على الرغم من فوائد المعقمات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول في محاربة فيروس كورونا وغيره من الفيروسات، إلا أنها يمكن أن تؤدي للعديد من الآثار السلبية على أجسامنا كالحساسية وجفاف الجلد والعديد من المشاكل، لذلك يجب معرفة الكمية وطريقة الاستخدام المناسبة حتى يكون المعقم فعالًا في القضاء على الفيروسات دون أن يتسبب في … اقرأ المزيد
لماذا ازداد العنف ضد الأطفال الآن؟ تقول الاختصاصية في علم النفس التربوي الدكتورة “سامية جبري”: أنه بالفعل الأطفال الذين كانوا يتعرضون للعنف الأسري قبل أزمة وباء كورونا هم الآن أكثر عرضة لعنف أكبر، وأشد حدة، وهم الآن محصورون في منازلهم، وهذا يعود لعدة أسباب في الواقع، ومن أبرز هذه الأسباب: زيادة الاحتكاك بين الأهل والأطفال: … اقرأ المزيد
يبقى تناول الأغذية الصحية في ظل هذه الظروف الصعبة التي نقضي فيها أوقاتاً طويلة داخل منازلنا في الحجر الصحي تحدياً كبيراً للعديد من الأشخاص بسبب وجود وافر من الأغذية والوجبات الغير صحية كالسكريات والأطعمة المملحة أمام أعيننا طوال الوقت، لذلك يظل البحث عن الأغذية الصحية كالخضروات والفواكه الطازجة ضرورة ملحة لتفادي زيادة الوزن في هذه … اقرأ المزيد
مع التقدم في السن نواجِه عددًا متزايدًا من التغيرات الرّئيسية في حياتنا، وهذا له تأثير على صحّتنا النّفسيّة، ومن أهم تلك التغيرات التي تواجهنا مع التّقدّم في العمر: التغيرات الصحيّة، الوظيفية، فقدان المُقرّبون والأحباء. كما يمكن لبعض الأمراض المُزمنة مثل السُّكري وارتفاع ضغط الدم أن تؤثر في الحالة النفسية لكبار السن. ولتقديم الدعم النفسي لكبار … اقرأ المزيد
يعتقد بعض الناس أن فور انتهاء وباء كورونا (Coronavirus) سيصبح المجتمع أفضل مما كان عليه، ولكن الأمر لا يتعلق برغبتنا في أن نصبح أفضل، بل يحتاج إلى محاولة واستمرار طويل في هذا العمل. التغيير الذاتي سهل الحدوث، ولكن تغيير المجتمع والشبكات الاجتماعية يحتاج إلى فترة طويلة، ومن يَبذُر نواة التغيير لن يرى أثرها في حياته، … اقرأ المزيد
تتجه أنظار العالم نحو البلدان الأكثر تضرراً من فيروس كورونا، ومازالت إيطاليا للأسف تتصدر المشهد الصحي العالمي. فما هو المتوقع حدوثه في الفترات القادمة؟ وما هي أهمية تفادي الأخطاء التي وقعت فيها الحكومة الإيطالية لتفادي الكارثة؟ هذه الأسئلة يجب أن تتذكرها كل الدول التي لم يفتها الأوان بعد لمواجهة هذا المرض، حتى لا تضطر أي … اقرأ المزيد
لم يميز فيروس كورونا المستجد أو COVID-19 بين الغني والفقير أو بين الصغير والكبير، أو حتى بين المشهور والمغمور، ويبقى العامل الأول للنجاة منه حتى الآن هو عامل المناعة القوية. في هذه الفترة الحرجة التي نحياها الآن بين ذعر وخوف من الإصابة بالفيروس المستجد، وبين أمل نرجوه جميعاَ من الله أن يرفع عنا بلاءه، نلاحظ … اقرأ المزيد
تأثير كورونا على عالم العمل يقول الصحافي الاقتصادي “خالد أبو شقرا”: أنه كما هو معلوم قد سبب تفشي فيروس كورونا في حجر صحي إلزامي لعدد ضخم من الموظفين حول العالم، وعلى مناطق كبيرة جداً في أغلب الدول، وقد ساهم ذلك في تفاقم مشكلة البطالة بنسبة كبيرة. تجدر الإشارة بأن هذه الأزمة التي نشهدها الآن لم … اقرأ المزيد
في ظل انتشار فيروس كورونا، أصبح من الواجب على الأشخاص أن يلتزموا منازلهم قدر استطاعتهم، حتى يقوا أنفسهم وغيرهم من الإصابة بهذا الفيروس، والحد من انتشاره، ولكن باتباع الناس هذه التعليمات، فإنهم يؤدون بعض العادات الخاطئة في البيت التي قد تضر صحتهم ولا تفيدهم، مثل الجلوس لفترة طويلة أمام شاشات التليفزيون والهواتف ومواقع التواصل الاجتماعي، … اقرأ المزيد
وتشير آخر الأخبار والمستجدات في البحرين إلى أن هناك ارتفاع في عدد المتعافين من فيروس كورونا بشكل ثابت، وقد بلغ عدد من تماثلوا للشفاء حوالي ٣٣٧ متعاف من أصل ٥٦٩ مصاباً. آخر المستجدات في البحرين بشأن فيروس كورونا يقول استشاري الأمراض المعدية في المستشفى العسكري وعضو الفريق الوطني للتصدي إلى فيروس كورونا الدكتور “مناف القحطاني”: … اقرأ المزيد
هناك العديد من المخاوف التي تنتاب العديد كثير من السيدات الحوامل من فيروس كورونا، وتمتد هذه المخاوف لتشمل الأجنة أو حتى الأطفال حديثي الولادة والرضع، إلا أن هذه المخاوف سرعان ما بادرت منظمة الصحة العالمية بحسمها حين أشارت إلى أن فيروس كورونا لم يتسبب في وفاة أي امرأة حامل حتى الآن، إضافةً إلى الحمل الآمن … اقرأ المزيد
تلك الظروف التي نمر بها هي ظروف صعبة وقاسية على الجميع بسبب الخوف من انتشار فيروس كورونا والنتائج الوخيمة المترتبة عليه، لذلك يجب علينا القيام ببعض الممارسات الصحية كممارسة الرياضة التي بدورها تزيد من نشاط الدورة الدموية في الجسم، ومن ثم تظهر آثارها الإيجابية على الصحة النفسية للإنسان وعدم تعكر مزاجه أو الشعور بالقلق والتوتر … اقرأ المزيد
نستمر دوماً مع الكابوس الذي طل علينا فجأة دون سابق إنذار، إنه فيروس كورونا الذي غزا العالم أجمع مهدداً البشرية جمعاء باحتمالية الإصابة به. هذا الفيروس يخشى منه القاصي والداني، الغني والفقير، الصغير والكبير، المريض والصحيح، ومن ثم فكيف لمرضى الأمراض المزمنة وعلى رأسهم مرضى القلب ألا يهلعوا من المضاعفات الخطيرة والتي تصل إلى حد … اقرأ المزيد
فيما يتسابق الخبراء حول العالم في إيجاد علاج لفيروس كورونا، هناك تجارب سريرية ناجحة أثبتت نجاح عقار هيدروكسي كلوروكين (Hydroxychloroquine) وهو عقار الملاريا والروماتيزم في علاج هذا الفيروس. هذا العقار الغير مستجد في عالمنا الطبي والدوائي لا يجب أخذه إلا بعد أخذ استشارة طبية نظراً لوجود بعض الآثار الجانبية لهذا الدواء من بينها تساقط الشعر، … اقرأ المزيد
سجلت دولة إيطاليا أمس معدل وفيات غير مسبوق حيث وصلت تلك الدولة إلى ٨٠٠ حالة وفاة جراء فيروس كورونا، الأعداد مرتفعة للغاية، جعلت إيطاليا تتجاوز الصين في معدلات الإصابة والوفاة كذلك بالفيروس المستجد الذي يراه بعض الهالعين منه نهاية لهذا الكوكب. بشكل مؤسف، نرى في هذه الدولة الآن وغيرها من بعض الدول الأوربية الأخرى التي … اقرأ المزيد
لا يخلوا حديث بين اثنين الآن من ذكر عدوى كورونا التي تسببت في ذعر كافة ملايين البشر حول العالم، وذلك ليس فقط بسبب صعوبة الكشف المبكر عن المرض، وإنما نتيجة أعراضه الخفية التي تتسبب في الوفاة السريعة خاصةً لكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، لذلك يجب اتباع الإرشادات الخاصة بمنظمة الصحة العالمية فيما يخص طرق الوقاية … اقرأ المزيد
شهدت الفترة الأخيرة إقبالاً كبيراً من الناس حول العالم على شراء المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين C والاستعانة به للوقاية من فيروس كورونا بعد أن كان معروفاً بفعاليته لمواجهة نزلات البرد، فما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من هذا الفيتامين الهام للجسم؟ ما هي مصادر فيتامين C للجسم تقول الدكتورة نادين عنداري … اقرأ المزيد
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي كالربو أو التهاب الشعب الهوائية ان يكونوا متيقظين بشكل خاص بشان فيروس كورونا، وذلك لأن احدى المضاعفات المحتملة للعدوى من هذا الفيروس هو الالتهاب الرئوي، فما هي سبل الوقاية ؟ وما هي الأدوية المطلوبة لكي تكون في متناول اليد بالنسبة لهم؟ فقدان حاسة الشم مع فيروس كورونا … اقرأ المزيد
مع السلبيات الكبيرة والعديدة لفيروس كورونا، هل تصدق أن لهذا الفيروس بعض الإيجابيات أيضاً؟ يغير كورونا من أسلوب حياتنا للأفضل من حيث الاهتمام بشكل أكبر بالنظافة واتباع عادات صحية وغذائية سليمة، إضافةً إلى أن الحجر ومنع التجول سمح بقضاء وقت أطول مع العائلة، كما أن له تأثيراً إيجابياً على البيئة وتخفيف التلوث. ما هي إيجابيات … اقرأ المزيد
إن الانتشار السريع لفيروس كورونا قد أقلق دول العالم أجمع أكثر من الفيروس نفسه، لذلك تكمن أهمية العزل المنزلي أو الحجر الصحي في محاولة تخفيف نسب انتشار الفيروس المستجد الذي أرعب العالم أجمع نظراً لأنه يتسبب في سرعة وفاة المصابين به، فضلاً عن عدم ظهور بعض أعراضه في كثير من الحالات على المصابين. كيف ينتقل … اقرأ المزيد
مع تفشي فيروس كورونا وما تبعه من تداعيات اقتصادية وكذلك اجتماعية على ملايين البشر حول العالم واضطرارهم للبقاء في المنازل زادت حدة المشاكل خاصةً للذين يعانون من هذه المشاكل بالفعل، مما ساهم في تفاقم هذه المشاكل النفسية تحديداً حتى لا أحد يعرف متى ستنتهي الأزمة الحالية، فكيف يمكن لفيروس كورونا أن يزيد من حالة الاكتئاب؟ … اقرأ المزيد