هذه حياة؛ في أيامنا نتعرّض للكثير من المواقف والحالات العامة والخاصة، نحن نُزوّدك بجمع من النصائح الحياتية مُحاولين من خلالها جعلك حياتك أكثر سهولة ونضجاً.
حين أردنا الحديث والإجابة عن السؤال الشَّائِع: ما أهمية تفهم الأدوار داخل الأسرة؟ كنا نُدرِك حينها أن أعظم وصية وتذكير هي وصية بتقوى الله “عز وجل”؛ فالتقوى تجعل بين العبد وبين عذاب الله وقاية بفعل الأوامر واجتناب النواهي؛ قال -عز من قائل- في سورة الأحزاب {يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله وقولوا قولا سديدا | …
أيها الأبناء، إن أوقاتكم وحياتكم هي من أغلى ما تملكون، وإذا لم تستدركوا وتستغلوا هذا الوقت، فأنتم لا مشروع لكم ولا هدف. ومن ليس له هدف ولا مشروع ولا رسالة؛ فبالتأكيد يستخدمه الآخرون لأهدافهم، وسيأتي يوم تسألون فيه عن أعماركم فيما أفنيتموها. بالطَّبع؛ لا مانع أن تكونوا مؤثرين لصناعة أهداف غيركم -هذه- إذا كانت …
كيف نخطط للمستقبل.. 10 خطوات في طريقة سهلة لتحقيق أهدافك المستقبلية قراءة المزيد »
لا عَيب أن تسأل وتتحرَّى كل زوجة عن طُرق وأسرار إمتاع وإثارة زوجها لأقصى درجة قبل وبعد وأثناء العلاقة الحميمية، فإذا كان سؤال: كيف تجذبين زوجك إلى الفراش «محور مقال اليوم» يُمثِّل حجر زاوية في حياتك وترغبين في قراءة إجابة كافية وافية مفصَّلة عنه، فتابعي معنا القراءة. فكما يعلم الجميع أننا نسير في هذه الحياة …
كيف تجذبين زوجك إلى الفراش «أسرار إمتاع وإثارة الزوج قبل وبعد وأثناء العلاقة الحميمة» قراءة المزيد »
استفسرت إحداهُن وقال: كيف أكسب قلب الرجل؟ كان السؤال بمثابة خاطرة قوية دبَّت في ذهني تفرِض عليّ كتابة هذا المقال؛ والذي سأسرد من خلاله 11 سِرًّا لهُن. فقد خلق الله -عز وجل- الكون وخلق معه الزوجين الذكر والأنثى، وجعل لكل منهما سماته الخاصة وامكانياته التي تؤهله للقيام بدوره الذي خلق لأجله، وجعل في اجتماعهما عمارة …
كيف أكسب قلب الرجل؟ إليكِ 11 سر كي تنجزي هذه المهمة قراءة المزيد »
حديثي اليوم سيكون عن حماية كبار السن من الإيذاء، وقبل أن أبدأ، أود الإشارة إلى الإحصائيات العالمية؛ حيث أوضحت منظمة الصحة العالمية أن واحد من كل ستة من كبار السن يتعرض لشكل من أشكال الإيذاء؛ -ولله الحمد- محليا نسبة ومعدل تعرض كبار السن للإساءة أقل بكثير. فنحن نشأنا وتربينا على قيم إسلامية واجتماعية سامية، تحث …
صور الإيذاء التي يتعرض لها كبار السن.. وسبل حمايتهم قراءة المزيد »
النمو الاجتماعي والعاطفي الصحي يُشكل الأُسس والركائز لتعزيز جميع المجالات الأخرى لتطور الطفل النمائي. وبناء عليه يتعلم الأطفال التفكير والمنطق والتواصل والركض والتسلق والاعتناء بأنفسهم واللعب في سياق التفاعل الاجتماعي مع والديهم أو الأقران. يتقدم نمو الأطفال في سياق مستمر، مُتأثرًا بميول الطفل البيولوجية والجينية، وخبراته الحياتية وحصيلة التفاعل بين هذه العوامل. دومًا تجارب الحياة …
رعاية كبار السن بالمنزل نولي اهتمامًا كبيرًا بتقديم رعاية كبار السن بالمنزل وخارجه؛ حيثُ يحتاج المُسِن للاهتمام بصحتهم النفسية والبدنية. ولديّ عِدة رسائل مختصرة موجزة، فيما يلي: ١. أهمية الفحص الطبي للكشف عن الأمراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وقصور الدورة التاجية للقلب، غيرها. ٢ مراجعة العيادات الطبية وإجراء الفحوصات المخبرية وأخذ الأدوية بانتظام …
رعاية كبار السن بالمنزل وخارجه.. تمهيدا لشيخوخة صحية قراءة المزيد »
هذه رواية زواج صالونات من واقع الحياة؛ حيث زُوِّجت من رجل عمره في ٣٠ وأنا في ٢٠ من عمري؛ تقدم لي بالطريقة التقليدية ووافقت عليه بعد أن سألت عن أخلاقه وسمعته. وبعد الخطبة بسنة واحدة تم العقد وظللت سنة معقودة عليّ في العقد. أحببته كثيرا وأحبني كثيرا. كان دائما يأتي لرؤيتي، حبه لي كان جميلا …
اسمحوا لي أن أتحدث عن تجربتي الشخصية مع الحب والغرام والهيام والزواج. وأبدأ وأقول؛ بعد أن أتممت مرحلة الدراسة الجامعية حصلت على عمل بشركة حكومية بصفة عامل إنتاج على خطوط الإنتاج؛ وكنت فرح جدا بهذه الوظيفة حيث استلمت العمل ولله الحمد والشكر. الحب الأول وكان في هذه الشركة فتاة، كنت أعتبرها رائعة الجمال، بشعرها الغجري …
جميل وملفت هذا العنوان؛ كيف أكسب زوجي! هو تساؤل مفتوح وعميق إلى أبعد الحدود، فبدلاً من أن تتساءل الزوجة كيف أكسب حب زوجي أو كيف أكسب ثقته، أو كيف أكسب إعجابه وانبهاره. تسعى هذه المرة لتكسبه بالكُليَّة، فتكسبه كصديق لها ومستودعاً لأسرارها، وملجأ لها عند الملمات، وتكسبه كأخ وكأب عندما تحتاج إلى دعم وحماية وتعزيز، …
كيف أكسب زوجي؟ ٦ نصائح ذهبية لكل سيدة تسعى لامتلاك شريك حياتها قراءة المزيد »
إن الجود خلقٌ لا يقوم به إلا الواثقين بعطاء رب العالمين، الذين يجودون على عباده فيجود الجواد -جل وعلا- عليهم. ويدفعون من أموالهم ولسان حالهم: إنما نطعمكم لوجه الله لا نريد منكم جزاء ولا شكورا. إن الإحسان إلى الخلق يستمطر إحسان الخالق. ولذلك، فإن الله يحب المحسنين من عباده، ويحب الباذلين. ولذلك؛ بعض النِعَم عندنا …
الله جعل البيت -بيت المؤمن- سكنًا؛ والسكن معناه الطُمأنينة؛ ليس جُدُر ولا سُقُف ولا أثاث ولا فرش؛ إنما امرأة مؤمنة، إذا أقبلت عليك سرتك وإذا غبت عنها حفظتك. هذه قطعة من الجنة عُجِّلَت لك في الدنيا. المرأة الصالحة إن السكينة في البيوت من أكبر أبواب السعادة في الحياة. ولذلك، فتستطيع أن تُعَرِّف السعادة بأنها: امرأة …
تجاهد الزوجة في سبيل اكتساب محبة الزوج وبلوغ رضاه بشتى الطرق؛ وتتساءل كلّ منهُن: كيف أكسب حب زوجي ؟ حيث أن ذلك يعني بالنسبة لها النجاح في زواجها، كما يعني لها اكتساب صاحب ورفيق معين لها على هذه الحياة وشريكاً لدربها وسراً من أسرار سعادتها. لذا تجد المرأة تهتم كثيراً بتلك النقطة وتبحث عنها بإلحاح …
كيف أكسب حب زوجي؟ نصائح وتصرفات تجعلك تملكين قلب زوجك قراءة المزيد »
في معركة الحياة يكون سؤال: كيف أكسب قلب زوجي؟ هو الشّغل الشاغِل لكل الزوجات؛ وفي ظل كل التحديات والصعوبات التي نواجهها في حياتنا، يصبح امتلاك قلوب الناس مهمة شاقة لأن الحب في نظرهم بات درباً من الخيالات الحالمة، والوفاء والإخلاص باتت معاني من الزمن القديم، والواقع العملي المتسارع جعل الجميع في سعي محموم نحو ما …
كيف أكسب قلب زوجي؟ نصائح لتكوني الوحيدة في عقله وقلبه قراءة المزيد »
مخاطر التسويف لماذا نُهدر وقتنا في أمور كثيرة ليس لها فائدة، مثل مشاهدة التلفاز؟ على الرُغم من أنه في بعض الأحيان يكون لدينا أعمال كثيرة لم نُنهيها بعد. وهذه هي مُشكلة التسويف التي تواجهنا جميعاً؛ فدائماً ما نترك أعمال كثيرة ومهام مطلوبة منا، بحجة أننا سوف نفعلها فيما بعد، فنقوم بتأجيلها إلى وقت آخر، ومن …
هل تشعر أنك لن تفوز بأي عمل، أو درجات عالية في الامتحان؟ هل تشعر أنك لن تحصل على المركز الأول في مسابقة ما؟ هل تشعر بذلك دون سبب محدد؟ فلما هذا التشاؤم؟ ولماذا لا تتفاءل بالخير يا عزيزي. لا تقلق “لكل مجتهد نصيب” فاحذر التشاؤم يا عزيزي؛ فهو يؤدي إلى الاكتئاب الذي يعطل الحياة، ويجعلها …
نصائح للتعامل مع الغضب عليك أن تتحكم في غضبك أكثر، لأن الغضب يُهدد حياتك وصحتك ومستقبلك أيضاً. فالغضب مثل الغشاوة على العين، تعميك عن رؤية الحلول، عندما تشعر أنك غاضب من أمر ما فعليك القيام بالآتي: ١. إيجاد حل بسرعة فعليك أولاً إيجاد حل لهذه المشكلة، فتماماً كما يتوجب غسل طبقك العشاء فور انتهائك من …
٨ نصائح للتعامل مع الغضب لتحافظ على حياتك وصحتك ومستقبلك قراءة المزيد »
الحياة الزوجية؛ هذه الحياة التي إما نعيشها في الدنيا جنة وإلا -أخشى- أن تكون سوء أخلاقنا مع الزوجات أو الزوجات معنا يحرمنا النعيم في الآخرة. إن أجمل حب في الحياة حب الزوج لزوجته إذا كان الحب يبلِّغ جنات النعيم. ليس حُبا صادقًا يروى أن رجلًا كبير سِن قالت له زوجته العجوزة: اللهم اجمعني بزوجي في …
نعم، يجب أن نسأل بجِد؛ كيف نستغل وقت فراغ الأبناء في الإجازة استغلالا صحيحا؟ هذه الإجازة الطويلة التي يعبرها أبنائنا بلهيب صيفها وطول أيامها؛ بعض الأمهات تشتكي في هذه الإجازات أن أبنائها انفرط عقدهم وتلومت أخلاقهم وتنمرت طباعهم، وبدأت الشحناء بينهم والمشاكسات؛ هذا نائم وهذا مستيقظ وهذا يأكل وهذا يشرب وهذا يريد الخروج وهذا لا …
كيف نستغل وقت فراغ الأبناء في الإجازة استغلالا صحيحا قراءة المزيد »
عالم غنيٌّ بالأشكال والدلالات؛ هو عالم القبعات في فرنسا. يعود تاريخه إلى بدايات القرن الرابع عشر. فمن الصعب أن ترى صورة سيدةٍ أو رجلٍ عبر هذا التاريخ دون قبعة على رأسه، فقيرًا كان أو غنيًا. ولكل قبعة ان تصنيفاتها الاجتماعية الطبقية والمهنية؛ وهي على العموم تكون إما من اللباد أو القماش أو القش. لماذا نرتدي …
يعتبر المنسف الأكلة الرسمية والأكثر شعبية بين جميع شرائح المجتمع الأردني وسيد الأكلات الأردنية التي تقدم في جميع المناسبات الرسمية والاجتماعية. سبب تسميته يقول خالد الناصر “طاهي متخصص في المنسف”: تقريبًا المنسف هو أكلة أردنية حصريَّة، وسُمِّيَت منسف لأن أحد ملوك موآب قام بمحاربة اليهود، وفي نفس الوقت نسف الأكل اليهودي وقام بعمل أكلة اسمها …
المنسف الأردني.. الأكلة والأكثر شعبية بجميع المناسبات قراءة المزيد »
تُعد الغيرة بين الإخوة وخاصة الغيرة عند الابن البكر من الأمور الطبيعية جداً، لا سيما مع وجود طفل آخر يُشارك الابن البكر كل الامتيازات، فعلى الأهل توقع ذلك، وإن حاولوا السيطرة على هذه الغيرة والحد منها في مرحلة الطفولة. غيرة الابن البكر تقول “نادين جودي” أستاذة علم النفس التربوي: إذا لم يغير الابن البكر من …
كثيراً ما نُقابل الأشخاص السلبيين والمتشائمين في حياتنا اليومية، فنحن لا نتحكم في طباع وصفات من حولنا، ولكن قد يؤثر هؤلاء الأشخاص علينا بشتائمهم وسلبياتهم، من الناحية الصحية والعقلية، مما قد يدفعنا إلى الانجراف نحو سوكهم المتشائم السلبي. لذا كيف يُمكننا التعامل مع هؤلاء الأشخاص السلبيين، وكيف نحافظ على الإيجابية في الحياة، سنتعرف على كل …
كثيراً منا يتجاهل مشاعره إرضاء للآخرين، والخوف على مشاعرهم، خشية منا أن نخسرهم، ولكن ذلك يُفقدنا الكثير من مشاعرنا الحقيقية، وهويتنا، وكذلك يُفقدنا الثقة بالنفس. مما ينتج عن ذلك الشعور بالإحباط والضيق النفسي. فلماذا نُخفي مشاعرنا وذاتنا عن الآخرين، هل يرجع ذلك إلى عدم الثقة بأنفسنا، أم إلى ماذا؟ الدوافع النفسية وراء إرضاء الآخرين تقول …
لماذا نشعر بالحاجة إلى إرضاء الآخرين والسعي ورائهم قراءة المزيد »
ومع رياض الجنة ومع بر الوالدين ونعيم الجنة المُعجَّل يوم أن يرزق أحدنا أبوابها مفتوحة. أحيانا يقصر بعض الأبناء في بر الأمهات خاصة، لأنه يعتقد أن الحقوق بين الوالدة والزوجة قد تقاطعت بعد زواجه. فإذا أراد أن يبُر أمه كان على حساب زوجته. أو إذا أراد أن يحسن إلى زوجته، كان على حساب أمه. وهذا …
هل عبّرت عن حُبك لمن تُحب، هل عبّرت له عن مدى اهتمامك وحُبك بكلمات رومانسية وعاطفية، قد يرى بعض الناس أن كلمة أحبك كافية للتعبير عن الحب. ولكنها في بعض الأحيان تحتاج إلى أفعال لتوثيق هذه الكلمة، لأنها لا تكفي للتعبير عن الحب. فالسيدات دائماً لا يكتفين بالكلمات فقط، بل تحتاج إلى أفعال تُتوج هذا …
كم مرة غيرت أفكارك ومُعتقداتك؟ كم مرة حاولت تغيير نفسك وطباعك اتجاه الآخرين؟ فأي تغيير للأفضل يحدث في حياتنا، يُصاحبه تطور ونمو للأفكار والشخصيات، وتوسيع لمداركنا. حيث نتعلم دروساً وعِبر في كل تغيير نتعرض له في حياتنا، مما يُساعدنا على أن نتغير للأفضل في جميع مجالات الحياة، العملية منها والأسرية. فلا شك أن التغيير في …
التغيير للأفضل مفتاح السعادة – خطوات لتحقيق حياة أجمل قراءة المزيد »
نعم انه سؤال هام، وليس فيه من الحَرج شيء. كيف أكسب حب زوجتي الغالية؟ ما سبيل الفوز بقلبها؟ أين مفاتيح ثقتها؟. وهنا أخي نُقدِّمُ لك نصائح في غاية الأهمية لكي تُحقِّق هذا المُراد. تعرَّف على زوجتك زوجتك، تلك التي أخذتها من بيت أمها وأبوها معززة مكرّمة. إخوانها وأبوها وأمها، الكل يرعونها. ثم أخذتها أنت فجاءتك …
كيف أكسب حب زوجتي وقلبها وثقتها؟ نصائح في الصميم قراءة المزيد »
تُعد خدمة البث المُباشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أكثر من كونها مُجرد حلقة تواصل أو تسلية. حيث لا يستطيع السيطرة عليها والتحكم بها. فالعديد منها يُشكل خطراً على الأطفال وإن كان بشكل غير مباشر، مما يتسبب في وضع الأهل في موقف صعب، وخاصة عند قوع الطفل في مُشكلة الابتزاز الإلكتروني. ولقد تخوف الكثير من المُختصين …
مخاطر البث المباشر عبر الانترنت وتفعيل الرقابة الأبوية للحد من الابتزاز الإلكتروني قراءة المزيد »
النجاح مطلب كل شخص، لكن حتى نصل لهذا النجاح علينا تقبل فكرة الفشل والمحاولة من جديد حتى الوصول، فالكثير منا لا يتقبلون فكرة الفشل ونراهم يحيدون عن أحلامهم، فكيف نتجاوز الفشل ونبدأ من جديد للوصول لأهدافنا، ننصحكم بقراءة المقال. الفرق بين الرفض والفشل الفرق الجذري ما بين الرفض والفشل هي فكرة التفريق ما بين المحاولة …
الفرق بين الرفض والفشل وكيف نتخطى مرحلة الفشل بسهولة قراءة المزيد »
يبحَثْن عن خُطّة أو خطوات أو أساليب وأساسيات من أجل تعديل سلوك الطفل العنيد لديهنّ. نعم، إنهُنّ الأُمهات اللاتي يُعانين من طِفلٍ يعبث ويتصرّف بشكل غير لائِق، ومع ذلك فهو عنيد لا يقبَل النُّصح. فأطفالنا هُم مرآة وإنعكاس لتصرفاتنا، لذلك علينا بإتباع أساسيات وقواعد تعديل سلوك الطفل. فبعض الأطفال يقومون بسلوكيات غير لائقة وغير مُحببة …
سنتحدّث بشكل مكثَّف مع استشاري مختص، عن تجديد الحياة الزوجية. فكثيراً ما نواجه الملل والفتور العاطفي في تلك الحياة، نظراً لظروف ومتطلبات الحياة، فقد ينشغل بعض الأزواج عن بعضهم بهذه الظروف، وخاصة في حال وجود أبناء، مما يفقد الحياة العاطفية رونقها وشغفها، وبذلك يدخل الزوجان في حياة عاطفية جافة ومُملة وفاترة. وهذا الفتور والجفاف من …
تجديد الحياة الزوجية وسيلة رقيقة للتخلص من الفتور العاطفي بعد الزواج قراءة المزيد »
عندما تُلاحظ الأم أي سلوك على طفلها غير راضية عنه، يجب عليها العمل والإجتهاد على تعديل هذا السلوك، بأفضل الطرق، وأفضل هذه الطرق هي اللعب، فاللعب من الوسائل التربوية لبناء شخصية الطفل. ولكن يجب على الأم معرفة أي أنواع الألعاب أفضل لطفلها، وما يُمكن أن يُستخدم في علاج اضطراب سلوك الطفل، وهو ما سنتعرف عليه …
تعديل سلوك الطفل بالألعاب: وسيلة تربوية جديدة وفعالة قراءة المزيد »
عن كثب يدور الحديث في صفحتنا هذِه حول السعادة في العمل. فقد خلقنا الله عز وجل وكلفنا مهمة السعي على الرزق، وجعل قيمة العمل من أغلى القيم وأعلاها وأنبلها، ليس فقط لتحصيل المال وكسب العيش بل أيضاً لتعميق الشعور بالأهمية والقيمة وجدوى الحياة والتي لا تتأتى إلا مع العمل وتحقيق الإنجاز واستغلال ساعات العمر فيما …
تعتبر مهمة تربية الأبناء من أكثر المهام التي يواجها الأهل صعوبة، ولكنها تعتبر كذلك مسؤولية يجب عليهم الصمود أمامها وتأديتها على أكمل وجه لإخراج جيل واعي ذو أخلاق وتربية سليمة، بعيدًا عن جميع أساليب العنف والقسوة، حتى يتمكن من مواجهة هذا المجتمع والتعايش فيه. الأسباب التي تدفع الأهل لممارسة العنف على أطفالهم يقول الدكتور “عبد …
أسباب القسوة والعنف على الطفل.. ونصائح لتعامل الأهل مع أطفالهم قراءة المزيد »
التفكير السلبي يؤثر على الشخص سلبيًا بشكل كبير، فالتراكمات السلبية تؤثر عليك وتجعل منك شخص سلبي وقد تؤدي بك إلى أفكار سلبية تؤذيك وتؤذي من حولك. فكيف يمكنك أن تكون شخص ايجابي، وكيف تحول السلبية في عقلك اللا واعي إلى إيجابية، فعليك دائمًا التحرر من التفكير السلبي دائمًا، فكيف يكون ذلك وكيف تتخلص من كل …
كيف أتحرر من التفكير السلبي.. معلومات هامة تنتظرك قراءة المزيد »
الزواج هو أساس الحياة، لذلك يجب على الزوجين الاتفاق والتعامل مع بعضهما البعض بشكل جيد ومعرفة أنهما مكملان لبعضهما حتى ينعموا بحياة مليئة بالحب، وتعامل الزوج والزوجة خارج المنزل هو أمر يتعرضا لهما بشكل يومي، فكيف يجب أن يكون تعاملهما أما الناس وكيف يكون تعاملهما أمام أبنائهما كذلك، ننصحكم بقراءة المقال التالي. آلية تعامل الزوجين …
تعامل الزوجين خارج المنزل.. في حضور الأبناء ومع الناس قراءة المزيد »
تعتبر الغيرة من المشاعر الطبيعية جدًا والموجودة لدى جميع البشر، والتي تتولد نتيجة رؤية أشخاص مميزين أو ناجحين، فيشعر الإنسان بالغيرة والرغبة في أن يصبح مثل هؤلاء الأشخاص. ولكن هذه الغيرة كما لها تأثيرات إيجابية من ناحية تطوير الإنسان لذاته ومحاولة التقدم والنجاح، فإنها أيضًا تحتوي على بعض التأثيرات السلبية إذا زادت عن الحد المسموح؛ …
كيف يمكن التعامل مع مشاعر الغيرة.. يخبرنا بالكيفية هنا مدرب تنمية ذاتية قراءة المزيد »
مما لا شك فيه أن طبيعة الرجل تختلف اختلاف تام عن طبيعة المرأة؛ حيث أن الرجل هو بطبعه يتجه إلى أسلوب الصمت وعدم التحاور مع زوجته. بينما المرأة في طبيعتها تميل أكثر ناحية الكلام والتعبير والبوح عن المشاعر وما إلى ذلك. ولكن لغة الحوار تعتبر مهمة جدًا في العلاقة الزوجية، فعلى أساسها يتم حل المشاكل …
كيفية تتعاملين مع الزوج الصامت .. يخبرك بها هنا خبير تنمية بشرية قراءة المزيد »
هناك أوقات يحتاج فيها المعلم إلى التحدث مع أولياء الأمور حول ما يخص مستقبل أطفالهم الأكاديمي أو الأخلاقي وخاصة في ظل الأوضاع الصحية الراهنة وما فرضته جائحة كورونا على الجميع. لذلك فيجب أن يكون المعلم قادر على التعامل مع ولي الأمر بشكل صحيح للوصول إلى أفضل النتائج في مستقبل التلاميذ، فكيف يتعامل المعلم مع أولياء …
