«هُدى» تسأل: لقد قرأت في كتاب طب الأعشاب من قبل عن وصفة لتقوية المناعة، وهي مزج العسل مع زيت الزيتون وحبة البركة؛ فهل هذا صحيح؟ وهل طحن حبة البركة قبل مزجها يقلل من فائدتها على المدى الطويل؟ وما هي فوائد هذه الوصفة بالضبط؟ وجزاكم الله كل خير. ⇐ د. سعيد شلبي «أستاذ الأمراض الباطنية والكبد … اقرأ المزيد
يعتبر الجهاز المناعي من أهم الأجهزة الموجودة في الجسم، والتي تعتبر هي الأساس في محاربة الفيروسات والبكتيريا والأمراض التي تصيب الجسم. لذلك يجب على كل إنسان الاهتمام بشكل دائم بجهازه المناعي، ومحاولة إيجاد الطرق الصحية التي تساعد في تقوية جهازه المناعي، حتى يتمكن من الحفاظ على صحته والتخلص من أي أمراض تهاجم الجسم. كيف يمكن … اقرأ المزيد
في فترة الشتاء بوجه خاص يكون الإنسان بحاجة ملحة للوقاية من العديد من الأمراض عن طريق رفع مناعة جسمه، وذلك لأن الشتاء أو خلال فترات البرد تزيد أو تكثر أعداد الفيروسات والجراثيم والبكتيريا التي تهاجم جسم الإنسان، وهو ما يستدعي منا ضرورة العمل على رفع مناعة الجسم عن طريق تناول الأكل الصحي الغني بالفيتامينات كفيتامين … اقرأ المزيد