تعتبر العين نافذتك للعالم، لذلك فيجب الحفاظ على صحة العيون والكشف الدوري عليهما عند طبيب العيون، فأمراض العيون كثيرة ومتشعبة ومنها ما هو شديد الخطورة وقد يؤدي إلى فقد البصر على المدى البعيد. ومن أحد هذه الأمراض هو اعتلال الشبكية الصباغي، فما هو هذا المرض وما هي أعراضه وكيف يتم اكتشافه وتشخيصه وعلاجه، إليك المقال … اقرأ المزيد
التشنج الحراري هو عبارة عن حركات غير طبيعية لا إرادية تحدث في جسم الطفل نتيجة الارتفاع المفاجئ في درجة حرارة الجسم، وهذا التشنج يكون مصحوب بفقدان للوعي. ويعتبر التشنج الحراري من الحالات الشائعة التي تحدث بكثرة لدى الأطفال نتيجة التهاب فيروسي أو بكتيري تسبب في ارتفاع درجة الحرارة، ولكنه يعتبر غير خطير ولا يؤثر على … اقرأ المزيد
لقد أصبح العالم الآن يعاني من مشكلة خطيرة جدًا ألا وهي إدمان الأطفال للأجهزة الالكترونية. فلقد أصبح نسبة كبيرة جدًا من الأطفال لديهم إدمان لهذه الأجهزة، وهذا بالطبع له الكثير من الأضرار والسلبيات على الطفل؛ سواء كانت هذه الأضرار صحية أو نفسية واجتماعية. لذلك يجب على الأهل الانتباه لهذه النقطة وتحديد وقت معين يسمح فيه … اقرأ المزيد
هناك أوقات يحتاج فيها المعلم إلى التحدث مع أولياء الأمور حول ما يخص مستقبل أطفالهم الأكاديمي أو الأخلاقي وخاصة في ظل الأوضاع الصحية الراهنة وما فرضته جائحة كورونا على الجميع. لذلك فيجب أن يكون المعلم قادر على التعامل مع ولي الأمر بشكل صحيح للوصول إلى أفضل النتائج في مستقبل التلاميذ، فكيف يتعامل المعلم مع أولياء … اقرأ المزيد
يعتبر فصل الشتاء من أشهر الفصول بكثرة تناول الطعام وزيادة الوزن، وذلك بسبب المفهوم الخاطئ لدى الأشخاص بأن كثرة تناول الطعام يؤدي إلى الشعور بالدفء، ولكنه مفهوم خاطئ. ولكن يفضل الاعتماد على الحركة وممارسة الأنشطة الرياضية بدلًا من ذلك، إضافة إلى تناول الأطعمة التي تساعد في الشعور بالدفء وتحسين الحالة المزاجية. العلاقة بين فصل الشتاء … اقرأ المزيد
تعتبر الإصابات الرياضية من الإصابات الشهيرة جدًا التي تصيب مختلف الفئات العمرية، وذلك بسبب عدم الاختيار المناسب لنوع الرياضة، أو قد تكون بسبب عدم الاستعداد المسبق لممارسة نوع معين من الرياضة. ولكن هذا النوع من الإصابات لا يشكل خطورة كبيرة، ولكنها معظمها تكون إصابات يمكن علاجها بسهولة، وخصوصًا في الوقت الحالي ومع توفر أحدث العلاجات … اقرأ المزيد
جاء عنوان خطبة الجمعة القادمة -إن شاء الله- من وزارة الأوقاف: الوقاية خير من العلاج. ونود هُنا أن نُساهم في إثراء معلوماتكم عن هذا الموضوع قبل صدور الخطبة الرسمية منها من الموقع الرسمي أوقاف أون لاين. مقدمة الخطبة الحمد لله رب العالمين على نعمه علينا وفضائله التي نعجز عن عدها ولا نحيط بحدها، والحمد لله … اقرأ المزيد
تعتبر الحرارة من وسائل الدفاع التي يستخدمها الجهاز المناعي لمحاربة الفيروسات والبكتيريا والدفاع عن الجسم، وهي في معظم الحالات لا تشكل خطورة لأنها تشير لوجود التهابات فيروسية. ولكن في بعض الحالات تشكل للحرارة عوامل خطر على الطفل وذلك إذا كانت بسبب وجود التهاب بكتيري. لذلك ننصح بزيارة الطبيب في حالة ملاحظة ارتفاع حرارة لدى الطفل … اقرأ المزيد
تعتبر كلمة السر من الأشياء المهمة التي يسعى جميع الأشخاص في الحفاظ عليها وحمايتها للحفاظ على الحسابات الشخصية الخاصة بهم من الاختراق. لذلك هناك بعض الطرق التي من الممكن اتباعها للحفاظ على الخصوصية; وذلك من خلال استخدام كلمة سر قوية تتكون من أرقام ورموز وأحرف يصعب التنبؤ بها، إضافة إلى تغيير كلمة السر من فترة … اقرأ المزيد
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات التي تتعرض فيها المرأة للتغيرات الجسدية والنفسية، والتي تؤثر بالطبع على حالة السيدة وعلى الحمل والولادة كما تؤثر كذلك على الجنين. لذلك يعتبر الفحص والتخطيط الجيد مسبقًا للحمل من الأشياء المهمة جدًا التي يجب أن تجرى، ومن خلال هذا التخطيط والاستعداد المسبق يمكن تجنب نسبة كبيرة جدًا من المشاكل … اقرأ المزيد
يعتبر الأرق من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأشخاص، وهو ينقسم إلى نوعين تختلف شدتهما من شخص لآخر. فهناك الأرق الحاد الذي يستمر لمدة قصيرة بسبب مشكلة أو تغير نفسي، وهناك الأرق المزمن الناتج عن مشكلة عضوية داخل جسم الإنسان. لذلك ننصح بزيارة الطبيب في حالة الإصابة بالأرق لتحديد الطريقة المناسبة للعلاج، وعدم الاعتماد على الأدوية … اقرأ المزيد
مع بداية فصل الشتاء يتهافت الكثيرون على شراء الدفايات الكهربائية (Electric Heaters)، لأنها الحل الأمثل للتخلص من برودة الشتاء، فمعها قُل وداعاً لبرد الشتاء، واستمتع بجو دافي ومُريح، وخاصة في ظل انخفاض درجة الحرارة والشعور بالبرد الشديد. كما تعد الدفاية الكهربائية هي أفضل أنواع الدفايات وأكثرها أماناً، فهي الأفضل من غيرها من وسائل التدفئة التقليدية، … اقرأ المزيد
دائماً ما نسمع أن من لم ينزل مياه مرسى مطروح لم ينزل البحر، حيث تمتاز شواطئ مطروح بأنها أنقى وأجمل شواطئ جمهورية مصر العربية، وقد غنى بها الشعراء في كثير من أشعارهم، بأنها أجمل مدينة، فهي مصيف متنوع لكل الأشخاص على الساحل الشمالي، بعيداً عن الصخب، فضلاً عن أنها الوجهة المصيفية الأولى للمصريين. وتعرف مطروح … اقرأ المزيد
لا يخلو بيت بعد ظهور جائحة كورونا من الكمامات بمختلف أنواعها، فنجد البعض يستخدم الكمامات بشكل آمن جدًا، بل على العكس يعيد البعض الآخر استخدامها لأكثر من مرة. فما هي الشروط الواجب توافرها في الكمامة وكيف يتم اختيارها بشكل صحيح، وهل اعادة استخدام الكمامات أمر صحيح وآمن صحيًا، كل هذا وأكثر تجدونه في المقال التالي. … اقرأ المزيد
الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول لدى الجسم ضد البكتيريا والفيروسات، وهناك بعض الأطعمة التي نتناولها وتعمل على تعزيز الجهاز المناعي لدينا. فما هي هذه الأطعمة وما الكميات المسموح بها منها، كل هذا وأكثر تجدونه في هذا المقال. الأطعمة التي تعمل على تقوية المناعة بدأت أخصائية التغذية “د. فيرا متى” حديثها قائلة أننا يمكننا اختصار … اقرأ المزيد
يطل علينا العام الجديد 2024 بعد أيام قلائل، ونحن في انتظاره بكل الشغف والحب، نحمل أجمل أدعية للأبناء، الإخوة والأخوات، الأم والأب والأحبّة في مُستهلّه. نعد أنفسنا لاستقباله ونهيئ قلوبنا للاستبشار به بقدومه المبارك، نأمل أن يكون عاماً مباركاً أفضل من سابقه وأن يسعدنا الله ﷻ فيه بتحقيق الأمنيات وتجاوز المتاعب والصعوبات، والأهم من كل … اقرأ المزيد
قد يعاني بعض الأطفال من مشاكل نفسية عديدة بسبب عوامل بيئية أو وراثية مختلفة، ومن أحد هذه الأمراض هي متلازمة فرط الحركة. فما هي هذه المتلازمة وما أهم أعراضها وكيف يتعامل الأهل مع أطفالهم الذين يعانون من فرط الحركة، إليكم المقال التالي. مشكلة فرط الحركة قالت المعالجة النفسية “د. نيكول هاني” في بداية حديثها أنه … اقرأ المزيد
من منا لا يستخدم الدهون في الأكل، فلا يخلو بيت من أنواع الدهون المختلفة سواء كان زيتًا أو سمنًا أو حتى زبدة. ونجد الكثير من النساء لا يعلمن أي أنواع الدهون هذه أفضل صحيًا كي تحافظ على صحتها وصحة أهل بيتها، فهيا نتعرف على الأفضل صحيًا من أنواع الزيوت في هذا المقال. الكمية المسموح بها … اقرأ المزيد
كورونا والتباعد الاجتماعي جعلت الشراء من المواقع الإلكترونية يزيد بشكل غير مسبوق، ومع هذه الزيادة زادت عمليات الاحتيال والسرقة في منصات ومتاجر البيع الإلكترونية. فكيف لا تقع في الاحتيال أثناء تسوقك الإلكتروني وتحمي نفسك منه، وما هي المواقع الأكثر أمانًا في عالم التسوق الإلكتروني، ننصحك بقراءة المقال التالي. كيف يمكن الابتعاد عن الاحتيال الإلكتروني؟ بدأ … اقرأ المزيد
يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في البصر سواء كان طول نظر أو قصر نظر أو استجماتزم وغيرها من مشاكل العيون المختلفة، وقد تتطور العلم كثيرًا في مجال تصحيح العيون. وأصبح يوجد ما يسمى بتقنية تصحيح النظر ثلاثي الأبعاد، فما هي هذه التقنية وكيف تتم، ومن هم الأناس الأصلح لإستخدامها، إليكم المقال التالي. تقنية تصحيح … اقرأ المزيد
تطور العلم كثيرًا في الآونة الأخيرة بشكل عام وفي مجال الطب بشكل خاص، فأصبح يمكن العلاج باالذكاء الاصطناعي باستخدام الروبوت. حيث يتم تزويد الروبوت بعدد كبير من البيانات والصور بحيث يتمكن الروبوت من تشخيص المشكلة بشكل أكثر دقة، ننصحك بقراءة المقال التالي. كيف يعمل الروبوت على تشخيص الأمراض؟ الذكاء الاصطناعي كما عرفه استشاري الأمراض الجلدية … اقرأ المزيد