عرفت الحضارات القديمة الأعشاب الطبيعية بوصفها وسيلة فعّالة للقضاء على الأمراض، بدءاً من الحضارة الفرعونية وحتى الحضارة الهندية التي تحظى فيها الأعشاب الطبيعية بمكانة كبيرة في علاج الكثير من الأمراض، وقد كان العرب أصحاب السبق في التداوي بالأعشاب الطبيعية، بل التعامل معها بوصفهاعلماً له قواعد وأصول، وهم أول من قاموا بتأليف موسوعات ومذكرات تتناول بالتفصيل … اقرأ المزيد
يلجأ الكثير من الناس إلى زراعة النباتات العشبية الطبيعية، التي تُستخدم كمشروبات طبيعية ساخنة في حديقة المنزل، والتي يُنصح بضمها إلى النظام الغذائي، وكثرة استهلاكها، لما تحتويه هذه الأعشاب على فوائد وقيم غذائية عالية. ومن أهمها الشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع، والشاي الأزرق. فهيا نتعرف على هذه النباتات وفوائدها الصحية، وأبرز القيم الغذائية بها. أهم النباتات … اقرأ المزيد
رائحة العرق الكريهة تسبب الكثير من الإحراج والمشاكل، ولها أسباب كثيرة، لذلك يجب التنظيف الجيد للجسم باستمرار للتخلص من هذه الروائح واستخدام الوصفات التي تمنع رائحة العرق، أو استخدام مزيلات العرق. أسباب التعرق تقول المهندسة “سماح الحصري” الباحثة في الأعشاب والطب النبوي، أن للتعرق أسباب كثيرة، وقد تكون بسبب عدم التليف جيداً أثناء الاستحمام، والعرق … اقرأ المزيد
ازدهر علم النّبات والصيدلة والأعشاب بأعظم تجلياته عند العرب منذ بداية القرن الرّابع، ووضع العلماء كتب خاصة تشرح تركيب الأدوية واستخداماتها. أن التداوي بدأ بالأعشاب، وبدأ الإنسان بالبحث عن الدواء من خلال البيئة من حوله، وسلوك الحيوانات، وبعض الحيوانات عندما تشعر بالألم تقوم بالاتجاه إلى النعناع، وتأخذ بعض النباتات والحيوانات نشاط معين، وهذا النشاط نلاحظ … اقرأ المزيد
يتصدى العالم اليوم إلى الأمراض المزمنة بأحدث الوسائل الطبية والأدوية، ويشهد العالم الطبي تطور مستمر يوماً بعد يوم، ولكن كيف كان يتصدى أجدادنا إلى الأمراض المزمنة أو الأمراض الموسمية مع قلة الوعي الطبي وعدم وجود المراكز الصحية والمستشفيات الأجهزة بأحدث العلاجات لكافة الأمراض؟ الأمراض المزمنة تقول الدكتورة مريم سعيد سالم “رئيسة اللجنة النسائية في جمعية … اقرأ المزيد
هناك اهتمام بالغ بنضارة وجمال البشرة والشعر عن طريق الزيوت والأعشاب الطبيعية خاصةً في فصل الشتاء وآثاره السيئة على تكسير وتجفيف الشعر، كما أن الماء البارد في هذا الفصل يلعب دور واضح في تلف الشعر، ومن ثم يجب الاهتمام بمعالجة هذه المشكلات عن طريق الزيوت والأعشاب الطبيعية. أهم الزيوت الطبيعية للشعر تقول الدكتورة سما الأعظمي … اقرأ المزيد
ما هي الفوائد الغذائية لبذور الكتان واللافندر والبابونج وزيت البريميروز؟ هناك العديد من الأشخاص ممن يختلط عليهم الأمر في بعض البذور سواء كانت هذه البذور صحية أم غير صحية ولكن يجدر الإشارة إلى أن العديد من الأشخاص يلجأون إلى مثل هذه الأعشاب الطبيعية لعاج حالات معينة في الجسم ولكن هذه الحالات لا تكون بمثابة أمراض … اقرأ المزيد
تعتبر كلاً من بذور الكتان وحب الرشاد من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات اللازمة للجسم وأهمها أوميجا 3، والتي تُستخدم منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، ويعتقد البعض أن بذور الكتان هي نفسها حب الرشاد، ولكن هناك إختلاف كبير في الخواص والإستخدامات العلاجية، ولذلك نوفر لكم في هذا الموضوع فوائد هذه الأعشاب؛ … اقرأ المزيد
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الأعشاب خاصة في أوقات الأعياد نظراً لشعورهم بالتلبك المعوي نتيجة تناول الأكل بدرجة كبيرة. ما هي علاقة الأعشاب بصحة الإنسان؟ تقول أخصائية التغذية “ربى مشربش”، يلجأ العديد من الناس للأعشاب ظنا منهم أنها الحل السحري لهم مما يتسبب في مشكلة عديدة للجسم نتيجة الاستخدام الزائد لهذه الأعشاب. لا يمكننا … اقرأ المزيد
انتفاخات البطن والمعدة من الأعراض الشائعة التي تتعدد أسباب حدوثها وتتسبب في آلام حادة ومفاجئة في بعض الأحيان، وعادةً ما يُسبب تكرار هذه الانتفاخات الحيرة لدى الأشخاص حول حقيقة سبب حدوثها، وهل هي أعراض لأمراض معينة؟ وكيف يتم الكشف الصحيح عن السبب الحقيقي وراء الانتفاخات؟ وما هي الاجراءات التي يجب على المريض اتخاذها؟ ما هو … اقرأ المزيد
مما يُستخرج زيت الخروع؟ قالت الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية: يُستخرج زيت الخروع من بذور نبات الـ “ريسينيس كومينس”، وهو نبات ذو شهرة واسعة بأفريقيا والهند، وتثبت الدراسات أن المادة الفعالة أو الحمض الأميني الفعال صاحب الفوائد الصحية والغذائية في زيت الخروع هو الحمض الأميني المعروف باسم “الريسوليك أسيد”. من أكثر الأشخاص إستفادةً من زيت … اقرأ المزيد
تعتبر المنتجعات الصحية المنتشرة في أذربيجان أحد عوامل الجذب السياحي فيها، وقد أخذت فكرة المنتجعات الصحية في الأصل من شهرة الحمامات الشعبية وما كانت تمثله من أهمية لكثير من الناس، وككل شيء تطورت فكرة الحمامات الشعبية التقليدية مرورا بعدة مراحل حتى وصلت إلى ما وصلت إليه حاليا.. وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض المنتجعات الصحية … اقرأ المزيد