5 أطعمة تساعد في خفض مستوى ضغط الدم
الحمية الغذائية الأمثل لمصابي ارتفاع ضغط الدم تقول اخصائية التغذية والحميات الدكتورة “ربى مشربش”: أن ارتفاع ضغط الدم يسبب العديد […]
5 أطعمة تساعد في خفض مستوى ضغط الدم Read More »
الحمية الغذائية الأمثل لمصابي ارتفاع ضغط الدم تقول اخصائية التغذية والحميات الدكتورة “ربى مشربش”: أن ارتفاع ضغط الدم يسبب العديد […]
5 أطعمة تساعد في خفض مستوى ضغط الدم Read More »
ما هي المشروبات التي تحمي من جفاف الفم في نهار رمضان؟ هناك العديد من المشروبات التي يمكنها أن تقينا من
مشروبات تحمي من جفاف الفم في نهار رمضان Read More »
ماذا يعني هبوط السكر؟ ومن هم الأشخاص الأكثر عُرضة للإصابة به؟ أجابتنا أخصائية التغذية “رُبى مشربش” قائلة: يعتبر المستوى الطبيعي
5 أطعمة مفيدة عند هبوط السكر في الدم Read More »
استهلت الدكتورة ” ربى مشربش – أخصائية التغذية ” الحديث قائلة: هناك فرق بين البطيخ والشمام من حيث السعرات الحرارية
ما هي الفوائد الغذائية للبطيخ والشمام Read More »
تقول الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية: كثيرون يعانون من دهون زائدة في منطقة البطن وبخاصةً الرجال، وكلهم يبحثون عن وصفات
9 أطعمة تساهم في التخلص من الدهون Read More »
ما هي بعض الأطعمة المهمة لنضارة البشرة؟ بدأت “الدكتورة / رند الديسي – أخصائية التغذية” حوارها أن هناك بعض الماسكات
أهم الأطعمة المهمة لنضارة البشرة Read More »
تعتبر فاكهة الموز من أكثر الفواكه انتشارًا وشعبية في العالم كله، ويستخدم الموز في الكثير من الوصفات الشعبية الطبية في
ما هي فوائد الموز — 5 لصحة جيدة ووقاية من الأمراض Read More »
ما هي الأطعمة التي تحتوي على ألياف أين نجد الألياف وهل لها أنواع ؟ تقول “د.نادين عنداري” أخصائية التغذية: الألياف
الأطعمة الغنية بالألياف.. 4 مجموعات من الأغذية Read More »