يرسل لنا الجسم العديد من الرسائل التي تنذر بوجود خلل معين بالجسم، ومن الجيد أن نستمع إلى هذه الرسائل حتى نستطيع أن نتخذ بعض إجراءات الوقاية اللازمة. الإنذارات التي يمكن أن يرسلها الجسم قبل حدوث الأزمة القلبية يقول الدكتور “رائد العوايشة” اختصاصي في أمراض القلب والأوعية الدموية: أن الأزمات القلبية أصبحت منتشرة جداً في وقتنا … اقرأ المزيد
يعتبر الغضب من الأمور الحياتية الطبيعية والتي تحفزنا على حل مشاكلنا في بعض الأحيان ولكن عندما تكون درجة الانفعال خارجة عن السيطرة وتحدث بشكل متكرر ومكثف تظهر آثاره السلبية على صحة الفرد وتُعد الأضرار الصحية المرتبطة بالغضب من الأمور الخطيرة جداً وخاصة لمن يعانون من الأمراض مثل القلب أو الضغط أو السكر. ماذا يحدث في … اقرأ المزيد
تعتبر الأزمة القلبية خطر نظنه يأتي فجأة ولكن الحقيقة هي أننا يمكننا توقعه قبل أن يأتي بفترة ومحاولة الاحتياط منه. من العوامل الأكثر شيوعاً والتي تتسبب في حدوث الأزمة القلبية هي السمنة وقلة أو عدم ممارسة الرياضة البدنية والتدخين وعوامل أخرى معروفة ولكن المهم معرفة العوامل التي تعطي مؤشرات بقرب حدوث الأزمة القلبية. ما هي … اقرأ المزيد