حليب البقر

عن ممارسة الناس الرياضة بالولايات المتحدة وأكثر الأعمار ذهابًا للصالات الرياضية، قال “جيمي بدران” اختصاصي الصحة العامة وبطل كمال الأجسام. أن هناك من يمارس الرياضة في الصباح الباكر، وهناك من يمارسها ليلًا، الشباب في سن العشرين أو الثلاثين هم من كانوا يذهبون إلى الصالات الرياضية، ولكن الآن حتى الأشخاص فوق سن الأربعين يذهبون لممارسة الرياضة، … اقرأ المزيد