بحث عن الجهاز المناعي “الفطري والمكتسب”

الجهاز المناعي

بحث اليوم سيكون عن الجهاز المناعي؛ وبداية عليك أن تَعي أن علم الأحياء يتمحور حول موضوعين رئيسيين التزاوج وتفادي الموت أو النجاة. قد يكون موضوع التزاوج أكثر إثارة للاهتمام، ولكننا سنتطرق اليوم إلى موضوع تفادى الموت. فهذا الموضوع هام للجميع، لأننا نحاول قدر الإمكان تفادي الموت من خلال تفادي العديد من الأمور مثل؛ الطائرات والمناطق … اقرأ المزيد

التطور والانتخاب الطبيعي.. بالأمثلة والشرح

التطور , الانتخاب الطبيعي , Natural selection

إن التطور من أكثر المفاهيم التي يُساء فهمها بل وأكثرها إثارة للجدل فيما يتعلق بالثقافة الشعبية. عند سماع كلمة تطور خلال الحياة اليومية ربما يخطر ببالكم أن أمراً ما يتغير؛ أي أنها فكرة تتعلق بالتغير والتحول. هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول التطور، فهو لا يعني تحول كائن إلى كائن آخر بعد تغيرات متراكمة عبر … اقرأ المزيد

العلاج الانعكاسي المكثف والجهاز المناعي .. نظرة عن كثب

العلاج الانعكاسي المكثف

يعتبر العلاج الانعكاسي المكثف هو أحد العلاجات الحديثة التي تساعد في علاج بعض الأمراض، مثل إصابات الدماغ، وتقوية الجهاز المناعي، وعلاج صعوبات التعلم لدى الأطفال. وهذه العلاجات تتم عن طريق تطبيق على مناطق معينة من الجسم تحتوي على نهاية عصبية متصلة بالدماغ، مما يؤدي إلى إرسال إشارات وأوامر إلى الدماغ بوجود مشكلة في الجسم، وبالتالي … اقرأ المزيد

حساسية الغذاء عند الأطفال وعلاجها

حساسية الغذاء

يعاني ٦ إلى ٨٪ من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ٣ سنوات من حساسية الغذاء، بينما تقل النسبة عند البالغين إلى ٣٪، وقد تتسبب هذه الحساسية بأعراض حادة تهدد الحياة، لذلك يجب على الأهل أن يكونوا على دراية تامة بأعراض الحساسية لدى أطفالهم وأسبابها وأيضاً طرق علاجها. حساسية الغذاء يقول الدكتور محمد فيصل الهاشمي “أخصائي … اقرأ المزيد

أعراض الأنفلونزا وأنواعها وسبل الوقاية منها

أعراض الأنفلونزا

نسمع بين كل فترة وأخرى عن انتشار فيروسات في الجو تسبب أعراض متنوعة، منها ما يشبه نزلات البرد، ومنها ما يسبب أعراض أخرى، وفي كثير من الأحيان لا تجدي أي سبل للوقاية نفعاً مهما اتبعناها، مما يجعلنا نتساءل هل الإصابة بالفيروسات لابد منها؟ هل للإنفلونزا فيروس محدد .. وهل لها علاقة بتدني درجات الحرارة؟ تقول … اقرأ المزيد

كيف يكون الصيام آمناً في ظل انتشار فيروس كورونا

فيروس كورونا

يعد جهاز المناعة أمراً مهماً جداً في هذه الفترة التي ينتشر فيها فيروس كورونا؛ حتى يستطيع جسم الإنسان مقاومته والتغلب عليه، وغالباً ما يتم ذلك عبر تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تعزز جهاز المناعة وتدعمه بشكل أو بآخر. كيف يكون الصيام آمناً في زمن الكورونا؟ يقول أخصائي التغذية العلاجية الدكتور “هاني أبو النجا”: أن الصيام … اقرأ المزيد

فوائد النوم الصحي لتقوية جهاز المناعة

النوم الصحي

إنَّ القلق والتوتر الناتجان عن مشاكل وضغوطات الحياة، يفقدون الإنسان الكثير من فُرص الحصول على النوم الهادئ المطمئن، كما أن العديد من الأشخاص الذين يعملون في المنزل، أو يجلسون في المنزل بدون عمل يعانون اضطرابًا في ضبط الإيقاع اليومي، ومواعيد النوم، رغم الحاجة المُلِّحة للنوم الكافي لتقوية جهاز المناعة. وهذا المقال يمد القارئ بمعلومات قيِّمة … اقرأ المزيد

أفضل نظام غذائي للمصابين بفيروس كورونا

فيروس كورونا

تقوية جهاز المناعة يُعد جهاز المناعة كخط الدفاع الأول في مواجهة فيروس كورونا، ولأهمية الاعتناء بالصحة في الوقت الحالي، ويُعَد من أهم ما بالأمر هو الاهتمام بالأطعمة الطبيعية وما يحتويها من العناصر الغذائية التي يمكنها تقوية جِهازنا المناعي، ومنها حسبما أخبرت دكتورة التغذية “ربى مشربش”: البرتقال: يحتوي البرتقال علي فيتامين C الذي يعد أحد أهم … اقرأ المزيد

فوائد الزنك للجسم والشعر ومصادر الحصول عليه

فوائد الزنك ومصادره

يحب التَّعرف على العناصر الغذائيّة التي تقوّي جِهاز المناعة والتي نحصل عليها من تغذيتنا الطبيعيّة، فالزّنك من المعادن المهمّة لتقوية المناعة فالأشخاص الذين يُعانون من نقص الزنك تقل قدرة جهازهم المناعي على محاربة الفيروسات ويشعرون دائمًا بالتعب والإرهاق. يمكن الحصول على الزنك من خلال اللحوم والدجاج والمكسرات والألبان والبقوليات، ويجب على الأشخاص الاهتمام بالحصول على … اقرأ المزيد

فوائد عكبر النحل بالتفصيل

عكبر النحل

عكبر النحل الّذي يُطلق عليه أيضًا اسم صمغ النّحل، البروبوليس Propolis، وإذا أردنا وصْفه فهو عبارة عن مادّة لزِجة حمضيّة راتينجية قابلة للذوبان بالتربنتين والأَثير. ويتم جمع عكبر النحل بواسطة نحلات العسل من عصارة الأشجار أو البراعم وغيرها من المصادِر. حيث يكون ممزوجاً من حبوب اللقاح ولعاب النحل، ولهُ لون يتراوح ما بين اللّون الأسود … اقرأ المزيد

دور الإيجابية في تعزيز المناعة ومكافحة فيروس كورونا

فيروس كورونا

لعلّ العدو الأول لفيروس كورونا هو جهاز المناعة، ولعل هذا الجهاز لا يقوى إلا بالإيجابية، وقد كشفت دراسة جديدة من جامعة كوينزلاند الأسترالية، أن المشاعر والتوجه الإيجابي للأفكار يمكنها أن تحسن أداء الجهاز المناعي وتطيل العمر. ووفقا لموقع ميراكولا الأسترالي فإن الدراسة شملت متابعة بالغين تتراوح أعمارهم بين ٦٥ و ٩٠ سنة لمدة أكثر من … اقرأ المزيد

أطعمة ومأكولات تعزز المناعة

مأكولات تعزز المناعة

قال نبيل العياشي اختصاصي التغذية: “عندما يكون الإنسان إيجابي فهو يساعد الجسم في التغلب على كل المشاكل التي يمر بها، وأن هناك أمور أخرى كذلك تعمل على تقوية جهاز المناعة وعلى رأسها النوم الليلي وبسبب الحجر الصحي هناك مجموعة من الناس يسهرون في الليل وينامون في النهار”. وأكد “العياشي” على أهمية النوم الليلي حيث يتعلق … اقرأ المزيد

error: