المنتج الغذائي

كيف يمكن قراءة الملصقات الغذائية وفهمها محتواها؟ قالت أخصائية التغذية “ربى مشربش” هناك بعض المعلومات الهامة الموجودة على الملصق الغذائي والتي تتطلب منا ضرورة قراءتها، لذلك يجب التنبيه على عدة أشياء عند الشروع في قراءة محتويات تلك الملصقات الغذائية. من أكثر الأشياء التي تؤثر على الإنسان من الناحية الغذائية وإدمان الطعام هي السكر والملح والدهون، … اقرأ المزيد