أعوام الطفولة المبكرة، من السنة الأولى وحتى ثلاث سنوات، من أكثر الفترات إثارة في حياة الطفل؛ فبينما ينتقل الطفل من مرحلة الرضاعة إلى مرحلة الطفولة المبكرة، فهو يكتشف استقلاليته وتحكمه في نفسه، وهو يحسن مهاراته في كل الجوانب، وفى نفس الوقت يكتشف الطفل حدود قدراته، والبيئة المحيطة به. ومن ناحية التغذية، فتعبر الرضاعة هي التغذية … اقرأ المزيد
بداية ً، بأي عمر للطفل نستطيع أن نطعمه لبن غير لبن الأم ؟ تقول د. ربى مشربش “أخصائية التغذية”، بأنه حسب منظمة الصحة العالمية تقول بأنه من فترة 6 أشهر فعادة من الولادة حتى 6 أشهر تكون رضاعة طبيعية وهناك بعض الناس تطعم عند خمس أو أربع أشهر ولكنه حسب منظمة الصحة العالمية الرضاعة تكون … اقرأ المزيد
من الأسئلة الشائعة عند الأمهات التي تجعلنا نهتم بها هي السؤال عن نوعية التحضيرات التي تستخدم لتغذية الطفل الرضيع الغير مقبل على الأكل من6 أشهر فما فوق حيث يمكن إدخال الفواكه والخضروات مثل الفراولة والبطيخ والبرتقال وغيرها للطفل ما لم يكن عنده حساسية من أي منهم، وللحديث عن ذلك تحدثنا “الدكتورة/ ربى مشربش – أخصائية … اقرأ المزيد
كيف نُقنع الأطفال بالغذاء الصحي في ظل وجود كل المغريات من حولهم؟ تقول أخصائية التغذية “تقى كمال”، أن المنافسة فعلًا شديدة بين الغذاء الصحي وغيره من الأغذية المصنعة الغنية بالمواد الحافظة والمضافات الدهنية المنتشرة بالأسواق وبأسعار وأشكال جذابة إلى جانب الدعايات التسويقية البراقة التي تستهدف شريحة الأطفال بشكل خاص، ويقع على عاتق الأهل تصحيح المفاهيم الغذائية … اقرأ المزيد