سيدة تقول: أنا امرأة متزوجة منذ ستة أشهر، والآن والحمد لله أنا حامل في الشهر الرابع، وأعاني من احمرار في المهبل مع انتفاخ إحدى الشفرتين وإحساس بالألم أثناء المشي، وهذا منذ خمسة أيام لكن في بعض الأحيان لا تنتفخ تلك الشفرة وأنا خائفة جدا من أن يكون مرضا خطيرا، وأريد أن أوضح أنني في أول … اقرأ المزيد
دائمًا ما نجد النِّساء الحوامل يُكثِرن الاستفسار عن نوع الغذاء الذي يجب عليهِنّ تناوله، وخاصة في الحمل للمرّة الأولى. لذا يجب على المرأة الحامِل تثقيف وتوعية نفسها بما يجب عليها تناوله أثناء فترة الحمل وما هي الفيتامينات المناسبة لها وأين تجدها في الغذاء. ستتناول كل ذلك في المقال التالي من خلال الأسئلة الأكثر إلحاحًا من … اقرأ المزيد
إن تكيس المبيض هو مصطلح لابد وأن يكون قد مر على الكثير منا، وقد سمعنا عن سيدات تأخر حملهن بسبب وجود تكيس على المبايض، وفي أحيان أخرى سمعنا عن فتيات لم يتزوجن بعد، ويعانين من تكيسات المبايض، فما هو هذا المرض؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه؟ تعريف تكيس المبايض تقول الدكتورة كولشان جميل “أخصائية النساء … اقرأ المزيد
تعتبر الأغذية الطازجة، مثل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، والبقوليّات، واللحوم الخالية من الدهون، وكذلك الألبان قليلة الدسم، الأساس لبناء نظام غذائي كامل ومتكامل للأم الحامل، وضمان لنمو الجنين وحصوله على كافة احتياجاته من العناصر الغذائية المختلفة. النظام الغذائي الأفضل للحامل تقول اختصاصية التغذية “سنتيا أبو خليل”: أن الحامل عادة ما يكون غير مقبول لأنواع معينة … اقرأ المزيد
الصيام أثناء الحمل يعتمد على الحالة الصحية للحامل فهناك بعض النساء تستطيع الصيام بشكل طبيعي، وهناك من تعاني من أمراض مزمنة مثل السكر والضغط وفقر الدم ولا تستطيع الصيام بسبب حاجتها لتناول الدواء بشكل منتظم، أو قد تكون في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل والتي لا يُفضَّل الصيام فيهم. يجب علي الحامل تهيئة نفسها قبل … اقرأ المزيد
تُعد فترة الحمل من الفترات الهامة عند كل سيدة، سواء في عصر الكورونا أو بغيره، فالحامل تحتاج إلى عناية فائقة بصحتها العامة وصحة الجنين، إضافةً إلى ضرورة الاهتمام بالمناعة والوقاية من الإصابة من الأمراض. فالنساء الحوامل يواجهن تغيرات مناعية وفسيولوجية قد تجعلهن أكثر عرضة لالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية بما في ذلك فيروس كورونا المستجد في … اقرأ المزيد
إن التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة الحامل هي بسبب الحمل وتزيد هذه التغيرات مع تقدم فترة الحمل عند المرأة. بشكل عام، هذه التغيرات تصير كبيرة خلال فترة الحمل، لذلك لابد للمرأة قبل التفكير في الحمل من معرفة ماهية التغيرات التي ستطرأ على جسمها حتى يمكنها التعامل بصورة صحيحة مع هذه التغيرات لأن ذلك سيكون … اقرأ المزيد
تعتبر فترة الحمل فترة مهمة جدًا لكل سيدة، فما تأكله المرأة وتشربه أثناء الحمل هو مصدر التغذية الرئيسي لطفلها؛ لذلك يوصي الخبراء بوجوب أن يشتمل النظام الغذائي للأم على مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات الصحية لتوفير العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الطفل من أجل نموه وتطوره، وسنعرض في هذا المقال أهم أنواع الأطعمة المفيدة خلال … اقرأ المزيد
فترة الحمل من الفترات الحرجة والمهمة في حياة المرأة، وبالرغم من كون الجنين صغير جدا واحتياجاته لا زالت قليلة جدا خلال الشهور الأولى، فالتغذية خلال هذه الفترة أهم ما ينبغي على المرأة الحامل الاهتمام به؛ للحفاظ على صحة الأم والجنين وتجنب العديد من الأمراض والتشوهات. وفي صفحتنا الآن أهم غذاء للحامل في الشهور الأولي هو … اقرأ المزيد
على الرغم من أن الحمل من الأشياء الاعتيادية والتي تحدث في جميع المنازل والعائلات والبلاد، إلا أن الكثير من الفتيات تبحث عن أهم علامات الحمل الأولي، وخاصةً في الأشهر الأولي للزواج، وسنتعرف في هذا المقال عن جميع العلامات التي تحدث للمرأة وتدل على أنها حامل. أهم علامات الحمل الشائعة هناك العديد من العلامات التي تدل … اقرأ المزيد
الحمل بالنسبة للمرأة مغامرة عظيمة لأنها في هذا الوقت تحتاج الي رعاية وحذر مع نظامها الغذائي، وهنا سنُلقي نظرة عن كثب على أهم غذاء للحامل في الشهر الخامس بشكل مُفصّل ومُعنصر، تابعوا للفائدة القصوى. معلومات عن غذاء الحامل في الشهر الخامس تحتاج المرأة في الشهر الخامس في حملها الي الكثير من الطعام نظرا لارتفاع معدل … اقرأ المزيد
يحدث الحمل عندما يقوم أحد الحيوانات المنوية بتخصيب البويضة بعد إطلاقها من المبيض أثناء فترة التبويض، ثم بعد ذلك تنتقل البويضة المخصبة إلى داخل الرحم حيث تقوم هذه البويضة المخصبة بغرز نفسها في جدار الرحم بما يسمى بـ “عملية الزرع” وتشير عملية الزرع الناجحة إلى حدوث الحمل. يستمر الحمل تقريبا لمدة 40 أسبوعا من بداية … اقرأ المزيد