الأطعمة الملونة الطبيعية التي يحتاجها الجسم يوميا
ما هي الأطعمة الطبيعية الملونة وما هي أنواعها؟ بدأ “د/ محمد صلاح – أخصائي التغذية العلاجية” حديثه بأنه يُقصد بالأطعمة الطبيعية الملونة هي الأطعمة التي تأخذ لونا طبيعيا من عند الله والتي لها دور في الحماية من أمراض القلب والسكتة الدماغية كما تعمل على خفض الكوليسترول وضغط الدم. على الجانب الآخر هناك الحلويات التي تأخذ … اقرأ المزيد