معتقدات خاطئة ومفاجئة عن النوم

صورة , رجل , نائم , النوم , الاسترخاء

أبرز المعتقدات الخاطئة والمفاجئة عن النوم ما نؤمن به عن النوم خاطئ جداً وهذا ما تؤكده دراسة جديدة التي أثبتت أنه لدى الجميع من الناس مفاهيم خاطئة عن النوم وقد تكون ضارة بصحتنا وفقاً للباحثين في كلية الطب جامعة نيويورك والذين أجروا دراسة نُشرت يوم الثلاثاء في احدى المجلات، وقالت المشرفة عن الدراسة أن هناك … اقرأ المزيد

ما هي مخاطر الشخير وأهمية تشخيصه

الشخير ، التهاب الجيوب الأنفية ، التنفس ، مجرى التنفس

لماذا من الضروري تشخيص الشخير ؟ قالت “د. سمية الطوالبة استشاري طب وجراحة أنف وأذن وحنجرة” أنه طبعا ضروري يتم تشخيص الشخير، لأنه عرض لمرض من الممكن ان يكون هذا المرض خطير. فالشخير في حد ذاته يعنى انقطاع في التنفس أو مشكلة في مجرى الهواء عند المريض فيمكن أن يكون انسداد جزئي أو انسداد كلى … اقرأ المزيد

أسباب مشكلة الشخير وعلاجها

صورة , الشخير , إضطرابات النوم

ما هو مفهوم الشخير؟ قال الدكتور “محمد التويجري” رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة. الشخير هو التنفس بصوت مسموع ومزعج أثناء النوم. ويعتبر الرجال أكثر عُرضة للإصابة بالشخير مقارنةً بالنساء حيث أظهرت الإحصائيات إصابة أكثر من 40% من الرجال بالشخير، أما النساء المصابات به فلا تزيد نسبتهم عن 15%، وتزيد فرص التعرض للإصابة بالشخير بعد عمر … اقرأ المزيد

خطوات بسيطة تخلصك من الشخير

صورة , رجل , نائم , الشخير

ما هو الشخير يعاني البعض من مشكلة الشخير أثناء النوم مما قد يسبب الكثير من الإحراج وخاصة عند إزعاج الأشخاص المحيطين به أثناء نومهم، حيث انه هو ذلك الصوت المزعج الذي يصدر من الشخص أثناء نومه، وينتج هذا الصوت من اهتزاز أنسجة الحلق بطريقة معينة ينتج عنها الصوت المرتفع، والجدير بالذكر أن الشخير لا يعتبر … اقرأ المزيد

error: