عسر الهضم

عسر الهضم هو عبارة عن اختلال في الجهاز الهضمي، وهو ناتج عن سوء التغذية، والعادات الغير صحية، وله العديد من المشاكل والمضاعفات مثل الحموضة، الانتفاخ، الآلام، الغثيان، والإمساك. قد يحدث عسر الهضم أيضًا بسبب قلة شرب الماء، وعدم مضغ الطعام بطريقة جيدة؛ وبالتالي يمكن التخلص من عسر الهضم عن طريق شرب كميات مناسبة من المياه، … اقرأ المزيد

يشكوا الكثيرون خلال شهر الصيام من النفخة وغازات المعدة التي قد تتسبب في الشعور بالضيق، وهي ناتجة عن العديد من العوامل أبرزها البقاء لفترة طويلة دون طعام ثم تناول الطعام دفعة واحدة، والنفخة ليست مرتبطة بالصيام ولكنها تزداد فيه بسبب العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها بعض الناس في رمضان. وللتخلص من النفخة يجب تناول الطعام … اقرأ المزيد

الشعور بالضيق في المعدة الذي يرافق تناول الطعام حتى ولو كانت وجبة خفيفة يُطلق عليه ” عسر الهضم ” الذي قد يظهر على شكل اضطراب أو انتفاخ أو ألم وضيق وشعور سريع بالشبع والامتلاء، كما أن كل شخص يعاني من عسر الهضم بطريقة مختلفة عن الآخر، فما هي أسبابه؟ وكيف يمكن علاجه؟ ما هو عسر … اقرأ المزيد

تساعد التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بجانب التعديل من نمط الحياة بشكل كبير في إنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة. على الجانب الآخر، هناك أسباب عدة تقف وراء معاناة البعض من مشكلة التهاب المعدة الذي قد يكون خفيفاً أو حاداً ومزمناً مما يلحق الأذى بالمريض وهو الأمر الذي يتطلب كذلك اتباع نمط غذائي صحي وحمية غذائية … اقرأ المزيد

كيف يمكن تشخيص Bing eating؟ قالت “د. ربى مشربش” أخصائية التغذية. هناك مشكلة شراهة تناول الطعام والتي تُشخص نتيجة مشاكل عصبية أو نفسية وذهنية. لا تعتبر مشكلة النهم أو شراهة تناول الطعام لبعض المرات هي مشكلة Bing eating وإنما مشكلة شراهة تناول الطعام يصاحبها الأكل بشكل سريع وبطريقة غير واعية كما أنه في مشكلة شراهة … اقرأ المزيد

يتكون الجهاز الهضمي من مجموعة من الأعضاء من ضمنها المريئ والمعدة والأمعاء، وأي مشكلة أو خلل في أي عضو قد يعيق عملية الهضم، لذا يتعرض الجهاز الهضمي لعدة مشاكل والتي من بينها عسر الهضم. ما المقصود بعسر الهضم؟ قال “د. محمد يونس” أخصائي التغذية. بحسب الأعراض الظاهرة يمكن تعريف عسر الهضم على أنه حالة من … اقرأ المزيد

انتفاخات البطن والمعدة من الأعراض الشائعة التي تتعدد أسباب حدوثها وتتسبب في آلام حادة ومفاجئة في بعض الأحيان، وعادةً ما يُسبب تكرار هذه الانتفاخات الحيرة لدى الأشخاص حول حقيقة سبب حدوثها، وهل هي أعراض لأمراض معينة؟ وكيف يتم الكشف الصحيح عن السبب الحقيقي وراء الانتفاخات؟ وما هي الاجراءات التي يجب على المريض اتخاذها؟ ما هو … اقرأ المزيد

يعتبر مرض اليرقان من الحالات المرضية التي تحدث نتيجة ارتفاع مادة البيليروبين مما يؤدي إلى تصبغ الدم، وتتراكم هذه المادة تحت أنسجة الجلد فيحدث اصفرار بياض العينين،ـ والجلد، وينتج تصبغ الدم بسبب كثرة تحلل خلايا الدم الحمراء، والتي تمر من الدم إلى الكبد، ويمكن علاج مرض اليرقان عن طريق تناول الأدوية التي يحددها الطبيب، وإتباع … اقرأ المزيد

تعتبر مشاكل المعدة من أكثر الأعراض الصحية انتشارا في العالم إلا أن مشكلة عسر الهضم لا تعتبر مرضا في حد ذاته ولكن تعتبر أحد الأعراض التي تدل على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي. ما هو عسر الهضم؟ وما هي أسبابه؟ قال “د. علي عمر الدعمي” استشاري جراحة عمليات المناظير. عسر الهضم هو حالة مَرَضية مزمنة … اقرأ المزيد

ما هي المشاكل التي قد تواجه الجهاز الهضمي بسبب بعض المأكولات؟ قالت” د.حصة الإبراهيم” أخصائية التغذية العلاجية. هناك العديد من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي ومنها قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر، وكذلك عسر الهضم والإسهال والإمساك والإرتجاع المعدي المريئي، وكذلك سوء التغذية يسبب هذه المشاكل وأكثر للجهاز الهضمي. وهناك العديد من الأطعمة التي تسبب الانتفاخات … اقرأ المزيد