كيف نحافظ على الوزن بعد العيد؟ عن فقدان الوزن بعد العيد قالت “د. شروق المالكي” أخصائية التغذية. تشير الدراسات الطبية إلى أن الصائم يفقد على مدار شهر رمضان كيلو واحد على الأقل من وزنه بفضل تبني نمط تغذية منضبط في مواعيده وأيضا خاصة إذا كان صيامه مصحوبا بتغذية صحية خلال فترة ما بعد الإفطار، لكن … اقرأ المزيد
أيام وينتهي الشهر الفضيل، رمضان، شهر الخير ونحتفل بعده بأيام عيد الفطر المبارك، ولكن احتفالنا يكون حافلا بالكعك والبسكويت والغريبة والبيتي فور وهي من أكثر الحلويات المليئة بالدهون والسكريات. فبعد أن انتظم جهازنا الهضمي إلى حد ما في رمضان واعتيادنا على وجبتي الإفطار والسحور نأتي بعيد الفطر لإحداث العديد من الاضطرابات بالجهاز الهضمي بسبب الإفراط … اقرأ المزيد
تتقدم أُسرة موقع الصيدلية العربية بخالص التهنئة للأُمة العربية والإسلامية بعيد الفطر المبارك، أعادهُ الله على الجميع بالخير واليُمن والبركات، عيد سعيد و مبارك على الجميع، ونُناشد الجميع كالعادة بالمحافظة على صحتهم الغالية وأن يتبعوا السلوك الصحيح. نصائح لصحة أفضل خلال أيام العيد وما بعده من هُنا نعرض عليكم رأي د. كامل حسين كامل، استشاري … اقرأ المزيد