جفاف البشرة من الأمور المزعجة التي يتعرض لها الكثيرين، ويكون عرضة لها الأطفال والكبار، وكذلك تتدخل الأطعمة في جفاف وترطيب البشر. ويزيد جفاف البشرة خاصة في فترة تقلبات الطقس وتحديداً في فصل الصيف، ولكن ما هي الأطعمة التي تسبب جفاف البشرة، وأخرى التي تعيد الترطيب للبشرة والجلد. هناك اطعمة تحافظ على نضارة وترطيب البشرة وأخرى … اقرأ المزيد
يلعب الماء دوراً هاماً في جسم الإنسان، بما في ذلك الحفاظ على توازن ضغط الدم، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتعزيز صحة الخلايا. الكثير منا يغفل عن شرب كميات كافية يوميًا من الماء الذي يعد المكون الرئيسي والاساسي للجسم البشري. ليتران يوميا هو ما ينصح به الأطباء ولكن ماذا يمكن أن يحدث لمن لا يشربون هذه … اقرأ المزيد
إن جمال البشرة ونضارتها هو أحد مقومات الجمال، ولكن تتعرض البشرة إلى العديد من المشاكل الصحية أبرزها تصبغ الوجه أو عدم توحد اللون، والبثور، والبقع وغيرها من المشاكل الصحية. يمكن علاج أو وقاية البشرة من تلك المشاكل الصحية المتعلقة بالنضارة أو بالجمال والتصبغات وغيرها عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، مع أهمية الحفاظ على وضع … اقرأ المزيد
أسباب تشقق الجلد في فصل الشتاء تقول أخصائية أمراض الجلدية والتجميل الدكتورة “عنود العيسى”: أنه نتيجة انخفاض درجات الحرارة في الجو الخارجي في فصل الشتاء يحدث انقباض للأوعية الدموية في جسم الإنسان، وخاصةً تلك الأوعية الدموية الطرفية التي تُغذي الجلد، وبالتالي تقل تغذية الجلد وترويته بالدم. ومن ناحية أخرى فإن الغدد العرقية، والغدد الدهنية الموجودة … اقرأ المزيد
مع حلول فصل الشتاء يتعرض الوجه واليدين إلى الجفاف مما يستدعي منا ضرورة البحث عن سبل عدة لإعادة نضارة وترطيب البشرة واليدين عن طريق بعض الكريمات والوصفات الطبيعية المتمثلة في زبدة التشيا والخيار والعسل والملح الإنجليزي وغيرها من الوصفات التي تعمل على علاج مشكلة جفاف البشرة أو الجلد بشكل عام. ما هي الوصفات الطبيعية للحفاظ … اقرأ المزيد
البشرة هي تلك الطبقة الرقيقة الظاهرة من الجلد، تحتاج إلى عناية خاصة تختلف من فصل لآخر لأن كل فصل من فصول العام بما يتميز به من حالة الطقس وظروف الجو يؤثر على البشرة فالحرارة المرتفعة أو البرودة القارسة لا تمضي دون أن تترك بصمتها على البشرة والجسم كله. وهنا سنتناول بعض النصائح التي تساهم في … اقرأ المزيد
أهم الأطعمة المفيدة لنضارة البشرة تقول الدكتورة “ربى مشربش” أخصائية التغذية والحميات: أن التغذية لها تأثير كبير وواضح جداً على البشرة؛ فشرب السوائل والماء خاصة له دور هام في نضارة البشرة، فالأشخاص الذين لا يتناولون الماء بشكل كاف غالباً ما يكون لديهم بشرة غير صحية. ولقد اتضح أن مضادات الأكسدة تشكل دوراً مهماً في نضارة … اقرأ المزيد
في أيام الصيف التي تتسم بالرطوبة والحرارة القاسية خاصة في دولنا العربية التي تتميز بطقس حار صيفاً يحمل معه العديد من الأمراض التي تصيب الصغار والكبار. أسباب جفاف الجسم في فصل الصيف وأعراضه قالت “د. عنود العيسيى” أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر. بشكل عام في فصل الصيف فإننا نهمل ثلاثة أمور أساسية وهي شرب الماء … اقرأ المزيد
تتعرض البشرة في الصيف والشتاء إلى الجفاف ولا سيما الوجه واليدين ويؤدي جفاف البشرة إلى تشقق الجلد وبالتالي الظهور المبكر للتجاعيد وعلامات التقدم في السن بجانب أن هناك بعض العادات اليومية في روتين العناية بالبشرة التي قد تؤثر سلباً على وجهك، فاكتشف أسس العناية ببشرتك بالإضافة إلى الأخطاء الشائعة التي عليك تجنبها. الأخطاء الشائعة للعناية … اقرأ المزيد
فصل الشتاء ليس ممتعاً للبشرة بشكل جيد لان الطقس البارد ومستويات الرطوبة المنخفضة تسبب الجفاف الى البشرة والذي يسرق الرطوبة بعيدا عن الجلد في كل ثانيه تمر عليه، لأنها تؤدي الى جفاف الجلد وتؤدي ايضا الى تمزّق البشرة وحدوث نزيف من الرياح والرطوبة وتؤدي الرياح الشتوية القاسية إلى تفاقم المشكلة. ولكنك تحتاج إلى القيام بالمزيد … اقرأ المزيد
قصور الغدة الدرقية هي حالة مرضية تعني انخفاضاً في مستوى هرمونيّ الغدة الدرقية في الجسم وهما الثيروكسين وثلاثيوديثورونين، حيث تلعب دوراً هاماً في عمليات الأيض التي يقوم بها الجسم. ما هي أسباب قصور الغدة الدرقية؟ يُخبرنا البروفيسور “أبو سنانة” رئيس قسم الغدد الصماء والسكري بمستشفى الجامعة بالشارقة. أول أعراض قصور الغدة الدرقية وأكثرها شيوعاً هي … اقرأ المزيد
التعريف العلمي لنضارة البشرة قالت الدكتورة نورا السيد راشد “أخصائية الجلدية والليزر والتجميل”، من الناحية العلمية يعبر مفهوم نضارة البشرة عن البشرة الصحية. والبشرة الصحية تعني هي تلك البشرة الخالية من كل أو أغلب المشكلات مثل البقع والحبوب والتجاعيد والمسامات والجفاف. أو بمعنى آخر؛ تعتبر البشرة صحية إذا ما كانت بشرة مشرقة ولامعة ومرنة ورطبة، … اقرأ المزيد