اجعلها مشبعة

قد كانت سلسلة كتاب العادات الذرية ممتعة ومفيدة للغاية، وبنهاية هذا المقال ستكون قد تعرفت على كل القوانين الأربعة التي ستُساعدك في تحسين حياتك؛ من خلال كسب عادات جديدة حسنة، والتخلص من العادات السيئة. القانون الرابع القانون لتغيير السلوك “اجعلها مشبعة” والذي تستطيع استخدامه لتكتسب عادات حسنة، ولكن تتمكن غرس هذا القانون يمكن استخدام الاستراتيجيات … اقرأ المزيد