أهمية معدن المغنيسيوم لجسم الإنسان يقول استشاري طب الأسرة الدكتور “سامح القدرة”: أن معدن المغنيسيوم يعتبر أهم معدن على الإطلاق يحتاج إليه الجسم، وهو يتواجد في الجسم بمقدار ٢٥ جرام، ويتواجد في العظام (٦٠٪)، وفي أنسجة الجسم (٣٥٪)، وفي الدم أيضاً (١٪)، ومن هذا المنطلق فإن فحص الدم لا يشكل أي أهمية في معرفة مستوى … اقرأ المزيد
هناك علاقة بين المغنيسيوم وبين مرض السكري كما أن نقص هذا المعدن الهم في الجسم قد يتسبب في بعض المشاكل في العضلات وعمل القلب نظراً لتدخله في تكوين وعمل في الكثير من الإنزيمات في الجسم، لذلك وجب التنويه إلى ضرورة أخذ الاحتياجات اليومية من هذا المعدن المهم. ما هي علاقة المغنيسيوم بمرض السكري؟ ذكرت ربى … اقرأ المزيد
هناك العديد من الأشخاص ممن لا يعرفون الكثير عن معدن المغنيسيوم الذي يمكنه التسبب في العديد من المشاكل لصحة الإنسان عند نقصه في الجسم بنسبة كبيرة. أهمية المغنيسيوم للجسم يعتبر المغنيسيوم مفيد جداً لمرضى القلب وارتفاع الضغط والسكري لأن واحدة من وظائف هذا المعدن المهم للجسم أنه يحافظ على نسبة السكر المعتدلة في الدم كما … اقرأ المزيد