«أسامة» يسأل: كنت وللأسف أمارس العادة السرية حتى عافاني الله منها وكنت أمارسها لمدة سنة ولكن هناك شيء أريد السؤال عنه وهي أن (صابونة) الركبة عندي تتحرك، كما أن ركبتي تغير شكلها عنما كان قبل أن أمارس هذه العادة، وقال لي أحد أصدقائي: إن الجيلاتين الذي في المفصل قد قل وعلي أن أكثر من تناول … اقرأ المزيد
تفاصيل الاستشارة: أود الاستفسار عن حالة موجودة عندي وهي chondromalecia in patella، وأنا لدي فكرة عامة عن المرض بحكم دراستي، وأرجو أن توضحوا لي آليته وأسبابه ولو بطريقة علمية.. وقد علمت أن هذه الحالة لن تذهب قبل 21 سنة، ومن الممكن أن تتطور إلى osteoarthritis. أرجو مشكورين أن توضحوا ما الذي يجب فعله؟ وما الحركات … اقرأ المزيد
طبيعة الإصابات التي يُمكن أن تعاني منها منطقة الركبة أجاب أسامة صلاح “أخصائي علاج طبيعي” أن مفصل الركبة يعتبر من أكثر المناطق في الجسم التي يعتمد عليها الإنسان أثناء المشي أو الركض أو حتى أثناء الجلوس. وأوضح قائلاً بأن إصابات الركبة تختلف تبعاً إلى العُمر، طبيعة العمل ونمط الحياة. فمن أبسط الإصابات التي يُمكن أن … اقرأ المزيد
نتحدث عن الركبة والتي تعتبر أكبر جزء بروزاً في جسم الإنسان وتؤدي العديد من المهام والأنشطة الأكثر حيوية مثل الوقوف والمشي وصعود وهبوط السلالم وقد تصاب بضغوط الركبة ومع التقدم في السن قد تصاب بخشونة في غضروف الركبة وليونة في العظام وتتعرض الركبة للمزيد من التغيرات التي قد تؤدي إلى المزيد من الألم أو الالتهاب … اقرأ المزيد