حياة

هذه حياة؛ في أيامنا نتعرّض للكثير من المواقف والحالات العامة والخاصة، نحن نُزوّدك بجمع من النصائح الحياتية مُحاولين من خلالها جعلك حياتك أكثر سهولة ونضجاً.

صورة , ثلاجة , حفط الأغذية

طرق حفط الأغذية في الثلاجة

يُقصد بالتخزين البارد هو تخزين الأغذية في الثلاجات والفريزر لضمان سلامتها لفترة أطول. ما هي شروط حفظ الأغذية وتخزينها في الثلاجات؟ قالت “د. هيفاء عبد الله” هناك اشتراطات عدة لحفظ وتخزين الأغذية في الثلاجة والفريزر لعل من أهمها نظافة الثلاجة من الداخل حتى نضمن سلامة الأغذية وعدم تلوثها ولضمان أيضا عدم التعرض للتلوث التبادلي مع …

طرق حفط الأغذية في الثلاجة قراءة المزيد »

الالتزام , مفتاح النجاح , العام الجديد , صورة , Commitment

الالتزام مفتاح النجاح لهذا العام

مفتاح النجاح في العام الجديد الأيام تمضي سريعاً والأعوام تتلاحق في عجل، ونحن الآن نقف عند مشهد يتكرر كل عام، حيث الأيام القلائل التي تقع عند مفترق الطرق بين عام مضى وآخر مقبل، لنودع الراحل ونستقبل القادم بكل الحب والتفاؤل والحرص كل الحرص على التقدم إلى الأمام. ونحن في هذه المرحلة جدير بنا أن ننظر …

الالتزام مفتاح النجاح لهذا العام قراءة المزيد »

عام جديد سعيد ، العائلة ، طفل ، أب ، صورة

أفكار رائعة لعام جديد سعيد مع أولادك

عام جديد سعيد في مستهل العام الجديد، نقول أن أولادنا هم أروع ما في الحياة، وهم أغلى هدايا القدر، فلا تحلو الحياة إلا بهم ولا تطيب إلا بصحبتهم وفي قربهم. ولأن أولادنا غالبا ما يتلقون معلوماتهم عنا، وخبراتهم من خبراتنا، فينبغي ونحن نمضي في حياتنا ونحاول تصحيح أخطائنا، ونسعى إلى الارتقاء بحياتنا إلى الأفضل أن …

أفكار رائعة لعام جديد سعيد مع أولادك قراءة المزيد »

صورة , مهارات الطفل , الرسم

كيفية تنمية مهارات الطفل

للأبناء حقوق كثيرة على الوالدين ومن أهمها حصولهم على تربية سليمة تعمل على تأهيلهم ليبدئوا حياتهم بطريقة صحيحة. كيف يمكن اكتشاف وتنمية مهارات الطفل؟ قال “أ. أحمد صالح النقبي” أخصائي تدريب وتطوير مهني. تعتبر مرحلة الطفولة من المراحل الهامة في حياة الإنسان والتي تبدأ منذ فترة الرضاعة حتى مرحلة البلوغ وتكمن أهميتها في أن الطفل …

كيفية تنمية مهارات الطفل قراءة المزيد »

صورة , الزواج , العلاقة الزوجية , الزوجين

أُسس العلاقة الزوجية الناجحة

الحياة الزوجية تعتبر مرحلة انتقالية في حياة كلٍ من الزوج والزوجة، وقد تتخللها بعض المفاجآت غير المتوقعة، لكن من خلال التفاهم والنقاش يمكن تقليل حدوث هذه المشكلات. وللتعرف أكثر على أُسس العلاقة الزوجية الناجحة نتوجه بأسئلتنا إلى الأستاذة “بشرى العاتي” المستشارة الأسرية والتربوية. ما هي أُسس العلاقة الزوجية الصحيحة؟ تتجمع وتتلخص أُسس العلاقة الزوجية الناجحة …

أُسس العلاقة الزوجية الناجحة قراءة المزيد »

صورة , مريض , زيارة المريض , زهور

إتيكيت زيارة المريض

تعطي زيارة المريض في المستشفى الكثير من المعنويات التي يحتاجها حيث يحتاج المريض داخل المستشفى للأصدقاء والأحباب ليهونوا عليه أوجاعه النفسية والجسدية. هل يُفضل زيارة المريض دون موعد مسبق؟ قالت “أ. مريم إبراهيم القصير” مديرة دار التثقيف الاجتماعي. تعتبر زيارة المريض من فضائل الأخلاق التي حث إليها ديننا الحنيف وفيها تآلف بين قلوب الأفراد، لذلك …

إتيكيت زيارة المريض قراءة المزيد »

صورة , حشرات المنزل , الصراصير

وصفات سريعة للتخلص من حشرات المنزل

وصفات سريعة للتخلص من الحشرات في المنزل حيث أن الحشرات التي توجد في المنزل تكون مزعجة ومريبة وتسبب الشعور بالاشمئزاز، ولها العديد من الأضرار فتسبب تلوث للمنزل وانتشار الأوبئة والأمراض ومن هذه الحشرات الصراصير والنمل والبق وغيرها من الحشرات التي تزعج الإنسان وخاصة بق الفراش فهي تستغل نومك لتحصل على غذائها فهي كائن ليلي يقوم …

وصفات سريعة للتخلص من حشرات المنزل قراءة المزيد »

صورة , الحضانة , أطفال

أهمية الحضانة للأطفال

يلجأ العديد من الأهالي إلى إرسال أبنائهم إلى الحضانة بهدف التعود على الانفصال عن الأم أو الأب أو تمهيدا لدخولهم إلى المدرسة كما يستهدف آخرون تنمية المهارات عند أبنائهم وتعلم الحروف والأرقام وعلاج الانطوائية عند بعض الأطفال إلى جانب الخجل وقلة الكلام. هل تُعد الحضانة في الصغر شيئا إيجابيا أم سلبيا للطفل؟ قال “د. تركي …

أهمية الحضانة للأطفال قراءة المزيد »

صورة , الطلاق , الأبناء

التعامل مع الأبناء بعد الطلاق

كيف نتعامل مع أولادنا بعد الطلاق؟ قالت “د. نيتالي ديب” المعالجة النفسية. من الضروري قبل الطلاق أن يتم تهيئة الأبناء إلى هذا الانفصال حيث أن الانفصال المفاجئ بين الزوجين قد يتسبب في صدمة نفسية وعاطفية للطفل كما يجب على الأبوين إخبار الأبناء بأنه لم يعد هناك اتفاق بين بعضهم البعض بعد مع التركيز على استمرار …

التعامل مع الأبناء بعد الطلاق قراءة المزيد »

صورة , الأبناء , الآباء , طفل , رجل

عواقب الخوف الزائد على الأبناء

تعتبر تربية الأبناء أمر شاق حيث تتشكل شخصية الطفل من القيم والمبادئ التي تم ترسيخها عنده في مرحلة الطفولة وتلازمه حتى المستقبل. ترتكب بعض الأمهات وبعض الآباء أخطاء عديدة تجاه الأبناء بدافع الحب الزائد لهم مما يؤثر على نفسيتهم وسلوكيتهم. كيف يؤثر خوف الآباء الزائد على الأبناء؟ يعتبر المبالغة في الخوف الزائد على الأبناء أو …

عواقب الخوف الزائد على الأبناء قراءة المزيد »

صورة , بانيو , حوض الاستحمام

طرق تنظيف البانيو (حوض الاستحمام)

أن البانيو هو مكان الاستحمام الذي يسترخي فيه الإنسان بعد قضاء يوم شاق ومتعب حتى يحصل على قسط من الراحة، ويمكن أن تتكون أوساخ أو صدأ على البانيو وهو من الأمور المزعجة التي تسبب الضيق وأيضًا يكون المنظر غير مرغوب فيه، وبالتالي يصبح المكان بيئة خصبة تنتشر فيها البكتريا والجراثيم، ويجب تنظيفها باستمرار حتى لا …

طرق تنظيف البانيو (حوض الاستحمام) قراءة المزيد »

صورة , الملابس الألوان , الغسيل

طرق التخلص من البقع الصعبة في الملابس الألوان

أن البقع الصعبة في الملابس تسبب إحراج للإنسان، ويسعى دائما للتخلص منها بشتى الطرق، وهناك بقع يصعب التخلص منها مثل البقع الزيتية وبقع الحبر وبقع الألوان واللبان وبقع طلاء الأظافر، وبقع الألوان الفلومستر وبقع الدم والعرق وبقع ألوان الشمع وغيرها من البقع التي يصعب ربة المنزل تنظيفها بالطرق المعتادة. طرق التخلص من بقع الملابس الألوان …

طرق التخلص من البقع الصعبة في الملابس الألوان قراءة المزيد »

صورة , الأسرة , الزوج

دور الزوج في الأسرة

ما حدود دور الزوج مع الأسرة؟ قال “د. خليل الزيود” المستشار الأسري والتربوي. قبل التطرق إلى دور الزوج مع الأسرة ينبغي تأسيس القاعدة العامة التي مفادها أن جلوس المرأة مع أولادها ومتابعة تغذيتهم وفروضهم الدراسية إلى جانب شئون التنظيف والطهي وخلافه، فإن كل هذا نوع من العمل يتطلب وقت وجهد وتعب ونحصل منه على نتائج …

دور الزوج في الأسرة قراءة المزيد »

صورة , أطفال , الحضانة المناسبة

معايير اختيار الحضانة المناسبة للطفل

ما هي الأُسس التي تختار الأم بناءً عليها الحضانة لطفلها؟ قالت الأستاذة “ندى صالح” مدير عام الطفولة المبكرة بوزارة التعليم السعودية. معايير اختيار الحضانة الجيدة والمناسبة للطفل متعددة، ولكن أهمها وأبرزها ما يلي: • قرب موقعها من المنزل أو مقر عمل الأم. • نظافة وترتيب المكان ومحتوياته من الأدوات والألعاب. • توافر الإشتراطات العامة للأمن …

معايير اختيار الحضانة المناسبة للطفل قراءة المزيد »

صورة , الأسرة , الأبناء , تربية الأبناء

إهمال تربية الأبناء

إن مشكلة اهمال تربية الأبناء من أكبر المشاكل التي يعاني منها المجتمع في الآونة الأخيرة، فكلنا يعلم ما هي العواقب الوخيمة التي تسببها هذه المشكلة للمجتمع حاليًا، فهذه المشكلة ناتجة عن الإهمال الأسري والخلل في نظام الأسرة من الأساس، سنتناول في هذا الموضوع ما هو الإهمال الأسري للأبناء، ما المشاكل الناجمة عن ذلك، كيف حل …

إهمال تربية الأبناء قراءة المزيد »

صورة , العدل , القانون

اليوم العالمي للقانون

تكمن أهمية القانون في أنه يحمي الضعيف ويساعده لاسترداد حقه ولا يجعلنا نعيش في غابة، لذلك هناك يوم عالمي للقانون حيث قررت هيئة الأمم المتحدة الاحتفال بيوم 13 /9 من كل عام باليوم العالمي للقانون. ماذا عن اليوم العالمي للقانون؟ قال “أ. مازن الشدات” نقيب المحامين. من المهم الحديث عن القانون حيث يجب تطبيق القانون …

اليوم العالمي للقانون قراءة المزيد »

صورة , علم , الأمم المتحدة

اليوم العالمي للأمم المتحدة

تعتبر الأمم المتحدة هي الحاضنة الكبيرة والأولى للعمل المستدام على مستوى كل الدول التي حققت استقلالها بشكل مبار ورفضت النزاع والحروب. ماذا هن العمل المستدام وارتباطه بصندوق الأمم المتحدة؟ قالت “أ. ليلى بكر” ممثل صندوق الأمم المتحدة للسكان. إنني الآن أمثل كل زملائي في الأمم المتحدة حيث كان هناك احتفال كبير أمس في العاصمة عمان …

اليوم العالمي للأمم المتحدة قراءة المزيد »

صورة , طفل , النشاط الزائد

النشاط الزائد عند الأطفال

كثير من الأمهات تلاحظ حالة من النشاط الزائد عند أطفالها، فتحاول تنبيه أطفالها للسكون أو الهدوء والسكوت، لكن السؤال هنا هل حالة فرط النشاط أو النشاط الزائد حالة مرضية أم حاله عادية لا تستدعي للقلق، في هذا المقال سنتناول موضوع النشاط الزائد عند الأطفال و سنوضح متى تكون تلك الحالة حالة مرضية وكيفية علاجها. النشاط …

النشاط الزائد عند الأطفال قراءة المزيد »

صورة , طفل , رضيع , Baby

الملابس التي تناسب طفلك الرضيع عند تشغيل التكييف

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، البعض يرفض التعايش مع الأجواء الحارة بدون تشغيل التكييف، ولكن الأمر يزداد قلقًا كلما كان هناك أطفال خاصة الرضع، وهو ما يجعل الأمهات دائمًا يبحثن عن أفضل الملابس التي تتناسب مع درجات الحرارة المرتفعة والملابس التي تناسب أطفالهن أثناء تشغيل التكييف ونقدم لكي سيدتي أفضل الملابس التي تناسب …

الملابس التي تناسب طفلك الرضيع عند تشغيل التكييف قراءة المزيد »

صورة , البطيخ , البطيخة المثالية

الخطوات السليمة لاختيار البطيخة المثالية

ما هي فوائد البطيخ مع قدوم فصل الصيف ظهرت مجموعة من الفواكه الموسمية والتي يرتبط ظهورها بموسم فصل الصيف وانتشرت في الأسواق ومنها البطيخ، وهي الثمرة التي يعشقها العديد من الأفراد لإطفاء العطش من حرارة الجو في هذا الفصل. وتحتوي ثمرة البطيخ على مجموعة مميزة من الفوائد الصحية للجسم، من خلال احتوائها على العديد من …

الخطوات السليمة لاختيار البطيخة المثالية قراءة المزيد »

صورة , طفل , الطفل الوحيد

التعامل مع الطفل الوحيد

امتلاك عدة أطفال في الأسرة من المؤكد أنها بالمسؤولية الكبيرة، فما بالك بامتلاك طفل واحد قد يظن الكثيرون أن هذا الأمر سهل ولكن على غير العادة تصبح تلك مسؤولية أكبر من سابقتها، هذا وقد قام عدد من الخبراء بتأكيد أن المبالغة في التدليل باعتباره الطفل الوحيد، وإحاطته بالعناية المفرطة قد تكون السبب في جعله شخص …

التعامل مع الطفل الوحيد قراءة المزيد »

صورة , مطبخ منظم , المطبخ

أفكار جديدة للحصول على مطبخ منظم

المطبخ أهم ركن في المنزل بالنسبة إلى المرأة، وهو المكان الذي تقضي فيه وقت طويل خلال يومها العادي لذلك يجب أن يكون المطبخ مرتب ومنظم بشكل دائم، وترتيب المطبخ وتنظيمه مهمة ليست صعبة. ولكنها تحتاج من المرأة التفكير والإبداع في تنظيم كل التفاصيل التي يحتويها المطبخ، ونقدم لكم في المقال التالي مجموعه من الأفكار الحديثة …

أفكار جديدة للحصول على مطبخ منظم قراءة المزيد »

صورة , الكرة الأرضية , حول العالم

أسماء يمنع استخدامها حول العالم

لعل براءة الطفولة لا تُميز بين الأسماء ولا الألقاب، هي بضع أحرف تُلازم الطفل حتى كبره، وبين الشيب والشيب سنوات يبقى فيها الاسم مُلازمٌ لصاحبه لا يُفارقه أبدًا، تختلف الأسماء وتتعدد، بعضها المشهور وبعضها الممنوع، واليوم سنستعرض عددًا من الأسماء الممنوع استعمالها في دول مختلفة. ما هي الأسماء الممنوع استعمالها في بعض الدول؟ والبداية من …

أسماء يمنع استخدامها حول العالم قراءة المزيد »

صورة , حوض المطبخ , التنظيف

حل مشكلة انسداد حوض المطبخ

أسباب انسداد حوض المطبخ وطرق حلها حيث أن انسداد حوض المطبخ من الأمور الشائعة والتي تتكرر كثيرا، ويكون لها عدة أسباب مثل بقايا الطعام والزيوت والمواد الدهنية والصلبة التي قد تتسبب في انسداد حوض المطبخ وتعوق العمل الطبيعي له وتتسبب في جذب الحشرات وركود المياه، ولذلك يجب تسليك حوض المطبخ باستمرار والتخلص من بواقي الطعام …

حل مشكلة انسداد حوض المطبخ قراءة المزيد »

صورة , طفل , تعديل السلوك

أساليب تعديل السلوك عند الأطفال

من أهم العلاقات على الإطلاق تلك العلاقة المتشكلة ما بين الآباء والأبناء، لذا لا بد أن تبني على أسس سليمة وصحيحة يتخللها الحب والاحترام كما وتجد أن للآباء دور مهم في التعديل من سلوكيات أطفالهم منذ البداية الأولى لظهورها حتى لا تتكرر من جديد. لا بد من التحلي بالصبر التام إّذا ما رغب الوالدين بتعديل …

أساليب تعديل السلوك عند الأطفال قراءة المزيد »

صورة , تربية الأبناء , طفل , التربية الصحيحة

أساليب التربية الصحيحة للأطفال

مع حصول كلا الزوجين على أول طفل لهما ورغم السعادة الكبيرة التي يجلبها إليهما، تجد أنهما بالفعل على أعقاب مرحلة جديدة تتمثل في تربية هذا الطفل تربية سليمة حيث تلك المرحلة من أكثر المراحل صعوبة على الإطلاق فليس من السهل أن تُعلم طفلك الأساليب الصحيحة في ظل تدخل العادات والتقاليد وكذلك تدخل الأقارب في تنشئة …

أساليب التربية الصحيحة للأطفال قراءة المزيد »

New Year , أهداف , العام الجديد , صورة

كيف تحدد أهداف العام الجديد

كل منا لديه أهداف وطموحات يترقب تحقيقها بفارغ الصبر كما أنه يسعى إليها بكل ما أوتي من قوة ولكن إن لم تحالفه الفرص فإنه يخطط سعيه في طريق آخر دون الاستسلام. ما هي أهمية وضع الإنسان لأهدافه من وقت لآخر؟ تقول الأستاذة “هتان مشجري” مدربة معتمدة في الطاقة الحيوي والتنمية البشرية، في البداية يجب الإشارة …

كيف تحدد أهداف العام الجديد قراءة المزيد »

صورة , طفل , الطفل العنيد

كيفية التعامل مع الطفل العصبي

يحتاج الطفل عادة إلى جذب من حوله إليه مثل احتاجه للماء والهواء تمامًا، وإذا لم يجد هذا الاهتمام سوف يخترع أي شيء أو يتصرف أي تصرف يجذب له الانتباه، وعادة ما يكون هذا التصرف ناتج عنه سلوك سلبي مثل العند وعدم الطاعة، وتولد العصبية والكره لمن حوله لذا فكان لابد من دراسة تلك السلوكيات السلبية …

كيفية التعامل مع الطفل العصبي قراءة المزيد »

صورة , المكواة , تنظيف المكواة

طرق تنظيف المكواة البخار والعادية

ما هي طرق تنظيف المكواة البخار والعادية؟ أن المكواة من الأجهزة المنزلية التي لا غنى عنها في كل بيت، وتنظيفها بشكل دوري من الأمور الهامة التي لا يمكن تجاهلها حتى لا تؤثر على الملابس وسلامتها، فيمكن أن تتراكم الترسبات على سطح المكواة مما يجعلها لا تعمل بصورة طبيعية، وأيضًا الترسبات التي توجد على سطح المكواة …

طرق تنظيف المكواة البخار والعادية قراءة المزيد »

صورة , الزواج , سن الزواج

ما هو سن الزواج المناسب للرجل والمرأة

تختلف الآراء حول سن الزواج المناسب وفق معتقدات كل مجتمع وعاداته. في الماضي كان معظم الشباب والفتيات يتزوجن في عمر صغير إلا أن اليوم أصبح الكثيرون يؤجلون الزواج لأسباب مختلفة منها الأسباب الاقتصادية والتعليمية وغيرها.. السن المناسب للزواج للرجل والمرأة قال “خالد سند” استشاري العلاقات الزوجية والأسرية. يعتبر السن المناسب للزواج هو السن الذي تتوافر …

ما هو سن الزواج المناسب للرجل والمرأة قراءة المزيد »

pinterest-site-verification=31db5aca8d45215a650c9e8e05256250
error: