طرق فعالة كي تتخلص من التوتر والقلق النفسي
يعتبر القلق والتوتر النفسي من الأمور الطبيعية التي يتعرض لها الإنسان بشكل يومي في حياته بسبب التعرض لبعض المواقف، وفي […]
طرق فعالة كي تتخلص من التوتر والقلق النفسي Read More »
يعتبر القلق والتوتر النفسي من الأمور الطبيعية التي يتعرض لها الإنسان بشكل يومي في حياته بسبب التعرض لبعض المواقف، وفي […]
طرق فعالة كي تتخلص من التوتر والقلق النفسي Read More »
يعاني الكثير منا من زيادة الوزن في الشتاء “وغيرها”، فمعدلات السمنة في العالم أصبحت كثيرة، ومع اتباع الانظمة الغذائية الخاطئة
ما سبب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح لتجنبها من د. دعاء سهيل Read More »
هُناك الكثير من العوامِل الّتي تَلعب دورًا كَبيرًا في زيادة مشاعِر القَلق والتّوتر لدى الإنسان، أو تُقلّلها مع اتباع نظام
علاقة الغذاء بالقلق والاكتئاب Read More »
تأثير ضغوطات العمل على صحة الإنسان تقول اخصائية التدريب في هيئة الوقاية والسلامة في إمارة الشارقة الأستاذة “منى محمد لرضي”:
تأثير ضغوط العمل على صحة الإنسان وكيف يمكن التعامل معها Read More »
يعاني العديد من الأشخاص من القلق والتوتر والأرق الذي يؤثر بدرجة كبيرة على صحتنا ونظامنا الغذائي لأن التوتر والأرق والأمراض
العلاقة بين الأمراض النفسية والغذاء الصحي والغير صحي Read More »
يُعد التأمل تمرين هام ومفيد للجسم والروح والعقل إذا درسناه بالطريقة الصحيحة كما أنه قد يصل إلى حد الاسترخاء. مفهوم
ما هي فوائد التأمل Read More »
في ظل ضغوطات الحياة اليومية يشعر الكثير من الأشخاص بالتوتر والقلق الذي يتحول إلى كابوس مع الزمن، الأمر الذي يتفاقم
ما هو علم الطاقة الحيوية Read More »
أقراص سيرزون Serzone tablets / نيفازودون هيدروكلوريد Nefazodone HCL المادة الفعالة: يحتوي كل قرص من أقراص سيرزون على: Nefazodone HCL
سيرزون – Serzone | لعلاج الإكتئاب، التوتر والقلق، العصبية Read More »
فاليوم أقراص Valium tablets / ديازيبام Diazepam المادة الفعالة في فاليوم أقراص: Diazepam ديازيبام. الشكل الدوائي: أقراص في تركيزات 2
فاليوم – Valium | مهدئ لعلاج التوتر والقلق Read More »
ما المقصود بالطب الجسدي النفسي؟ قال “د. نشأت أيوب هلسة” استشاري الأمراض الباطنية. الأمراض النفسية الجسدية أو ما يُعرف بـ
الأمراض النفسية والأعراض الجسدية التي تصاحبها Read More »
اليزولام أقراص Alizolam Tablets / البرازولام Alprazolam الخواص: اليزولام هو مهدئ يحتوي على المادة الفعالة البرازولام وهى مادة تنتمى الى مجموعة من
اليزولام – Alizolam | يساعد على النوم ويقلل التوتر والقلق Read More »