علاج نقص فيتامين أ
ما هو فيتامين أ فيتامين أ من مجموعة الفيتامينات الذائبة في الدهون منضماً بذلك إلى فيتامين ك و هـ ود. وهو واحد من أهم الفيتامينات الضرورية لعمل خلايا وأنسجة الجسم على الوجه الأكمل. وتوجد صورتين من فيتامين أ هما الصورة النشطة منه وتعرف بالريتينول وتتواجد هذه الصورة من فيتامين أ في اللحوم الحمراء والبيض ومنتجات … اقرأ المزيد
