشاري أمراض القلب. يعتبر الغضب الشديد حالة في الجسم يرتفع فيها الضغط حوالي 15 ملم مير كولي ويزداد فيها العبء على القلب وتزداد نبضاته ويزداد انقباض الشرايين.

لا يؤثر الغضب اليومي على غالبية الناس لكنه يؤثر على بعض ممن عندهم مشاكل في شرايين القلب أو ضعف في عضلة القلب أو ضغط أو كوليسترول فهؤلاء من الممكن أن يحدث ضعف لنبضات القلب أو ربما وفاة.

فهناك غضب محمودا وآخر غير محمود (الغضب الشديد). فالغضب الشديد يأتي من الشيء البسيط وتكون ردة الفعل تجاهه كبيرة جدا، لذلك يجب التعامل ممن يغضبون سريعا بلطف حتى لا يؤثر عليهم الغضب الشديد.

ما الفرق بين المدير الزعيم والمدير القائد؟

هناك من المديرين من يعمل فقط على تطبيق قانون العمل داخل المؤسسة، وهذا الصنف من المديرين غير محبوبين ولا يستمرون طويلا في مناصبهم.

أما المدير القائد، فهو مدير صاحب رؤية ويعمل على تصحيح أخطاء موظفيه ويقيسهم عن طريق نتائجهم، ويساعدهم على تطوير أنفسهم، وذلك النوع من المديرين محبوبا في منصبه من موظفيه ومدراءه.

ما الفرق بين الجلطة والسكتة الدماغية، والسكتة القلبية؟ وماذا يؤثر الغضب الشديد على كلا منهما؟ وما هي أعراض الجلطة؟

أوضح “د. النمر” الجلطة: هي عبارة عن انسداد في شريان، هذه الجلطة قد تكون في الرجل، الدماغ، أو العين أو في البطن او في أي مكان في الجسم.

فأكثر ما يسبب الوفاة هي الجلطة القلبية يليها الجلطة الدماغية.
السكتة: هي توقف القلب عن العمل وتكون في الغالب نتيجة للجلطة.

أعراض الجلطة القلبية:
ألم شديد بين الثديين، ويصفه العامة كأنه سكين أو نار وحرقان في الصدر وتكون مدته طويله من 5 : 40 دقيقة فأكثر.
• العرَق الشديد.
الغثيان.
• ضيق في التنفس.
• الاغماء (مع البعض).

لكن هناك أيضا مفهوم عن أعراض الجلطة من تنميل في الكتف مع اليد اليسرى، وهذا مفهوم خاطئ.
فآلام القلب آلام شديدة قد تأتي على الرقبة أو الذراع، لكن التنميل أو الشعور بنخزة لا يأتي نهائيا من القلب.
عد ظهور تلك الأعراض أو قبلها يجب مراجعة الطبيب،وعمل فحص للسكر والكوليسترول، وعمل فحوصات رسم قلب.

هل الأخبار السيئة سببا في ظهور تلك الاعراض على الشخص؟ وكيف يتم التعامل مع الخبر السيء خاصة في العمل خاصة مع المدير الرئيس؟
يتحمل غالبية الناس الأخبار السيئة والمخيفة، لكن هناك نسبة لا تقل عن 2% من كبار السن وذوي أمراض القلبـ والامهات، وذوي الأمراض النفسية، وأصحاب أمراض الضغط، ومن ليس عندهم دعم نفسي تجاه المشكلات والاخبار السيئة، فهؤلاء لا يتحملون مثل هذه الأخبار ويجب توصيل الخبر السيء لهم تدريجيا وبمهارة معينة.

تعمل وزارة العمل الآن على الراحة النفسية للموظف، فهذا المدير الرئيس حتما سيعمل على تحسين نفسية الموظفين لعلمه بمتابعة وزارة العمل واهتمامها بهم.

من هنا أيضا تكمن أهمية وجود الأخصائيين الاجتماعيين والنفسيين في مؤسسات العمل العامة والخاصة.

هل الاحساس بكتمة في يسار الصدر من أعراض الجلطة؟

تابع “د. النمر” يجب في هذه الحالة عيادة الطبيب ليتم الفحص عليه. فالغالبية للعظمى من هذه الأعراض ليست من القلب وتكون على الأرجح عبارة عن شد في عضلات الصدر.

كما يعد أيضا من الأساطير عند ظهور هذه الأعراض، الكحة وشرب الزنجبيل أو مضغ الأسبرين.
فالعلم الحديث يوصي بعدم الكحة عند الشعور بألم في الصدر، فبالعكس يزداد الألم مع الكحة.

لا يمكن أن يغمى علي أحد فجأة دون ان تحدث له جلطة.

يوجد اعتقاد خاطئ وهو أن الثوم ينظف شرايين القلب.

يمكن أن يسبب الغضب الشديد أمراض مزمنة كالسكر والضغط الخ، فقد أثبت الطب ذلك.

وتابع الطبيب، عند الغضب، علينا قطع الحوار مهما كان السبب حتى لا يؤثر سلبيا على صحتنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: