أضرار اللحوم المصنعة وتأثيرها على الصحة
الكثير من الأشخاص يتناولون اللحوم المصنعة، ليس هذا فحسب بل يتمادون في إعطاء أطفالهم هذا النوع من اللحوم، وهم لا […]
أضرار اللحوم المصنعة وتأثيرها على الصحة Read More »
الكثير من الأشخاص يتناولون اللحوم المصنعة، ليس هذا فحسب بل يتمادون في إعطاء أطفالهم هذا النوع من اللحوم، وهم لا […]
أضرار اللحوم المصنعة وتأثيرها على الصحة Read More »
تُساهِم بعض أنواع الطّعام في الإصابة ببعض الأمراض مثل السُّكري بسبب السكر، والضغط بسبب الأملاح، وتصلّب الشرايين بسبب الدهون المشبعة
العلاقة بين الغذاء ومرض السرطان Read More »
إن النِّظام الصحّي المتوازِن مُرتبِط بشكل كبير بنوعيّة الغذاء، وفي حِين يتّبع البعض أنظِمة صحيّة خالية من اللّحوم بكُل أشكالِها،
فوائد أكل اللحوم الحمراء وأضرارها Read More »
يعتبر فيتامين B12 من الفيتامينات المهمة لجسم الإنسان لأن نقصه في الجسم يؤثر على الإرهاق والتعب الشديد للجسم خاصة لكبار
أهمية فيتامين B12 ومصادره Read More »
يعتبر الزنك من المعادن المهمة لجسم والتي يجد فوائدها العديد من الناس ومن ثم هنالك اهتمام بالغ من الناس به
أعراض نقص الزنك والأغذية الغنية به Read More »
كما نعرف جميعاً أن اللحوم واللحوم الحمراء بشكل خاص لها العديد من الفوائد الغذائية لكن من الممكن أيضاً أن يتم
اللحوم والصحة .. أسئلة ستفيدك أجوبتها لتختار الأفضل Read More »
تُعد اللحوم الحمراء من اللحوم المستهلَكة بكثرة لتنوع أنواعها كلحم البقر ولحم الضأن، كما أن لها فوائد غذائية عدة وقيمة
ما هي الأطعمة المسببة لمرض السرطان؟ هناك عدة عوامل مساعدة للإصابة بمرض السرطان مثل العامل الوراثي والبيئة والملوثات وغيرها ولكن
الأطعمة الضارة والمفيدة لمريض السرطان Read More »
ما أهمية الزنك للجسم؟ وكم الكمية اللازمة منه يوميًا؟ أجابتنا أخصائية التغذية “رُبى مشربش” قائلة: الزنك من المعادن الضرورية للجسم،
أعلى خمسة أطعمة غنية بالزنك Read More »
إلى أي مدى تؤثر التغذية في عمل الكبد؟ بدأت أخصائية التغذية “رُبى مشربش” حديثها قائلة: تتعدد الوظائف الحيوية للكبد وكلها
التغذية السليمة لمرضى تشمع الكبد Read More »
كيف تتكون الحصوات؟ وكيف يتم تجنبها والوقاية منها؟ تُعد الحصوات إحدى أشهر أمراض المسالك البولية وأكثرها إنتشارًا، وعادةً ما تتكون
كيفية الوقاية من حصوات المسالك البولية Read More »
هل فوائد اللحوم الحمراء أقل من أضرارها؟ قالت “الدكتورة / ربى مشربش – أخصائية التغذية” أنه تؤثر كمية اللحوم الحمراء
فوائد وأضرار اللحوم الحمراء Read More »
ما دقة نقص فيتامين (د) عند المرأة العربية؟ أستهلت ” أخصائية التغذية – ربى مشربش” حديثها أنه على الرغم من
التغذية السليمة لمريض السرطان Read More »