أمراض الذاكرة

ما أبرز السلوكيات والعادات الغذائية التي تزيد من التركيز؟ وعن العلاقة بين التغذية الصحية وتنشيط الذاكرة قالت “د. ريما السلمان” أخصائية التغذية العلاجية. يعتبر العقل أحد أهم مكونات الدماغ. ونمو العقل والذاكرة وتقويتهما يتوقفان على عاملي الغذاء السليم والعادات الصحية. أولًا: التغذية الصحية التي تنشط الذاكرة يجب المحافظة على التغذية الصحية والسليمة والمتوازنة، نظرًا لأن … اقرأ المزيد