أهمية العلاج الطبيعي لكبار السن

صورة رجل , كبار السن

أهمية العلاج الطبيعي لكبار السن يقول أخصائي العلاج الطبيعي في دار رعاية المسنين الأستاذ “أحمد محمد الزرعوني”: أنه يجب أن نوضح مفهوم كبار السن في البداية؛ حيث أنه يعتبر كبير السن كل شخص قد تجاوز ٦٥ عاماً وذلك وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، وعادةً ما تظهر بعض المشاكل الصحية خلال هذه الفترة من حياة الإنسان؛ لذلك … اقرأ المزيد

متى يجب تناول الطعام بعد الرياضة

صورة , رجل , ممارسة الرياضة , حمل الأثقال

تساعد الرياضة على تقوية عضلات الجسم بشكل كبير، ولذلك يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية يومياً؛ لأن الرياضة ليست مجرد هواية فقط، وإنما تساعد على إعطاء الجسم الحيوية والرشاقة، وتحمي أيضًا من الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، ولها دور فعال في خسارة الوزن الزائد حيث تساعد على حرق نسبة كبيرة من … اقرأ المزيد

أسباب وعلاج آلام الورك

تمارين،رياضة،رجل،صورة

نتحدث اليوم عن الأمراض التي تؤدي إلى آلام الورك وأفضل طرق العلاج. هل متلازمة التضيق والاحتكاك تحدث أيضا في عظم الورك؟ يجيب الدكتور« طارق رسلان» أخصائي واستشاري جراحة المفاصل والعظام، في الأغلب متلازمة التضيق والاحتكاك تصاب منطقة الكتف ونقوم بعمليات لها ولكن أيضا تحدث في مفصل الورك ومفاصل أخرى وهي عبارة عن شيء ميكانيكي واحتكاك … اقرأ المزيد

error: